Norbert Orts aus Duisburg

Fit mit Judotraining Wussten Sie schon, das Judotraining nicht nur die Kondition sondern auch die Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Körperspannung und die Reaktion, sowie das gesamte Wohlbefinden verbessert? Schauen Sie einfach am 17.11.2018 in Duisburg Wanheim vorbei und überzeugen Sie sich selbst - noch besser: Machen Sie einfach beim Schnuppertraining der Judoka im 1.Duisburger Judo Club an diesem Tag mit. Vier erfahrene DAN Trainer stehen zur Verfügung und zeigen die Vielseitigkeit dieser...

Zwei neue DAN - Träger im 1.Duisburger Judo Club Nach fast anderhalb Jahren regelmäßigem, konzentriertem und hartem Training haben Dajana Bozek und Marcel Limbeck vom 1.Duisburger Judo Club die Prüfung zum ersten DAN geschafft. Vier Stunden prüfte die Kommission in Rheda Wiedenbrück die Beiden, die in verschiedenen Prüfungsfächer Ihr Judowissen unter Beweis stellen mussten. Mit den Beiden freuen sich die Trainer Walter Haring (links) und Norbert Orts (Mitte). Ab jetzt hat der Judoclub sechs...

Die Kampfsportler des 1.Duisburger Judo Club zeigten kürzlich bei dem Stadtteilfest in Wanheimerort ihr Können. Sowohl die Kinder des Vereins wie auch die Senioren führten bei herrlichem Wetter ein Teil der Trainingseinheit aus dem Trainingsproramm vor. Das zahlreich interessierte Publikum war über die Vielfalt des Judos sichtlich erstaunt. Judo bietet neben Selbstverteidigung, Kata und Kampfsport für Interessierte, auch die Möglichkeit der Persönlichkeitsentwicklung durch die Vermittlung der...

Die Judoka des 1.Duisburger Judo Club freuen sich immer auf neue Gesichter beim Training. Wer Lust hat mit Judotraining fit zu werden (bleiben), egal welchen Alters, sollte Mo oder Do zum Training ab 19:30 Uhr vorbeikommen. Qualifizierte Budo / Judo Trainer zeigen die effektivsten Methoden um fit zu werden und Judo sowie Selbstverteidigungstechniken zu erlernen. Weitere Informationen unter: http://www.judoclub-duisburg.de oder Telefon: 0203 - 5188879

Die beiden Judo Senioren vom 1. Duisburger Judo Club haben Ihr Ziel, den 1. DAN im Judo, erreicht. Walter Haring (60) und Norbert Orts (54) bestanden kürzlich die DAN Prüfung zum Schwarzgurt in Wiedenbrück. Bei der gut organisierten Prüfung des Nordrhein Westfälischen Judoverbandes mussten die Beiden Duisburger Ihr gesamtes Können zeigen. Geprüft wurden Sie in 8 verschiedenen Prüfungsfächern im Judo. Bei zwei Jahren Vorbereitungszeit mit einigen Rückschlägen wie Verletzungspausen, ließen die...

Die Judoabteilung des 1. Walsumer JC ist auf die Wünsche und Bedürfnisse der Mitglieder und Interessierten Neuanfänger eingegangen. So wird zukünftig im Judo des 1. WJC die Schwerpunkte mehr auf Fitness, Beweglichkeit, Koordination und Kondition gelegt. Diese Schwerpunkte findet man in allen drei Gruppen, angefangen bei der Pre-Judo Gruppe, die noch über das EUFIS Projekt gestützt wird. Hier lernen spielerich die 4-8 Jährigen die Grundlagen des Judosportes. "In dieser Gruppe", so hofft die...

Kinder müssen sich bewegen lernen. Dies erreicht man am Besten durch Spielen. "Judo spielen" ist eine großartige Form um langsam an Bewegung und Sport herangeführt zu werden. Die Sportart Judo ist für Jungen und Mädchen gleichermaßen geeignet, fördert sie doch den Bewegungdrang, die Koordination, Konzentration und natürlich auch die Disziplin. Außerdem wird ganz nebenbei das Selbstbewußtsein geschult weil die Kinder nach Regeln raufen und kämpfen erlernen. Wer seinem Kind den Sport und die...

Kürzlich besuchten 21 Teilnehmer der Gymnastikgruppe “mobil+fit” des 1. Walsumer Judo Clubs die RheinfelsQuellen in Walsum. Zur Begrüßung gabs einen Film über Entstehung und Werdegang der Getränkefirma. Bei der anschließenden Führung erhielten die aktiven Sportler interessante Informationen; zur Reinigung und Wiedereinsatz von Mehrwegflasche. Die zweistündige Führung endete in der naheliegenden Brauereigaststätte. Hier konnten die Produkte des Walsumer Getränkeherstellers in geselliger Runde...

