Selbstverteidigungskursus für Frauen

Auch in diesem Jahr trainiert die Frauengruppe des JSC-Gerthe im JSC-Dojo, Castroper Straße 544, jeden Samstag von 15 bis 16 Uhr. Um einen Eindruck zu bekommen, wie man in kleinen Schritten verschiedene Techniken zur Selbstverteidigung erlernen kann, bietet der Verein ein 4-wöchiges Training an. Bitte normale Sportkleidung mitbringen. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen unter Mail: 44805bochum-gerthe@arcor.de.

Autor:

Ernst-Ulrich Roth aus Bochum

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