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Ich bin ein echtes Kind des Ruhrgebiets und ich liebe meine Heimat. 1961 wurde ich in Essen Kray in einer Zechensiedlung zwischen den Bergwerken Bonifacius und Joachim geboren.
Als leidenschaftlicher Läufer bin ich sehr viel im Revier unterwegs. Dabei bin ich als Ultraläufer auch auf Distanzen jenseits des Marathons zu Hause . Die 100 Kilometer habe ich schon 15 mal bezwungen. Mein Verein ist der TC Kray 1892 e.V.
Auch Wandern gehört zu meinen Hobbys.
Darüber berichte ich dann meist auch und fotografiere dabei auch sehr viel.
Aber auch meinen Stadtteil habe ich immer im Blick.
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Zum 15. Jubiläum hatte sich der Veranstalter wieder etwas besonderes ausgedacht. Ein Lauf über 100 Kilometer stand auf dem Programm. Der war bei den Läufern sehr begehrt. Das Starterlimit war auf 250 Teilnehmer ausgelegt und relativ schnell vergriffen. Darum wurde nochmal auf 270 aufgestockt. Für ein Startgeld von 100 Euro bekam man dann einen grandiosen Landschaftslauf durch das Bergische Land mit knapp 2000 Höhenmetern geboten. Darin enthalten waren ein Funktionsshirt ,eine Schöne Medaille...
Auch in diesem Jahr wurden wieder die Essener Kreismeisterschaften im Marathon im Rahmen des RWE Marathons ausgetragen. Bei den Frauen und Männern sowie bei den Teams gab es neue Titelträger. Bei den Frauen heißt die neue Meisterin Ina Tillman vom Werdener TB. Sie siegte überlegen in 3:54:25 Std. und wurde somit auch erste in der W45. Die Plätze 2 und 3 belegten zeitgleich in 4:43:51 Std. zwei Läuferinnen des TC Kray1892 e.V. . Birgit Jahn (1.W40) und Svenja John (1.WHK) siegten in ihren...
Glückliche Familienimpressionen vom Borbecker Schlossquelle-Lauf 2015 Neu Krayerin Wibke Harnischmacher läuft und berichtet. Pünktlich um 14:30 Uhr lugte die Sonne hervor und unterstützte so die 97 Läuferinnen und Läufer, die in diesem Jahr zum Jedermann-Lauf über 5 km (in 3 Runden mit zwei ordentlich Anstiegen) im herbstlichen Borbecker Schlosspark angetreten sind. Als absolute Novizen über die Distanz gingen an dem Tag auch meine Zwillinge Annette und Christiane an den Start – endlich! Seit...
Am Samstag gab es bereits die 12. Ausgabe dieser beliebten Walking- und Nordic Walking Veranstaltung. Tusem Essen richtet dieses Event immer einen Tag vor dem RWE Marathon aus. Es gibt eine Schnupperrunde über 8,5 Kilometer und eine 15 Kilometerrunde um den Baldeneysee. Das gute Wetter lockte wieder viele Sportler an. Über 400 Starter kamen an Ende ins Ziel. Unter ihnen waren auch 2 Walker des TC Kray 1892 e.V. Beide nahmen die ganze Seerunde in Angriff und kamen gut durch. Marlies Küntzer...
Am 14. November ist es soweit . Die Mädchen der Turn- und Tanzabteilung des TC Kray 1892 e.V. präsentieren ihre neue Show "Zeitreise- von den 60ern bis zur Jahrtausendwende". Rund 50 Mädchen zwischen 5 und 14 Jahren warten auf ihren großen Auftritt. Es wird auf Lieder aus den verschiedenen Jahrzehnte geturnt und getanzt. Vom Rock'n'Roll aus den 60ern über Gloria Gainor," I will survive", aus den 70ern bis hin zu Klassikern aus den 80ern und 90ern, die niemanden mehr auf ihren Plätzen hält, ist...
