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Hallo zusammen,
ich schreibe hier für den Kampfkunstverein Zen-Ki-Budo.
Der Verein ist am 20. November 2012 gegründet worden und hat seinen Sitz exakt auf der Stadtgrenze Bochum-Hamme / Wanne-Eickel.
Seit Oktober 2014 haben wir nun auch unsere eigenes Dojo, welches sich an der Friedensstr. 6 in 44651 Herne befindet.
Ich würde mich freuen, wenn Euch meine Beiträge gefallen. Über Kontaktanfragen freue ich mich natürlich auch :-)
Ab sofort schreibe ich hier auch für den Fachverband für Jiu Jitsu der Jiu-Jitsu Union NW e.V.
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Aktion „Starke Netze gegen Gewalt: Keine Gewalt gegen Mädchen und Frauen!" Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen unter dem Motto: "Nur gucken, nicht anfassen!" Selbstverteidigung und Selbstbehauptung kann eine Antwort auf Belästigungen und Angriffe auf unsere Person sein. Selbstverteidigung beginnt im Kopf: Wille und Entschlossenheit sind notwendige Voraussetzung. Selbstbehauptung und Selbstbewusstsein sind Grundlagen für eine erfolgreiche Selbstverteidigung. Deswegen werden...
Ab dem 08. Mai 2019 startet unsere neue Jugendgruppe für 14 - 20-jährige! In der Zeit vom 08. Mai 2019 bis zum 29. Mai 2019 bieten wir in unserer neuen Jugendgruppe einen kostenlosen Einsteiger Selbstverteidigungskurs für Jugendliche im Alter von 14 - 20 Jahren an. Das Training findet jeweils mittwochs von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr in unseren Trainingsräumen an der Friedensstr. 6 in 44651 Herne / Röhlinghausen statt. Unsere Trainingsstätte ist mit den Buslinien 368, 390, 329 perfekt zu erreichen....
Kostenloser Anfängerkurs Selbstverteidigung / Shiruba-Jiu Jitsu für Senioren. In der Zeit vom 02.03.2018 bis zum 23.03.2018 findet in der Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo jeweils freitags von 17:30 bis 19:00 Uhr ein kostenloser Anfängerkurs Selbstverteidigung / Shiruba Jiu Jitsu für Senioren (50+) statt. Der Kurs umfasst 4 Trainingseinheiten á 90 Minuten und lehrt einfache aber effektive Selbstverteidigungstechniken. Ein Einstieg ins regelmäßige Training nach dem Kurs ist möglich. Interessierte...
LANGENACHTDESYOGA 2017 Ab sofort können die "Einlassbändchen" für die LANGENACHTDESYOGA bei uns im Dojo für 10,00 € erworben werden. Die Einnahmen aus dem Verkauf der Einlassbändchen kommen einem guten Zweck zugute. Weitere Infos zur Yoganacht Bochum und alle Teilnehmenden Orte findet ihr hier: https://www.facebook.com/yoganachtbochum/?fref=ts oder hier: https://www.facebook.com/events/1619328455039695/?fref=ts aber auch hier: Yoganacht Bochum Wir freuen uns auf eine tolle LANGENACHTDESYOGA mit...
Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen unter dem Motto: "Nur gucken, nicht anfassen!" Selbstverteidigung und Selbstbehauptung kann eine Antwort auf Belästigungen und Angriffe auf unsere Person sein. Selbstverteidigung beginnt im Kopf: Wille und Entschlossenheit sind notwendige Voraussetzung. Selbstbehauptung und Selbstbewusstsein sind Grundlagen für eine erfolgreiche Selbstverteidigung. Deswegen werden Wahrnehmungs- und Körperübungen sowie Rollenspiele gleichwertig neben...
Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen unter dem Motto: "Nur gucken, nicht anfassen!" Selbstverteidigung und Selbstbehauptung kann eine Antwort auf Belästigungen und Angriffe auf unsere Person sein. Selbstverteidigung beginnt im Kopf: Wille und Entschlossenheit sind notwendige Voraussetzung. Selbstbehauptung und Selbstbewusstsein sind Grundlagen für eine erfolgreiche Selbstverteidigung. Deswegen werden Wahrnehmungs- und Körperübungen sowie Rollenspiele gleichwertig neben...
