Entspannung

AWO_Kurs_Entspannung und mehrEntspannung und mehr Elemente aus dem Yoga, Atemübungen und Achtsamkeitstechniken sorgen für mehr Wohlbefinden und Entspannung. Sie tanken neue Energien und Kraft, sodass Sie den Alltag entspannter bewältigen. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen. Kursangebot der AWO Familienbildung Bottrop Gerne auch zum Schnuppern Anmeldung unter 02041 709423 oder AWO FAMILIEN BILDUNG

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Erlebe die kraftvolle Verbindung von herzöffnender Kakaozeremonie und tiefgehender Atemarbeit (Holotropes Atmen/Breathwork), um Stress loszulassen, innere Klarheit zu finden und emotionale Blockaden zu lösen. Dieses einzigartige Seminar lädt dich ein, dein Bewusstsein zu erweitern und dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden. Deine Auszeit für innere Ruhe und Transformation In einer kleinen, geschützten Gruppe von maximal 8 Teilnehmer:innen schaffen wir einen Raum, in dem du dich sicher und...

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