Peter Jamsek (TC Kray) war dabei und berichtet ! Am Samstag den 10.10.2015 habe ich zum ersten Mal an einem 24 Stunden Ultratraillauf in Arnsberg teilgenommen. Der Traildorado wurde von Michele Ufer und seinem Team mit viel Herzblut und noch mehr Arbeit organisiert. Besten Dank noch mal an das gesamte Team. Wenn man bedenkt, dass die Veranstaltung in den letzten zwei Jahren in Schwerte am Glörsee stattfand und die dortige Location vom Betreiber erst im Juli abgesagt wurde, dann zolle ich dem...
Kirsten Geske vom TC Kray berichtet Für einen guten Zweck laufen ist doch wohl Ehrensache. So sind wir heute ganz im Sinne des Brustkrebs gestartet. Wir haben uns aufgemacht um die 5,5 Kilometer zu rocken. Wir, das sind Ricky, Henny, Alina und natürlich ich. Alle sind wir Mitglieder des TC Kray. Und das schon seit nur wenigen Tagen bis hin zu circa 21 Jahren. Dazu hat sich dann noch Bea gesellt, die wir hier auf Facebook kennen gelernt haben. Aber es geht ja um den Lauf. Heute wollten wir die...
Auf das Wetter kann sich Veranstalter Tusem Essen wirklich verlassen. Auch bei der 53. Auflage des RWE Marathons gab es wieder Kaiserwetter. In der Vorwoche zeigte sich der Herbst mit viel Regen und grauem Himmel noch von seiner schlechten Seite. Am Marathontag gab es Sonne satt. Morgens war es mit nur etwa 4 Grad zum Start um 10 Uhr bitterkalt und es wehte ein eisiger Ostwind. Bis zum Ende des Laufs am Nachmittag wurde es mit 12 Grad noch deutlich wärmer. Die Zuschauer ließen sich davon nicht...
Dorothea Jansen (TC Kray) berichtet von ihrem Start beim Halbmarathon Bremen ist immer eine Reise wert und zum 11. SWB Marathon am 04.10.2015, mit Teilnehmerrekord von über 7000, ganz besonders. Schon früh am Morgen wurde den 10 Kilometer Läufern als erste Starter von einer Rockband eingeheizt. Start und Ziel befanden sich auf dem sehr schönen Marktplatz mit Rathaus, Roland und den berühmten Bremer Stadtmusikanten. Um 9:45 Uhr starteten dann die Marathonis, angefeuert von einem begeisterten...
Am Tag der Deutschen Einheit fand wieder der beliebte Seelauf am Baldeneysee statt. Veranstalter Team Essen 99 gab sich wieder große Mühe, um Starter und Zuschauer zufrieden zu stellen. Besonders beliebt ist das Frühstück,das schon im Startgeld enthalten ist. Aber auch die 14,2 Kilometerrunde um den See kommt bei den Läufern gut an. Moderator Ernst- Peter Berghaus gab wieder Alles und sorgte für gute Stimmung im Start-Zielbereich. Mit strahlenden Sonnenschein fanden alle Beteiligten beste...
"Köln ist immer wieder ein Erlebnis "berichtet Kirsten Geske vom TC Kray Köln Halbmarathon beginnt für mich schon am Tag davor. Schließlich müssen die Startunterlagen her und die Messe ist ja auch nicht uninteressant. Wer weiß, was man da mal wieder erstehen kann. Wie sagt meine Familie immer? Ich bin zwar nicht die schnellste, aber meine Ausstattung lässt keine Wünsche offen und sieht professionell aus. Also ging es am 3.10. mit Ralf schon morgens um halb zehn nach Köln. Hier hatten wir recht...