Wen sprechen wir mit unserem Frühaufsteher-Angebot an? Ihr habt am frühen Abend keine Zeit für Sport, weil - Ihr abends arbeiten geht oder - Ihr im Schichtbetrieb arbeitet, - abends die Kinder zu Hause sind, - Ihr eure Familie versorgen müsst oder - andere Verpflichtungen euch abhalten? Dann ist unser Frühaufsteher-Training genau das Richtige! Ab Dienstag dem 02.Februar 2016 starten wir mit einem neuem Angebot: Frühaufsteher-Training Jeweils dienstags von 9:30 - 11:00 Uhr übernimmt unser...
24.10.2015: Offenes Lehrgangsangebot der Jiu Jitsu Union NW e.V. Thema: Fantastic Team / Tori & Uke Inhalte: - Dynamisches Angriffsverhalten Uke - Kihon-Techniken und deren Verwendung bei Abwehren - Verhältnismäßigkeit der Abwehren - Viele praktische Beispiele quer durch das Prüfungsprogramm Leitung: Dieter Gobien 5. Dan Jiu Jitsu Datum: Samstag, 24.10.2015 15.00 - 18.00 Uhr Ort: Sport Union Annen e.V., Kälberweg 2 -4, 58453 Witten-Annen Kostenbeitrag: 10,00 Euro Teilnehmer: alle Kampfsportler...
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung kann eine Antwort auf Belästigungen und Angriffe auf unsere Person sein. Selbstverteidigung beginnt im Kopf: Wille und Entschlossenheit sind notwendige Voraussetzung. Selbstbehauptung und Selbstbewusstsein sind Grundlagen für eine erfolgreiche Selbstverteidigung. Im Selbstverteidigungskurs werden Körperübungen und Rollenspiele gleichwertig neben Körpertraining, Befreiungsgriffen und Abwehrtechniken aufeinander abgestimmt werden. Weder athletisches Können...
Aktion „Starke Netze gegen Gewalt: Keine Gewalt gegen Mädchen und Frauen!" Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen Die Kurse finden in unseren Räumlichkeiten Friedensstr. 6 (1. OG), 44651 Herne jeweils in der Zeit von 10:00 bis ca. 17:00 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 40,00 € pro Person inkl. eines Mittagssnacks. Bitte Jogginghose und T-Shirt / Langarmshirt mitbringen. Es wird barfuss auf Kampfsportmatten geübt ggf. können Stoppersocken angezogen werden. Mineralwasser steht den...
14. Mai 2015 – 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr Unter dem Motto “Ausreden verbrennen keine Kalorien!” bietet unsere Fitnesstrainerin Marie am 14. Mai ein spezielles „Guten Morgen“ Training an. Gestartet wird um 10:30 Uhr in unserem Dojo. In der Trainingsstunde werden einfache Techniken aus dem Box- und Kampfsport eingesetzt um in Kombination mit motivierender Musik zu einem Aerobic-Workout zusammen zu finden. Die Teilnahme an diesem Tag ist selbstverständlich kostenlos. Einfach gute Laune, eine Flasche...
19. April 2015: Meisterprüfungen im Jiu Jitsu der Jiu-Jitsu Union NW e.V. Wer kennt ihn nicht, den berühmten schwarzen Gürtel. Aber wie bekommt man diesen und wie wird man Kampfkunstmeister, der den schwarzen Gürtel auch verdient hat? Eigentlich ist das ganz einfach zu beantworten: Man sucht sich einen guten Kampfkunstverein des Fachverbands für Jiu Jitsu, der Jiu-Jitsu Union NW e.V. aus, trainiert fleißig und beständig, legt die einzelnen Prüfungen vom Gelbgurt bis zum Braungurt ab und schon...
Jahresauftaktlehrgang der Jiu-Jitsu Union NW e.V. für Kinder / Jugend und Erwachsene Thema: Kurz und knapp zum Erfolg Die Referenten: - Thomas Draganski 7. Dan, - Benedikt Meinhardt 3. Dan, - Detlef Brückner 2. Dan, - Dennis Scheidt 2. Dan Datum: Samstag, 21.03.2015 15.00 - 18.00 Uhr Ausrichtungsort: TV Hösel Abt. Jiu-Jitsu in Sporthalle der Wilhelm-Busch-Grundschule Bismarckstr. 16 , 40883 Ratingen-Hösel Anfahrt: Wegbeschreibung unter www.jjhoesel.de (Training - unser Dojo) Kostenbeitrag:...
