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Wir, die "Kleinen Strolche“, sind eine Eltern-Kind-Turngruppe in Asseln. Damit wir weiter turnen können, suchen wir euch zur Verstärkung! Unsere Gruppe trifft sich ab dem 09.04.24 dienstags von 16.45 – 17.30 Uhr in der Turnhalle des Ev. Familienzentrums Arche, wo wir Zeit für Spiel, Spaß und Spannung haben. Bei uns ist es immer lustig und viel los. Die Erwachsenen würden es vermutlich so formulieren: Durch das gemeinsame Turnen erproben wir unsere motorischen Fähigkeiten und entwickeln diese...
Lust, sich sportlich zu betätigen oder Entspannung zu genießen? Auch nach Ostern geht es weiter mit unseren Gesundheitskursen. Anmeldungen sind ab sofort möglich. Ein Einstieg zu einem späteren Zeitpunkt kann auch erfolgen. ab Montag, den 08.04.24 Haltungsschulung am Vormittag Hatha-Yoga Online ab Dienstag, den 09.04.24 Mit KAHA zu innerer Ruhe und Gelassenheit (Präsenz- und Onlinekurs) Pilates ab Mittwoch, den 10.04.24 Fit und beweglich 60+ ab Donnerstag, den 11.04.24 Faszien-Training Indian...
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die auf die Harmonie von Körper, Geist und Seele setzt. Der ganzheitliche Ansatz basiert auf die Kombination von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Atemtechnik, welche zu einem neuen Körpergefühl beitragen. Im Pilates-Training arbeiten wir gezielt mit tiefliegenden Muskelgruppen, vor allem mit der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Das Training trägt zu einer aufrechten Haltung und zu innerer Stärke bei. Pilates-Übungen werden...
Die Tage vom 22.03. - 28.03.24 stehen ganz im Zeichen von Kunst, Kultur und Sport. Im Rahmen der Aktionswoche 60+ beteiligt sich das Ev. Bildungswerk Dortmund mit folgenden Angeboten: Rückenfitness DI 26.03.24 8.30 – 9.30 Uhr Rückenfitness DO 28.03.24 8.30 – 9.30 Uhr Vortrag über TCM: Gesund bleiben – Gesund werden, Die Weisheit der chinesischen Heilkunst (aus der Quelle von: Buyin Zheng) DI 26.03.24 15.00 – 16.00 Uhr Alle Angebote finden im Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82-84 statt....
Pfiffige Kleidung herstellen macht Spaß. Unser Motto ist: selber nähen statt kaufen und Kreativität statt Standard! Alle, die schöne Stoffe zu einem neuen Lieblingskleidungsstück verarbeiten wollen, haben beim Ev. Bildungswerk Dortmund die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre zu nähen. Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet fortlaufende Kurse innerhalb der Woche an. Hier freut sich besonders die Montags-Nähgruppe (19.00 – 21.15 Uhr) auf kreative Menschen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich....
Ob Kleidung, Taschen, Accessoires – Nähen liegt voll im Trend und macht Spaß. In den Stoffgeschäften locken die schönsten Stoffe in allen Farben und Qualitäten. Daher ist unser Motto: selbst nähen statt kaufen und Kreativität statt Standard! Das Ev. Bildungswerk Dortmund bietet im Stadtbezirk Brackel fortlaufende Nähkurse in der Woche und am Wochenende an. Die Kurse finden im Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82-84 statt. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – unsere Nähexpertinnen freuen...
Möchten Sie sich im neuen Jahr mehr bewegen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Alle Kurse sind für Anfänger, Neu- und Wiedereinsteiger jeden Alters durch individuelle Anpassungsmöglichkeiten der Übungen möglich. Gesundheitskurse in Hörde: Alle Kurse finden in Kooperation mit dem AWO Familienzentrum am Bruchheck, Am Bruchheck 71 statt. Fitness Workout Montag, 22.01. – 11.03.24 17.45 – 18.45 Uhr Ganzheitliches Rückentraining Montag, 22.01. – 11.03.24 19.00 – 20.00 Uhr Gesundheitskurse in...
Der Rumpf ist zentraler Dreh- und Angelpunkt des gesamten Bewegungsapparates. Insbesondere die Muskulatur von Bauch und Rücken sorgen als Einheit für eine gute Stabilität. Der Kurs „Ganzheitliches Rückentraining“ bietet gezielte und abwechslungsreiche Übungen, so dass eine dynamische und aufrechte Körperhaltung trainiert wird. Regelmäßige Mobilisation und Kräftigung beugen Beschwerden vor oder sorgen für Linderung. Kurze Entspannungseinheiten und praktische Tipps am Ende jeder Kurseinheit...
Jeder, der schon einmal genäht hat, kennt das: man fängt voller Schwung ein Bekleidungsstück an zu nähen, dann weiß man nicht mehr weiter oder es fehlt an dem passenden Material. Wenn das Teil erst einmal weggelegt wurde, gerät es in Vergessenheit oder man verliert die Lust. Um diese Teile fertig zu stellen oder auch einfach einmal entspannt ein paar Stunden unter fachlicher Leitung zu nähen, bieten wir diese Tagesseminare an. Ort: Begegnungszentrum an der Johanneskirche, Wickeder Hellweg 82-84...