TEXT: Dennis Riebe Der ITF-D, lud in Herne zum 1. Ranglistenturnier des Jahres ein und einige Taekwon Do Kämpferinnen und Kämpfer, des 1. Walsumer JC, wollten diese Chance nutzen um Punkte für die Deutsche Meisterschaft am Ende des Jahres zu sichern. Am Samstag erreichten zwei Walsumer Kämpferinnen eine Doppelplatzierung. Elif Bagci und Nina Kitzig konnten sich im Tul sowie im Kampf erfolgreich durchsetzen. Für Justin Jakob und Jessica Winken lief es im Tul leider nicht so gut, beide mussten...

Lukas Scheffler gewinnt NRW Cup; Beim ersten Kickboxturnier, dem NRW Cup 2013, konnten alle Kämpferinnen und Kämpfer einen Treppchenplätz besteigen. Saskia Holtkamp, die mittlerweile in der A-Klasse kämpft, musste sich im Halbfinale einer Nationalkämpferin beugen. Saskia konnte aber noch als dritte aufs Podest steigen. Kevin Serowski, der letztmalig in der B-Klasse startete, konnte sich bis ins Finale vorkämpfen. Hier traf er auf einen starken Kämpfer aus Münster, der den sonst ausgeglichenen...

Neue Gürtel gab es kürzlich für die Judoka vom 1. Walsumer JC, die Ihre Winterprüfung in der Dreifachturnhalle ablegten. Alle Judoka bestanden die von Erik Gruhn geleitete Prüfung, wobei Gruhn, ausdrücklich Bärbel Gass lobte, die im Erwachsenenalter ihre erste Gürtelprüfung absolvierte. Ergebnisse: Lukas Schultheis, Bärbel Gass (8 Kyu); Dejan Andrejic, Lars Derbort , Julian Linke (7.Kyu), Lennart Heuvel (5.Kyu). Alle Judoka sind nun verpflichtet die neuen Gürtel zum Judogi (Judoanzug) zu...

Unter dem Motto "der Weihnachtsspeck muß weg", bietet der 1. Walsumer JC wieder ein besonderes Sportangebot für Frauen an. "Frauenpower 50 +" wird von der ausgebildeten Übungsleiterin Gretel Pillitteri geleitet. Unter fachkundiger Anleitung trainieren hier nur Frauen in einer entspannten Atmosphäre. Nach einem aktiven Aufwärmen beginnt das Kräftigungstraining mit diversen Kleingeräten, wie Theraband, Hanteln und Schwingstäbe. Dabei wird die gesamte Muskulatur gestärkt, wie die Bauch und...

Judotalente gesucht ! Die Judogruppe des 1. Walsumer JC sucht noch weitere Jugendliche und Kinder, die die Sportart Judo ausprobieren wollen. Judo ist ein Kampfsport der die körperlichen Fähigkeiten, wie Koordination und Gleichgewichtssinn schult und die Charakterbildung fördern kann. Spielerisch werden die Kinder an die Sportart Judo herangeführt, die auch das Selbstbewusstsein und die soziale Kompetenz fördert. Das Training findet (ab dem 7.01.2013) immer montags und mittwochs von 18 - 19:45...

Unter dem Motto "der Weihnachtsspeck muß weg", bietet der 1. Walsumer JC wieder ein besonderes Sportangebot für Frauen an. "Frauenpower 50 +" wird von der ausgebildeten Übungsleiterin Gretel Pillitteri geleitet. Unter fachkundiger Anleitung trainieren hier nur Frauen in einer entspannten Atmosphäre. Nach einem aktiven Aufwärmen beginnt das Kräftigungstraining mit diversen Kleingeräten, wie Theraband, Hanteln und Schwingstäbe. Dabei wird die gesamte Muskulatur gestärkt, wie die Bauch und...

Die Kinder und Jugendlichen des 1. Walsumer JC feierten in den Vereinsräumen des 1.WJC Ihren Jahresabschluß. Es wurde gespielt, gesungen, getanzt und gelacht. Auch die Eltern konnten das bunte Treiben der Kinder bei einem heißen Glühpunsch miterleben. Zum Schluß kam noch der Weihnachtsmann vorbei und hatte für alle Kinder und Jugendliche eine Tüte mit Leckereien im Gepäck. Einen Riesendank geht an alle Helferinnen und Helfer der Jugend - Jahresabschlußfeier.

Den Kindern und Jugendlichen Judoka im 1. Walsumer Judo Club macht das Kindertraining sichtlich Spass. Mittlerweile hat sich die Judogruppe wieder soweit erholt, dass ein strukturiertes kindgerechtes und vor allem abwechslungsreiches Training angeboten werden kann. Mit den qualifizierten Übungsleitern Janice Orts, Dennis Herrmann und Norbert Orts werden die Kids zur nächsten Gürtelprüfung vorbereitet. Wer ebenfalls die Kampfsportart Judo ausprobieren möchte kann sich direkt in der Sporthalle am...

