Qigong & Taiji zur Lebenspflege in Bochum

Probetraining in Qigong & Taiji, jederzeit kostenfrei und unverbindlich möglich.

Probetraining vereinbaren:
Mobil: 0173 / 53 75 67 4
E-Mail: info@taijiqigong.de

Wo:
Hiltroper Str. 262
44805 Bochum

im Dojo des Kentai Bochum e.V.

Wann:
Montag: 20:00 bis 21:00 Uhr (online)
Dienstag: 20:30 bis 21:45 Uhr
Mittwoch: 20:00 bis 21:15 Uhr
Sonntag: 10:30 bis 12:30 Uhr

Mehr Info´s:
https://taijiqigong.de

Kontakt:
Mobil: 0173 / 5375674
E-Mail: info@taijiqigong.de

Durch Taiji & Qigong kommt der Geist zur Ruhe, der Körper wird kräftig, aber auch elastisch und flexibel, wodurch geistige Entspannung entstehen, körperliche Verspannungen verschwinden können und sich ein Wohlgefühl einstellen kann.

Die Grundlage des Taijiquan ist Qigong.

Qigong ist ein Zusammenspiel von
Körper (Bewegung), Atmung (Stoffwechsel) und Geist (Wahrnehmung).

Qigong & TaiJiQuan, wie es im Zentrum für Bewegungskunst TaijiQigong unterrichtet wird, hat seinen Schwerpunkt in der Ausrichtung auf die Lebenspflege und auf die Traditionelle Chinesische Medizin.

Oberste Leitlinie und Ziel ist es, Harmonie zwischen Körper, Atmung und Geist herzustellen.

Die Bewegungsfolgen sind geschmeidig, elastisch und dem jeweiligen Lebensabschnitt anpassungsfähig.

Anfänger und Fortgeschrittene, junge und jung gebliebene, können ganz einfach miteinander trainieren, und jeder lernt von jedem.

Einfach zu einem Trainingstermin vorbeikommen, mitmachen und erfahren wie es sich anfühlt, Qigong & Taiji nach den Prinzipien des YangSheng, also der Lebenspflege, zu üben und sich und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.