Pfiffige Kleidung herstellen macht Spaß. Unser Motto ist: selber nähen statt kaufen und Kreativität statt Standard! Nächste Woche beginnen unsere Nähkurse im Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82-84 Stoffe ziehen uns an (Montag, den 28.08.23 um 19.00 Uhr) Nähen am Vormittag (Donnerstag, den 31.08.23 um 9.00 Uhr) Weitere Infos und Anmeldung: Ev. Bildungswerk Dortmund, Familienbildung www.bwdo.de familienbildung@ekkdo.de 0231 22962-404 oder -424
Die enge Wechselwirkung zwischen Seele und Körper spiegelt sich in der Körperhaltung eines jeden Menschen wider. Wir können das eine nicht vom anderen trennen. Durch gezieltes Körpertraining und Übungen zur Stärkung der Muskulatur gelingt es uns, von Kopf bis Fuß Haltung zu bewahren. Ab Montag, den 28.08.2023 beginnt um 8.30 Uhr unser Gesundheitskurs "Haltungsschulung am Vormittag" im Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82-84. Weitere Infos und Anmeldung: Ev. Bildungswerk Dortmund,...
NEU: Kraftvoll und dynamisch im Einklang (Hybrid-Kurs) Geeignet für Anfänger, Neu- und Wiedereinsteiger jeden Alters durch individuelle Anpassungsmöglichkeiten der Übungen. Eingeschränkte Beweglichkeit führt automatisch zu weniger Lebensqualität. Wir fördern die Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers durch ein ganzheitlichen Körpertraining, in dem die Atmung, Tiefenmuskulatur, Beweglichkeit, Flexibilität, Koordination und Körperwahrnehmung angesprochen werden - unterstützt...
Ab Donnerstag, den 31.08.2023 beginnen unsere AROHA-Präsenz- und Onlinekurse. Mitmachen und sich auspowern! Sie entscheiden: entweder morgens von 10.00 – 11.00 Uhr oder abends von 20.15 – 21.15 Uhrvor Ort (Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82-84) oder bequem online AROHA ist ein effektives Ganzkörpertraining mit toller Musik. Durch einen Wechsel aus anspannenden und entspannenden Übungselementen festigt es die Muskeln und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Es stärkt das...
In unserem Kurs für Autogenes Training erlernen Sie die Kraft Ihrer Gedanken zu nutzen, um sich zu entspannen. Sie lernen, sich mit einfachen Formelsätzen in den Zustand der Entspannung zu bringen. Das Entspannungsverfahren basiert auf Autosuggestion. Mitzubringen sind eine Matte, ein Kissen und eine Decke. Die Gruppe trifft sich ab Donnerstag, den 31.08.2023 um 16.30 Uhr im Ev. Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82-84. Weitere Infos und Anmeldung: Ev. Bildungswerk Dortmund, Familienbildung...
Pfiffige Kleidung herstellen macht Spaß. Unser Motto ist: selber nähen statt kaufen und Kreativität statt Standard! Das Ev. Bildungswerk bietet im 2. Halbjahr folgende Nähkurse an: Im Begegnungszentrum an der Johanneskirche, Wickeder Hellweg 82-84 Stoffe ziehen uns an (montags, 19.00 – 21.15 Uhr)Nähen am Vormittag (donnerstags, 9.00 – 11.15 Uhr) Nähen am Wochenende (Samstag, den 14.10. und/oder 28.10. und/oder 11.11.23 jeweils von 9.30 – 16.00 Uhr) Weitere Infos und Anmeldung: Ev. Bildungswerk...
Die Ev. Kirchengemeinde Dortmund-Wickede lädt am kommenden Samstag zum Sommerfest rund um das Begegnungszentrum ein. Das Fest beginnt um 13.30 Uhr in der Johannes-Kirche mit einem Familiengottesdienst. Anschließend findet ein abwechslungsreiches Programm und ein Trödelmarkt statt. Die Kinder können sich schminken lassen, basteln oder sich auf der Hüpfburg/beim Fußballdarts austoben. Ebenfalls stellt das Ev. Bildungswerk folgende Gesundheitskurse vor: 14.30 – 15.00 Uhr Qi Gong 15.15 – 15.45...
Lust, etwas für die Gesundheit zu tun? Dann sind Sie beim Ev. Bildungswerk genau richtig! Ende August beginnen die neuen Gesundheitskurse. Es sind noch Plätze frei: Haltungsschulung (montags, 8.30 – 9.30 Uhr)Fit und beweglich 60+ (mittwochs, 8.30 – 9.30 Uhr oder 9.45 – 10.45 Uhr) Rückenfitness (donnerstags, 8.30 – 9.30 Uhr) Autogenes Training (donnerstags, 16.30 – 18.00 Uhr) Kraftvoll und dynamisch (donnerstags, 18.30 – 19.30 Uhr)Alle Kurse finden in Wickede im Begegnungszentrum An der...
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