Claudia Steeg (TC Kray) war dabei und berichtet. 42. BMW Berlin Marathon am 27.09.2015 ....ist zugleich der 25. nach Deutscher Wiedervereinigung . Berlin ist immer wieder eine Reise Wert . Der Berliner Marathon ist ein perfekt organisierter Lauf durch die Hauptstadt. Die Stimmung entlang der Strecke ist einfach genial. Die vielen Zuschauer feierten und feuerten die Läufer an . Von den gemeldeten 41224 Läufern sind 37877 Läufer bei strahlendem Sonnenschein auf die Strecke gegangen. Bis ins Ziel...
Svenja und Dennis John vom TC Kray waren dabei. Am 20.09. hatte Frank Pachura bereits zum 7. mal zum LiDoMa (Laufen-in-Dortmund-Marathon) eingeladen. Dies ist immer ein kleiner Einladungslauf mit 60 bis 80 Teilnehmern und immer an einem anderen Ort. Diesmal trafen wir uns am Schloss Nordkirchen. 8 Runden waren zu Laufen. Viele Teilnehmer kannte man schon von vorherigen LiDoMas. In Nordkirchen angekommen, holten wir unseren Starterumschlag, welcher neben der Startnummer auch noch eine tolle...
Die Laufserie von SportScheck geht deutschlandweit auf Tour. An diesem Sonntag wurde in Essen mitten in der Essener Innenstadt auf dem Kennedyplatz gestartet. Strahlend blauer Himmel mit viel Sonne und angenehmen Temperaturen sorgte für beste Bedingungen für Starter und Zuschauer. Leider ist Essen nicht gerade als Läuferstadt bekannt. Und trotz der tollen äußeren Bedingungen waren kaum Zuschauer in der City anzutreffen. Dabei gab es durchaus schöne Stellen in den Cafes der Innenstadt, wo man es...
Siegfried Küntzer berichtet vom Spendenlauf aus der Gruga Rund 2200 Teilnehmer hatte der Veranstalter zum diesjährigen 13. Onkolauf zu vermelden. Unter Ihnen waren auch 7 Läufer/Walker vom TC Kray. Bei idealen Wetterbedingungen wurden um 11:00 rund 350 Walker auf die Strecke geschickt. Die Walker hatten 2 Stunden Zeit auf der amtlich vermessenen 2,5km Runde so viele Runden nach Lust und Laune zu absolvieren. Rolf Wieseler (Nordic-Walker) drehte 4 Runden = 10km in 1:16:44, Marlies und Siegfried...
Svenja John (TC Kray) berichtet aus dem Siebengebirge Ein wenig auf der Seite von Erdinger gestöbert, sind wir auf den Rheinhöhenlauf gestoßen. Ein Lauf, welcher zum Siebengebirgscup gehört. Da auch der Siebengebirgsmarathon dazu gehört und dieser uns letztes Jahr sehr gut gefallen hat, schauten wir uns den Rheinhöhenlauf genauer an. Nette Strecke, mit 20 € passables Startgeld und dafür ein Shirt, eine Lebkuchen-Medaille und ein Produkt von Birkenstock (Badelatschen). Kurzfristig entschlossen...
Ulrich Müller bereits zum 4. Mal dabei Norderney ist schon was besonderes. Jedenfalls für Ulrich Müller vom TC Kray. Darum entschied er sich auch in diesem Jahr für einen Start auf der Insel. Und der Spaßfaktor ist wirklich groß bei dieser Veranstaltung. Hinzu kommt eine spektakuläre Strecke. Besonders die Schwimmstrecke in der Nordsee hat schon was besonderes. Hinzu kommt eine schön in die Landschaft eingepasste Radstrecke, die unter anderem auch am Leuchtturm vorbeiführt. Zieleinlauf ist dann...
Bericht und Fotos von Claudia und Wolfgang Steeg Der Wettergott meinte es an diesem Tag zunächst einmal gut mit den Aktiven. 17 Grad und Sonnenschein ließen schon zu Beginn gute Stimmung aufkommen. Olaf Thon eröffnete die Veranstaltung mit dem Startschuss zum Wettbewerb der Walker. In diesem und den folgenden Kinderläufen gingen etwa 150 Teilnehmer an den Start. 2 Krayer Starter über 5 Kilometer Bei dem folgenden Lauf über 5 Kilometer gingen auch 2 Läufer vom TC Kray an den Start. Peter...
