Erreichte Leser über veröffentlichte Inhalte:
471.067
Ich bin ein echtes Kind des Ruhrgebiets und ich liebe meine Heimat. 1961 wurde ich in Essen Kray in einer Zechensiedlung zwischen den Bergwerken Bonifacius und Joachim geboren.
Als leidenschaftlicher Läufer bin ich sehr viel im Revier unterwegs. Dabei bin ich als Ultraläufer auch auf Distanzen jenseits des Marathons zu Hause . Die 100 Kilometer habe ich schon 15 mal bezwungen. Mein Verein ist der TC Kray 1892 e.V.
Auch Wandern gehört zu meinen Hobbys.
Darüber berichte ich dann meist auch und fotografiere dabei auch sehr viel.
Aber auch meinen Stadtteil habe ich immer im Blick.
Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.
3 Mal im Jahr veranstaltet der SuS Bertlich seine Straßenläufe. Es werden Strecken von 850 Meter bis zum Marathon angeboten.Die Hauptschleife von 15 km ist landschaftlich sehr schön gelegen und recht wellig,also nicht ganz leicht zu laufen. Am 6. Februar machten sich 5 Läufer vom TC Kray auf den Weg nach Herten und errangen zum Teil sehr gute Ergebnisse..Bei Temperaturen um 10 Grad hatten sie allerdings mit sehr starken Wind zu kämpfen. Über 15 Km absolvierten Jessica Lymann und Stephan...
An Samstag fand der erste Lauf der sehr beliebten Serie rund um die Regattastrecke in Duisburg Wedau statt. Bei strahlenden Sonnenschein und eisigen Temperaturen gingen 4380 Läuferinnen und Läufer an den Start.Rund 1000 Zuschauer sorgten für gute Stimmung an der Strecke.Der TC Kray ging mit 16 Aktiven an den Start. Einzige Krayerin in der kleinen Serie über 5 Km war Marlies Küntzer.Sie kam nach 37:35 min ins Ziel und wurde 11. in der Altersklasse W60. In der Großen Serie ging es über 10 Km. Bei...
Bei nasskalter Witterung mit Temperaturen nur knapp über dem Gefrierpunkt startete am Samstag der 2. Lauf über 9200 m der Serie.Der Sieger vom 1. Lauf Mathias Graute war nicht am Start.So gewann Marc Andre Ocklenburg (Ayyo Team) den zweiten Lauf deutlich in 30:02 min und sicherte sich so die Serienwertung vor Stefan Losch und Jörg Steinmann(beide Tusem Essen). Bei den Frauen siegte Sabine Kruse vom Recklinghauser LC in 37:04 knapp vor Silke Niehuis vom Tusem,was gleichzeitig auch der Endstand...
Bereits zum 55.mal wurde am Samstag auf der Margaretenhöhe die TUSEM-Waldlaufserie ausgetragen und so die diesjährige Laufsaison eröffnet. Für die Essener Teilnehmer ging es dabei auch um die Kreistitel. Beim Hauptlauf über 9200 Meter mußten 5 anspruchsvolle Runden mit einigen Anstiegen bewältigt werden. Im Kampf um Platz 1 lieferten sich Mathias Graute (TRC ESSEN 84) und Marc-Andre`Ocklenburg (Ayyo Team ) ein packendes Rennen. Hier siegte Graute hauchdünn mit mit nur 4 Sekunden Vorsprung. 3....
Funktionalität des eingebetteten Codes ohne Gewähr. Bitte Einbettungen für Video, Social, Link und Maps mit dem vom System vorgesehenen Einbettungsfuntkionen vornehmen.
Sie möchten selbst beitragen?
Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.