Jessica Winken vom 1. Walsumer JC wurde kürzlich in Höxter bei den Deutschen Taekwon Do Meisterschaften der internationalen Taekwon Do Federation zweite. Die erst achtzehnjährige Walsumerin kämpfte ein beherztes Finale musste sich jedoch einer Kaderkämpferin aus dem Nationalteam geschlagen geben. Mit diesem Ergebnis konnte keiner rechnen, denn Jessica kämpfte erstmals in der Königklasse der Damen bis 6.Dan.

Jessica Winken vom 1. Walsumer JC wurde kürzlich in Höxter bei den Deutschen Taekwon Do Meisterschaften der internationalen Taekwon Do Federation zweite. Die erst achtzehnjährige Walsumerin kämpfte ein beherztes Finale musste sich jedoch einer Kaderkämpferin aus dem Nationalteam geschlagen geben. Mit diesem Ergebnis konnte keiner rechnen, denn Jessica kämpfte erstmals in der Königklasse der Damen bis 6.Dan.

Ein anstrengender Kampftag liegt hinter den beiden Kämpfern des 1.Walsumer JC, die beim NRW Cup in Gevelsberg starteten. Aber es war auch ein sehr erfolgreicher Tag. Sowohl Sakia Holtkamp wie auch Lukas Scheffler schafften es auf diesem letzten WAKO Turnier für 2012, das Treppchen auf Platz 1 zu erklimmen. Saskia Holtkamp schaltete durch Ihre enorme Angriffslust zwei Ihrer Gegnerinnen aus, die vor Ablauf der Kampfzeit aufgaben. Lukas Scheffler setzte die Kommandos der Coaches in seinen Kämpfen...

Ein anstrengender Samstag liegt hinter den beiden Kämpfern des 1.Walsumer JC, die beim NRW Cup in Gevelsberg starteten. Aber es war auch ein sehr erfolgreicher Samstag. Sowohl Sakia Holtkamp wie auch Lukas Scheffler schafften es auf diesem letzten Wako Turnier für 2012, das Treppchen auf Platz 1 zu erklimmen. Saskia Holtkamp schaltete durch Ihre enorme Angriffslust zwei Ihrer Gegnerinnen aus, die vor Ablauf der Kampfzeit aufgaben. Lukas Scheffler setzte die Kommandos der Coaches in seinen...

Text: Dennis Herrmann Der bekannte Heimweg, normalerweise kein Problem. Doch gerade heute ist auch noch die zweite Laterne in dieser kleinen Nebenstraße ausgefallen. Der Park daneben ist immer unbeleuchtet und bei Tag sieht man dort schon genug unheimliche Personen, wie mag das jetzt in der Dunkelheit erst sein. Solche und ähnliche Situationen kennen wir alle. Auch die Überlegung was passieren könnte und was man dann selbst machen kann hat jeder schon mal durchspielt. Doch meistens vergisst man...

Das neue Angebot Frauenpower 50+ im 1. Walsumer Judo Club soll Frauen ansprechen, die lange keinen Sport mehr gemacht haben oder erst jetzt mit dem Sport anfangen wollen. Ein Einstieg in dieser Gruppe ist immer möglich. Spezielle Kräftigungsgymnastik für Rücken, Bauch und Po, bei passender Musik, sorgt für Fitness und Wohlbefinden für den Alltag. Die Gruppe leitet die ausgebildete Übungsleiterin Gretel Pillitteri.Trainiert wird in den vereinseigenen Räumen des Kultur- und Freizeitzentrums in...

Fatih Demir vom 1. Walsumer JC, belegt Platz zwei in einen spannend und knappen Finale beim Taekwon Do Worldcup in Brigthon / England. Fatihs Gegner, der ebenfalls in seinem Pool als Sieger hervorging war Espi, Zak aus England, Europameister von 2009. Noch von Fatih im Frühjahr auf der EM 2012 besiegt, nutzte er den Heimvorteil aus und siegte mit der Unterstützung des heimischen Puplikums knapp nach Punkten. Bereits die Finalteilnahme von Fatih Demir ist für den Walsumer als Riesenerfolg zu...

Fatih Demir, der erfolgreicher Kampfsportler des 1. Walsumer JC steht im Finale des Worldcups im Taekwon Do der ITF in Brighton / England im Finale der Schwergewichtler. Der Vize-Europameister aus Walsum setzte sich gegen 33 Kämpfer durch und steht verdient im Finale. Sein Gegner, der ebenfalls in seinem Pool als Sieger hervorgeht ist Espi, Zak aus England, Europameister von 2009. Das Finale findet am 06.Oktober 2012 Ortszeit gegen 20:10 Uhr statt. Einen Livestream gibt es hier:...