Entspannung und mehr

25. November 2024
18:00 - 19:30 Uhr
AWO Familienbildung Bottrop, Bügelstr. 25, Bottrop
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25. November 2024
18:00 - 19:30 Uhr
2. Dezember 2024
18:00 - 19:30 Uhr

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Entspannung und mehr
Elemente aus dem Yoga, Atemübungen und Achtsamkeitstechniken sorgen für mehr Wohlbefinden und Entspannung. Sie tanken neue Energien und Kraft, sodass Sie den Alltag entspannter bewältigen.
Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kursangebot der AWO Familienbildung Bottrop
Gerne auch zum Schnuppern
Anmeldung unter 02041 709423
oder Entspannung und mehr

Autor:

Lydia Appelmann aus Bottrop

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