Der Veranstalter TV Wattenscheid 01 hatte die Strecke umgebaut und so schneller gemacht. Das wurde von den Teilnehmern gerne angenommen. So gab es einen neuen Teilnehmerrekord.Im Halbmarathon kamen über 1300 LäuferInnen ins Ziel. Die Starter bedankten sich und gaben mächtig Gas. Vor über 5000 begeisterten Zuschauern bei bestem Laufwetter stellte Thorben Dietz (LG Dorsten) im Halbmarathon in 1:06:16 Std. einen neuen Streckenrekord auf. Damit gewann er klar vor Vorjahressieger Carol Grunenberg...
Unverhofft kommt oft ! Eigentlich stand für die Langstreckler des TC Kray 1892 e.V. ein anderer Termin auf dem Kalender. Doch der 6 Stundenlauf in Rheinberg wurde leider kurzfristig abgesagt. Nach kurzer Beratung entschied man sich dann schnell für den Münster Marathon ,der einen sehr guten Ruf in der Laufgemeinde hat. Und die Krayer Erwartungen wurden voll erfüllt. Münster ist eine Veranstaltung der kurzen Wege. Ausreichend Parkplätze gibt es nur wenige Meter vom Start entfernt. Trotz einer...
Birgit Kreft (TC Kray) berichtet vom Spendenlauf Es ist ein Lauf der nur aus Spenden finanziert wird. Ehrenamtliche Helfer kümmern sich um das leibliche wohl der Läufer. Ich wurde von einem Freund schon im vergangenen Jahr eingeladen an diesem doch so tollen Lauf mitzumachen. Das ging ja leider verletzungsbedingt nicht. In diesem Jahr war ich etwas in der Zwickmühle, Halbmarathon in Bochum laufen oder doch nach Reken zum 24 Stundenlauf. Ich.. Ja ne is klar... Aber da macht das nichts wenn ich...
Svenja John (TC Kray) berichtet vom Ultralauf Als wir vom 1. Wappenweg-Ultra von unserem Lauffreund Jan-Olof Wadehn hörten, waren wir uns sofort einig, dass dies ein weiteres Highlight in unserem Laufjahr werden könnte. So fuhren wir am 28.08. nach Bielefeld, um am darauffolgenden Tag pünktlich um 5 Uhr am Start zu stehen. Start und Ziel waren bei den Stadtwerken Bielefeld. Hier konnte auch in einem Veranstaltungsraum genächtigt werden. Um 3.30 Uhr pellten auch wir uns als letzte aus unseren...
Zu gut meinte es das Wetter mit dem 3. Tetraede- Treppenlauf. 650 StarterInnen hatten sich für die verschiedenen Läufe vorgemeldet. Am Sonntag war es dann mit bis zu 32 Grad sehr warm. Die Sonne knallte vom wolkenlosen Himmel und stellte die Läufer vor eine große Herausforderung. Das Metallgeländer des Tetraeder in Bottrop war so heiß ,dass es nicht mehr angefaßt werden konnte. Darunter litten besonders die Teilnehmer des neu eingeführten Extreme Empire Run. Dieser Lauf über 11 Kilometer mit...
Der Kemnader Burglauf stand wieder ganz im Zeichen der guten Sache. Gelaufen wurde für muskelkranke Kinder und ganz speziell für die Aktion Benni & Co e.V. Und die Veranstaltung war wieder ein voller Erfolg. 1189 Voranmelder erliefen die großartige Summe von 22.223 Euro ! Gelaufen wurde über die Distanzen 4 Kilometer, 10 Kilometer und Halbmarathon. Die beiden längeren Strecken führten um den Kemnader See. Bei Temperaturen bis 32 Grad geriet der Lauf zur Hitzeschlacht . Der Veranstalter tat sein...
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