Präventionskurs "Mit Haltung durch den Tag" Der Sport in der Prävention dient der umfassenden Gesundheitsförderung und der Vorbeugung vor dem Eintritt oder der Verschlimmerung von Erkrankungen. Die ganzheitliche Wirkung des Sports dient hierbei der Stärkung der Gesundheit, der Erhaltung der Mobilität sowie dem körperlichen, psychischen und sozialen Wohlbefinden. Die Krankenkassen haben den Präventionssport in verschiedene Handlungsfelder eingeteilt. Der Zen-Ki-budo e.V. bietet Kurse aus dem...
Präventionskurs "Mit Haltung durch den Tag" Der Sport in der Prävention dient der umfassenden Gesundheitsförderung und der Vorbeugung vor dem Eintritt oder der Verschlimmerung von Erkrankungen. Die ganzheitliche Wirkung des Sports dient hierbei der Stärkung der Gesundheit, der Erhaltung der Mobilität sowie dem körperlichen, psychischen und sozialen Wohlbefinden. Die Krankenkassen haben den Präventionssport in verschiedene Handlungsfelder eingeteilt. Der Zen-Ki-budo e.V. bietet Kurse aus dem...
Samstag 08. November 2014 10:00 bis 17:00 Uhr Der Kurs findet in unseren Trainingsräumen an der Friedensstr. 6, 44651 Herne von 10:00 - 17:00 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 40,00 € inkl. eines Mittagssnacks. Bitte Jogginghose und T-Shirt / Langarmshirt mitbringen. Es wird barfuß auf Kampfsportmatten geübt ggf. können Stoppersocken angezogen werden. Mineralwasser steht den Teilnehmern während des Kurses in unserem Trainingsraum kostenlos zur Verfügung. Anmeldeschluss ist der 31. Oktober 2014...
Am 08. März 2014 findet unser nächster Selbstverteidigungskurs statt. In der Zeit von 10:00 - ca. 17:00 Uhr werden Abwehrmöglichkeiten gegen Angriffe aus dem alltäglichen Leben gezeigt und geübt wie z.B.: ungewolltes Umarmen, Umklammern oder Anfassen. Der Kurs findet in unseren Trainingsräumen im TC Parkhaus Wanne-Eickel statt. Die Kursgebühr beträgt 30,00 € inkl. eines Mittagessens in der Vereinsgaststätte (Getränke müssen hier selbst bezahlt werden). Bitte Jogginghose und T-Shirt /...
Am 08. Februar 2014 findet unser nächster Selbstverteidigungskurs statt. In der Zeit von 10:00 - ca. 17:00 Uhr werden Abwehrmöglichkeiten gegen Angeriffe aus dem alltäglichen Leben gezeigt und geübt wie z.B.: ungewolltes Umarmen, Umklammern oder Anfassen. Der Kurs findet in unseren Trainingsräumen im TC Parkhaus Wanne-Eickel statt. Die Kursgebühr beträgt 30,00 € inkl. eines Mittagessens in der Vereinsgaststätte (Getränke müssen hier selbst bezahlt werden). Bitte Jogginghose und T-Shirt /...
Am 21. Februar 2015 findet unser nächster Selbstverteidigungskurs statt. In der Zeit von 10:00 - ca. 17:00 Uhr werden Abwehrmöglichkeiten gegen Angeriffe aus dem alltäglichen Leben gezeigt und geübt wie z.B.: ungewolltes Umarmen, Umklammern oder Anfassen. Der Kurs findet in unseren Trainingsräumen an der Friedensstr. 6 in 44651 Herne statt. Die Kursgebühr beträgt 40,00 € inkl. eines Mittagsnacks. Bitte Jogginghose und T-Shirt / Langarmshirt mitbringen. Es wird barfuß auf Kampfsportmatten geübt...
Zen-Ki-Budo e.V. - Unsere Shiruba-Jiu-Jitsu Gruppe mit einer Mitmachaktion dabei! Am 29. September 2013 beteiligt sich der Zen-Ki-Budo e.V. an der Aktion des Stadtsportbundes Bochum "Bewegt älter werden". Hier präsentiert sich unsere Shiruba-Jiu-Jitsu Gruppe mit einer Mitmachaktion. In der Zeit von 12:00 bis 15:00 Uhr können Interessierte sich die ein oder andere Abwehrtechnik von unseren Shiruba´s zeigen lassen. Die Aktion findet in und um das Lohrheidestatdion statt. Uns findet man in der...
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