Shotokan-Spezial mit Bernhard Milner und Wolfgang Henkel

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hochgeladen von Tim Milner

Am 02.03.2013 fand in der Friederika-Schule in Bochum ein Shotokan – Spezial Lehrgang mit dem Inhalt, Kata und Selbstverteidigung / Bunkai statt, den der heimische Karateverein Budokan Bochum ausrichtete.
Die Trainer waren Bernhard Milner 8. Dan und Wolfgang Henkel 5. Dan, die die über 60 Teilnehmer mit Ihrem Wissen begeisterten.
Bernhard Milner legte bei den Kata – Einheiten, mit den Inhalten Jiin und Bassai Dai, besonderen Wert auf die Fußbewegungen in der jeweiligen Kata, um die Kraft und Dynamik zu verbessern, sowie die korrekte Aushol- und Ausführbewegung der Armtechniken, um dann mit dem optimalen Rhythmus die Kata zu verbessern.
Wolfgang Henkel, der SV – Ausbilder im DKV, zeigte den Teilnehmern in seinen Einheiten aus der jeweiligen vorher geübten Kata, dass man alle Shotokan – Techniken der Kata in einer Selbstverteidigungssituation verwirklichen kann.
Am Ende waren sich alle einig, dass so ein Lehrgang eine Fortsetzung haben muss.