Dortmund - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

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Nachhaltigkeitsprojekt Scharnhorst
Repair Café im Mai an der Paul Dohrmann Schule

Haben Sie beim Frühjarsputz etwas kaputtes gefunden, was zu schade zum Wegschmeißen ist?  Am Montag, 15. Mai 23 zwischen 13 und 15h können Sie bei uns ihre defekten Gegenstände reparieren lassen. Ob Fahrrad, Fön, Kaffeemaschine oder sonstiges unsere Reparateure versuchen, ihre Schätze wieder zum Leben zu erwecken.  Kommen Sie einfach vorbei und lassen Sie sich mit leckeren Kaffee und Kuchen verwöhnen.  Wir freuen uns auf Sie!!!

  • Dortmund
  • 29.01.23
  • 1
Pflegende und sorgende Angehörige sind auch 2023 in der AWO Tagespflege Wickede bei den monatlichen Treffen im AusZeit-Café wieder herzlich willkommen.

AusZeit-Café lädt pflegende Angehörige wieder zum Austausch ein

Das AusZeit-Café für pflegende und sorgende Angehörige findet erstmals in diesem Jahr am Montag, den 30. Januar 2023 in der Zeit von 16.30 bis 18.30 Uhr in der AWO Tagespflege Wickede, Wickeder Hellweg 171a (Konradsaal) statt. Das zweistündige Angehörigentreffen an jedem letzten Montag eines Monats gibt pflegenden und betreuenden Angehörigen aber auch Nachbar*innen oder Freund*innen von Pflege- und Betreuungsbedürftigen Gelegenheit zum persönlichen Erfahrungsaustausch im Pflegealltag. Darüber...

  • Dortmund-Ost
  • 20.01.23
Mirko Pelzer und...
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Online-Gesprächskreis Alzheimer Gesellschaft
Digitales Angebot lädt auch 2023 Angehörige von Menschen mit Demenz zum Austausch ein

Am Donnerstag, 26. Januar um 17.00 Uhr findet wieder das virtuelle Treffen über die Plattform „Zoom“ statt. Eingeladen sind pflegende Angehörige, Freunde, Bekannte oder Nachbarn, die zu Hause einen Menschen mit Demenz versorgen. Mit diesem Angebot, jeweils am letzten Donnerstag i. Monat, möchte die Alzheimer Gesellschaft Dortmund e. V. insbesondere auch berufstätige Angehörige mit der anspruchsvollen Aufgabe einer häuslichen Pflege oder Betreuung eines an Demenz erkrankten Menschen nicht im...

  • Dortmund-Ost
  • 19.01.23
Semestereröffnung in der ParkAkademie | Foto: ParkAkademie

Semestereröffnung in der ParkAkademie

Mit Freude begrüßte die ParkAkademie 151 Besucher*innen, die am Samstag, 14. Januar 2023 in die ParkAkademie kamen, um mit dem Vorstand und den Mitarbeiter*innen die Semestereröffnung zu feiern. Von 11.00 bis 16.30 Uhr wurde den Gästen ein umfangreiches Programm mit hochinteressanten Vorträgen von beliebten Referenten der ParkAkademie geboten. Ebenso nahm der stellvertretende Bürgermeister Schilff an der Veranstaltung teil. Ein großes Highlight waren die Damen des Quartetts mit ihrer...

  • Dortmund-Ost
  • 19.01.23
Das Ev. Gemeindehaus in Asseln: An jedem 4. Mittwoch im Monat findet im kleinen Saal auch 2023 das Angebot einer Außensprechstunde des Seniorenbüros Brackel statt.

Seniorenbüro vor Ort
Außensprechstunde in Asseln

Am Mittwoch, 25. Januar bietet das Seniorenbüro Brackel wieder die monatliche Sprechstunde für Asselner Senior*innen und deren Angehörige an. Fragen zur/zu • Pflege, • Vorsorgevollmacht/Patientenverfügung, • häusliche Hilfen, • Freizeitangebote für Senior*innen, • Hilfe bei Anträgen bzgl. eines Schwerbehindertenausweises oder eines Pflegegrades, • Möglichkeiten des freiwilligen/ehrenamtlichen Engagements, • uvm. werden von einem Mitarbeiter des Brackeler Seniorenbüros (Joachim Müller oder...

