Laufen in Bochum

parkrun (#96) am Kemnader See

Zum ersten parkrun im August kamen über 70 Teilnehmende an den Kemnader See.  Vor Ort war auch eine Reporterin von Radio Bochum, die sich für einen Bericht über den ersten parkrun im Ruhrgebiet ein Bild gemacht und verschiedene O-Töne eingefangen hat.

Hier nachzulesen auf Radio Bochum.

Nach einem munteren Lauf bei sommerlichen Temperaturen gab es für den Bochumer 'Meilenstein-Spiegel' einige Ergänzungen:
2 x Meilenstein für 50 Läufe
3 x Meilenstein für 25 Läufe
1 x Meilenstein für 25 Helfendeneinsätze

Gratulation an die treuen Teilnehmenden und Helfenden!  Besonders schön, dass es ein Vater-Tochter-Duo geschafft hat, gemeinsam zum 50. Mal über die Ziellinie zu laufen - die selbstgebackenen Brownies zur Feier der 'doppelten 50' waren köstlich.  Neben den Wiederholungsläufer*innen und -walker*innen waren aber auch wieder 14 Personen zum ersten Mal in Bochum dabei: fünf parkrun-Touristen, die bei der schönen Strecke am See ins Schwärmen gerieten und neun Teilnehmende mit ihrer persönlichen parkrun-Premiere.

Ein sportlicher Blick nach Paris:
Bei den Olympischen Spielen gingen die Medaillen im 5000 m Finale der Damen an:
GOLD ▪️ Beatrice Chebet // Kenia ▪️ 14:28.56
SILBER ▪️ Sifan Hassan // Niederlande ▪️ 14:30.61
BRONZE ▪️ Nadia Battocletti // Italien ▪️ 14:31.64

Die aktuellen Welt- und Olympiarekorde (Damen):
Gudaf Tsegay // Äthiopien ▪️ 14:00.21 ▪️ 17. September 2023 in Eugene (WR)
Vivian Jepkemei Cheruiyot // Kenia ▪️ 14:26.17 ▪️ 19. August 2016 in Rio de Janeiro (OR)

Fun Fact: Beim 96. Kemnader parkrun waren die schnellsten Frauen nach 24:42 Minuten, 25:00 Minuten und 25:37 Minuten im Ziel!

Nach dem Lauf ging es für Interessierte noch zum gemeinsamen Frühstück in die 'Kemnader Lounge'.  Es gab einige Themen: Der Mottolauf in der kommenden Woche, der Jubiläumslauf Ende August sowie die geplanten Staffeln beim Bochumer Halbmarathon am 1. September - aber auch jenseits des Laufsports gab es natürlich viel zu erzählen.

Und noch ein Hinweis für alle Hobby-Paläontologen: Nach 316 Millionen Jahren kehren die Dinosaurier zum nächsten parkrun an den Kemnader See zurück!  Dino-Fans, die einmal ganz in der Nähe der Stelle, wo vor 12 Jahren der Fußabdruck eines Sauriers gefunden wurde, laufen möchten, sollten sich den DiNO-parkrun am 10. August vormerken.  Auf vielfachen Wunsch gibt es diesen Mottoparkrun, der etwas von dem Spaß der DINO CITY Bochum auf die 5km-Strecke bringen soll.
Wenn viele Läufer*innen und Walker*innen in Dino-Shirts schlüpfen, dazu Dino-Accessoires oder sogar Dinos mitbringen wird es bestimmt ein fantastischer 'Jurassic Park Run'!

Rückblick auf den parkrun der letzten Woche:

DiNO-parkrun am kommenden Samstag:

Countdown zum 100. Kemnader See parkrun - noch 4 Wochen:

Über den Kemnader See parkrun

Ein kostenloser, unterhaltsamer und fröhlicher 5km-Lauf.
Laufen, walken, helfen oder zuschauen - es liegt an dir!

WANN?
jeden Samstag um 9 Uhr

WO?
Start in der Nähe der Fußgängerbrücke zwischen dem
Parkplatz Kemnader See P2 und dem Freizeitbad Heveney

ℹ️  Kemnader See parkrun