KEFB in Mülheim an der Ruhr

Wenn Sie auch im Älterwerden beweglich bleiben und in netter Gesellschaft etwas dafür tun möchten, sind Sie herzlich willkommen! Ziel dieses Angebotes: Förderung der Beweglichkeit, Kräftigungsübungen, Muskelaufbau und bewusstes Atmen. Der Kurs wird an den angegebenen Kurstagen sowohl jeweils von 15:00 - 16:00 Uhr oder von 16:00 - 17:00 Uhr angeboten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Kursleitung: Marianne Kaiser Zeitraum: 11.11. - 09.12.2024 (5 Treffen) Gebühr: 32,50 € p. P. / Kurs...

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Ganzheitliches Gedächtnistraining für aktive Erwachsene ab 50, die langfristig geistig agil bleiben möchten. Geboten wird eine stressfreie und vorurteilsfreie Umgebung, in der Sie sich wohl fühlen können. Moderne und vielseitige Übungen machen dabei das Training nicht nur effektiv, sondern auch unterhaltsam und angenehm. Gönnen Sie Ihrem Verstand eine Party der Extraklasse! Das Training findet an jedem 1. und 3. Dienstag im Monat statt (Ausnahme: Dezember). Bei Interesse ist eine Fortsetzung...

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