  • Dortmund-Ost
  • 18.01.23
Semestereröffnung in der ParkAkademie
 | Foto: ParkAkademie

Semestereröffnung in der ParkAkademie

Zu Beginn des neuen Jahres, am Samstag den 14.01.2023, ab 11.00 Uhr möchte die ParkAkademie mit Ihnen nach Corona wieder einen liebgewonnenen Programmpunkt, die Semestereröffnung, feiern. Die ParkAkademie lädt Sie ein zu einem unterhaltsamen und abwechslungsreichen Programm bei Kaffee und Kuchen in den Westfalenpark. Es erwarten Sie - über den Samstag verteilt - eine Reihe interessanter Vorträge. Besonders einladen möchte die ParkAkademie zum Jahresrückblick 2022 des Dortmunder Bürgermeisters...

  • Dortmund-Ost
  • 09.01.23
Freie Plätze in PEKiP-Kursen | Foto: PEKiP e. v.

Kurs für Eltern und Babys
PEKiP-Kurse in Dortmund-City

Beim Ev. Bildungswerk gibt es freie Plätze in zwei neuen PEKiP®-Kursen. PEKiP - das Prager-Eltern-Kind-Programm - begleitet Mütter oder Väter und ihr Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen und Möglichkeiten zum Austausch durch das erste Lebensjahr. Ein Kurs für Eltern mit Babys, die im November oder Dezember 2022 geboren sind, trifft sich ab Dienstag, den 31.01.23 um 9:00 Uhr im Reinoldinum, Schwanenwall 34. Das zweite Angebot für Eltern mit Babys, die zwischen Mitte August und Mitte September...

  • Dortmund-City
  • 06.01.23
Neuer PEKiP-Kurs in Wickede | Foto: PEKiP e. V.

Kurs für Eltern und Babys
Neuer PEKiP-Kurs in Dortmund-Wickede

Ein neuer PEKiP®-Kurs für Eltern mit Babys, die im Oktober oder November 2022 geboren sind, beginnt am 25.1.2023 in Dortmund-Wickede. Die Gruppe trifft sich mittwochs von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr im Begegnungszentrum, Wickeder Hellweg 82 – 84. PEKiP - das Prager-Eltern-Kind-Programm - begleitet Mütter oder Väter und ihr Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen und Möglichkeiten zum Austausch durch das erste Lebensjahr. Die Kursgebühr für 9 Treffen beträgt 67,50 €. Anmeldung: Ev. Bildungswerk,...

  • Dortmund-Ost
  • 06.01.23
Bewegung und Spiel bei den Mini-Flitzern

Kurs für Eltern und Kleinkinder
Bewegung mit den Mini-Flitzern

Die „Mini-Flitzer“ bietet das Ev. Bildungswerk Dortmund wieder ab Dienstag, den 24.01.2023 um 10:45 Uhr im Ev. Gemeindehaus in Benninghofen, Kattenkuhle 19, an. Laufen, springen, krabbeln, kriechen - Bewegung macht allen Kindern Spaß und steht in dieser Gruppe im Mittelpunkt. Gemeinsam mit ihrer Mutter, dem Vater oder einem Großelternteil können die Kinder (Alter: 8 Monate - 2 Jahre) ihre motorischen Fähigkeiten erproben. Außerdem wird gespielt, gebastelt und viel gelacht. Die Gebühr für 9...

  • Dortmund-Süd
  • 06.01.23
Die Welt steht auch mal Kopf - im Eltern-Kind-Kurs. | Foto: kristina-kliem-10mhacq8-xM-unsplash

Angebot für Eltern mit Kleinkindern
Mit allen Sinnen die Welt erleben

In dem Kurs „Mit allen Sinnen die Welt erleben“ für Eltern oder Großeltern mit Kindern (8 – 18 Monate) gibt es noch freie Plätze. Das Angebot des Ev. Bildungswerks findet ab Freitag, dem 20.01.2023 von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr in der Innenstadt im Reinoldinum, Schwanenwall 34 statt. Die Kinder können gemeinsam mit ihren Bezugspersonen spielerische Angebote für alle Sinne ausprobieren, die ihre Entwicklung fördern. Es wird schnell und langsam, hell und dunkel, laut und leise, geklettert und...

  • Dortmund-City
  • 06.01.23
Der sichere Umgang mit iPhones oder iPads für IOS basierte Geräte kann im...
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Das Repair Cafe Wambel lädt ein
iPhone und iPad Kurs für Senioren*innen in Wambel

Aufgrund der großen Nachfrage bzgl. eines weiteren Kursangebotes für iPhone und iPad Nutzer*innen bietet das Repair Cafe Wambel zu Beginn des Jahres 2023 erneut ein kostenfreies Schnupperangebot für Senior*innen an, die keine oder nur wenige Vorkenntnisse im Umgang mit dem IOS basierten Betriebssystem haben. Wann und Wo: An drei Nachmittagen, jeweils samstags (21.01, 28.01 und 04.02.2023), von 14.00 bis 16.00 Uhr im Ev. Jakobus Gemeindehaus Wambel, Eichendorffstraße 31, 44143 Dortmund...

  • Dortmund-Ost
  • 04.01.23
Das Jakobus Gemeindehaus ist für alle Veranstaltungen für Rollstuhl-und Rollatorenfahrer*innen barrierefrei erreichbar.
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Seniorenbüro vor Ort setzt Sprechstunden im Wambel fort

Jeweils dienstags am 03., 10., 17., 24. und 31. Januar 2023 in der Zeit von 13-15 Uhr bietet das Seniorenbüro Brackel auch im neuen Jahr seine Sprechstunde vor Ort im Ev. Jakobus Gemeindehaus in Wambel, Eichendorffstraße 31 an. Für Fragen rund ums Älterwerden, zu Vorsorgevollmachten oderPatientenverfügungen, der ambulanten Versorgung und Pflege, des Ehrenamtes oder bei Formularhilfen steht Thomas Brandt Senior*innen oder deren Angehörige mit Rat und Tat zur Verfügung. Eine telefonische...

  • Dortmund-Ost
  • 02.01.23

Schnupperabend für die Kunsttherapiegruppe
Wege zur eigenen Schöpferkraft

Am 13.03.2023 findet ein Schnupperabend für die Kunsttherapiegruppe statt. Gabriele Dembski lädt alle interessierten Frauen ein, das Angebot der kennen zu lernen. Das kunsttherapeutische Angebot richtet sich an alle Frauen, die sich: •Unterstützung bei der Wahrnehmung und Verwirklichung ihrer eigenen Fähigkeiten wünschen •Orientierung in einer schwierigen Lebensphase suchen •aktiv für ihr Wohlbefinden sorgen wollen •Freude an Bewegung, kreativem Ausdruck und gemeinsamen Erleben haben. Gemeinsam...

  • Dortmund-City
  • 30.12.22
Zu dem diesjährigen wunderbaren Winterleuchten im Westfalenpark bietet die ParkAkademie Ihnen dann gleich zwei verschiedene Veranstaltungen an. | Foto: Uwe Schnabel

Die ParkAkademie lädt ein: Neujahrsspaziergang und 2 x Winterleuchten

Am 01. Januar lädt die ParkAkademie im Westfalenpark Sie zur gemeinsamen Begrüßung des Neuen Jahres zu einem gemeinsamen Spaziergang im wunderschönen, winterlichen Westfalenpark ein. Wir treffen uns um 11.00 Uhr an der ParkAkademie und stimmen uns bei einem Glas Sekt auf das Neue Jahr ein, bevor wir den Vormittag bei einem gemeinsamen Rundgang durch den Park zum Thema „Winterblüher im Westfalenpark“ unter fachkundlicher Leitung von Frau Annette Falkenstein (Dipl.-Ing. Landespflege) ausklingen...

  • Dortmund-Ost
  • 28.12.22
Die Themenvielfalt bei Podcast ist riesengroß. Von True crime, über Politik und Kultur bis hin zu Comedy ist alles dabei.  | Foto: Positive_Images via Pixabay

Podcast-Tipps
In diese Podcasts solltet ihr unbedingt reinhören

Zwei von fünf Deutschen (43 Prozent) hörten laut Statista 2022 Podcasts. Gehört ihr auch dazu? Podcast.de gibt an, dass es in Deutschland aktuell rund 68.000 Podcasts gibt. Dieses riesige Angebot kann besonders für Einsteiger etwas überfordernd sein. Aus diesem Grund stellen wir euch nun hier drei Podcasts vor, die wir in diesem Jahr für gut befunden haben.  Bei Podcasts handelt es sich um Audio- oder Mediendateien, die im Internet veröffentlicht werden. In den meisten Fällen sind diese...

  • Essen
  • 26.12.22
Das WDR2 "Glashaus" für die Aktion "Weihnachtswunder" vor dem großen Weihnachtsbaum auf dem Dortmunder Hansaplatz
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Tolle Aktion von WDR2
Wer im Glashaus sitzt, der . . .

Wer im Glashaus sitzt, der kann auch mal richtig tolle Dinge vollbringen, z.B. "Weihnachtswunder"! "Weihnachtswunder" heißt eine klasse Aktion, die der Radiosender WDR2 auf die Beine gestellt hat. Zusammen mit der "Aktion Deutschland hilft" wurden Spenden gegen den Hunger in der Welt gesammelt. Das Besondere an dieser Aktion ist, dass vom Sonntag, 18.12.2022 bis zum Donnerstag, 22.12.2022 das Radioprogramm von WDR2 rund um die Uhr aus dem "Glashaus" auf dem Dortmunder Hansaplatz moderiert wurde...

  • Dortmund-City
  • 22.12.22
  • 11
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Damit das Weihnachtsfest für alle schön wird, sollte man darüber nachdenken, was das Gesagte beim Gegenüber auslösen kann. | Foto: Ivonne Nöhren via Pixabay

Weihnachten - das Fest der Liebe?
Drei toxische Sätze, die nicht fallen sollten

Weihnachten ist eigentlich das Fest der Liebe. Aber ist der Umgang innerhalb einer Familie eigentlich auch immer liebe- und rücksichtsvoll? Oder verbringen manche Menschen das Weihnachtsfest eher in einer negativen Gefühlswelt? Drei Sätze, die an Weihnachten besser nicht fallen sollten. Weihnachten ist das Familienfest schlechthin. Hier kommt die ganze Familie zusammen. Wenn man denn will. In der Praxis heißt das schlichtweg, dass viele Generationen mit unterschiedlichen Weltanschauungen und...

  • Essen
  • 22.12.22
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Kraftquellen wiederentdecken -
Ein Angebot der Pflegekasse der Barmer Dortmund | Foto: Adobe Stock
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Kraftquellen wiederentdecken
Entspannungs- und Achtsamkeitskurs für pflegende Angehörige und Angehörige von Demenzkranken

Sie sind voll im Einsatz! Als Angehörige/r eines erkrankten Familienmitglieds fordert die Pflege und Betreuung Ihnen einiges ab. Jeder Tag stellt Sie vor neue Herausforderungen: Sei es die Organisation der Pflege, die Betreuung selbst, dazu noch oft Ihre Berufstätigkeit. Die eigene Familie braucht Sie auch und der Tag hat wieder nur 24 Stunden und da war doch noch was: Die Sehnsucht nach einem kleinen Freiraum für Sie selbst? Und die Entbehrungen durch die Corona-Zeit haben auch Ihre Spuren...

  • Dortmund-Ost
  • 19.12.22
Das neue Programm ist da!

Vielfältige Bildungsangebote
Neues Programm des Ev. Bildungswerks Dortmund

Das neue Programm des Evangelischen Bildungswerks Dortmund für das erste Halbjahr 2023 ist erschienen. Neben Altbewährtem und Beliebtem gibt es auch neue spannende Angebote zu entdecken.  Die Familienbildung bietet beispielsweise neben den bekannten PEKiP- und Eltern-Kind-Kursen auch wieder den beliebten Trampolinkurs „Jump dich frei“ für Kinder mit ihren Müttern oder Vätern am Standort Benninghofen an. Dabei haben Groß und Klein viel Spaß bei Musik und Bewegung. Nicht nur in Benninghofen,...

  • Dortmund-City
  • 15.12.22
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Foto: Katze im Weihnachtsbaum - Foto: Jessica Lewis (Unsplash)

Der kleine Ratgeber
Nachhaltig schenken zu Weihnachten ⭐️🎄

Für all diejenigen, die noch nicht wissen, was sie zum diesjährigen Weihnachtsfest verschenken möchten, hier ein paar Inspirationen in Form eines nachhaltigen Geschenke-Guides, die hoffentlich für Freude unter dem Weihnachtsbaum sorgen. Wichtig hierbei sind natürlich immer Aspekte der Nachhaltigkeit und dass weder Mensch, Tier noch Umwelt ausgebeutet werden. Bitte achtet also bei der Auswahl der Geschenke auch darauf, was oder wen ihr mit eurem Geld unterstützt und versucht...

  • Dortmund-Süd
  • 15.12.22
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Gerd Puls | Foto: Gerd Puls
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Weihnachtslesung und „Blicke in die Welt“ mit dem neuen Programm der ParkAkademie

Unter dem Jahresthema „Geschichte und Geschichten – Blicke in die Welt“ startet die ParkAkademie im Westfalenpark in das erste Halbjahr 2023. In rund 300 Veranstaltungen bieten wir ein spannendes, abwechslungsreiches Programm aus den verschiedensten Wissensgebieten, speziell konzipiert für ältere Erwachsene. Neben dem „Lernen“, z. B. von Sprachen für die Reise oder der Bedienung von gängigen, digitalen Geräten, bietet sich auch viel Gelegenheit für gemeinsame Erlebnisse. Anknüpfen möchte die...

  • Dortmund-Ost
  • 14.12.22
Weihnachtliche Backaktion für Eltern und Kinder | Foto: pixabay: cookie-1736443

Backaktion für Eltern und Kleinkinder
Die kleine Weihnachtsbäckerei

Zum Backen von Weihnachtsplätzchen lädt das Ev. Bildungswerk ein- bis dreijährige Kinder mit einem Eltern- oder Großelternteil am Dienstag, den 13.12.2022 ab 10:00 Uhr ein. In weihnachtlicher Stimmung werden in der Lehrküche im Reinoldinum, Schwanenwall 34, verschiedene Kekse ausgestochen, gebacken, verziert und auch schon einmal probiert. Die Gebühr pro Paar beträgt 15,00 € (incl. Material). Eine Anmeldung ist bis zum 12.12.22, 14:00 Uhr erforderlich: Ev. Bildungswerk, Familienbildung...

  • Dortmund-City
  • 09.12.22
Backaktion für Väter und Kinder | Foto: cookie-1736443

Väter und Kinder in Aktion
Väter und Kinder backen Weihnachtsplätzchen

Väter können mit ihren drei- bis achtjährigen Kindern am Samstag, den 3.12.2022 ab 9:45 Uhr beim Ev. Bildungswerk, Schwanenwall 34 gemeinsam Weihnachtsplätzchen backen. Die Kekse werden gemeinsam bunt verziert, selbstverständlich auch probiert und können dann in einer selbstgestalteten Box mit nach Hause genommen werden. Die Backaktion findet in Kooperation mit dem Gleichstellungsbüro der Stadt Dortmund statt und ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist erforderlich: Ev. Bildungswerk Dortmund,...

  • Dortmund-City
  • 28.11.22

Nachhaltigkeitsprojekt Scharnhorst
Weihnachts-Repair-Café an der Paul-Dohrmann-Schule

Das letzte Mal in diesem Jahr reparieren wir ihre liebgewonnenen Gegenstände. Kommen Sie vorbei genießen einen Kaffee und ein Stück Kuchen. Währenddessen reparieren unsere Fachleute Ihre Mitbringsel. Wir freuen uns auf Sie am 05. Dezember zwischen 13 und 15h. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Sie finden uns im Sanderoth 2-4 (Eingang Lehrerparkplatz Flughafenstr.) Ihr RepairCafe Team

  • Dortmund
  • 23.11.22
  • 1
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