Laufen in Bochum

parkrun (#112) am Kemnader See

Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt konnten rund 60 Teilnehmende und ein frostsicheres Helfendenteam nicht davon abhalten am Samstag Morgen zum parkrun am Kemnader See anzutreten.  Die Huskydame, die zusammen mit ihrem Herrchen auf die Laufstrecke ging, fühlte sich bei diesen eisigen Bedingungen sichtlich pudelwohl!  Oder doch eher schlittenhundewohl?!    

Mit dabei war auch eine Teilnehmerin, die anlässlich des 112. Bochumer parkruns 'in voller Montur' mitmachte, Wissenswertes über ihre Tätigkeit beim Deutschen Roten Kreuz berichtete und Informationsmaterial für Interessierte mitbrachte.  Den Mitarbeitenden aller Not- und Rettungsdienste gebührt ein großes Dankeschön!  
Übrigens gehört zur Standardausrüstung aller parkruns in Deutschland neben einem Erste-Hilfe-Set auch ein AED (automatisierter externer Defibrillator) - ein Gerät zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen in Notfällen.  Damit können auch Personen, die nicht über eine medizinische Ausbildung verfügen, im Ernstfall Leben retten, da diese Geräte per Sprachanweisung durch die erforderlichen Rettungsmaßnahmen führen.

Und warum nach dem Laufen frieren wenn man auch feiern kann?  Geburtstage, Meilensteine, sogar neue Laufschuhe - am Samstag stand im Bochumer Süden wieder einiges auf dem Programm!
Ein Stammläufer startete mit einem 5 km-Lauf in sein neues Lebensjahr und spendierte anschließend - ganz standesgemäß für Sportler*innen - Energie-Gels für alle um die Reserven wieder aufzufüllen.  Der Teilnehmer, der in der Vorwoche noch für seine Einsätze als Volunteer ausgezeichnet wurde, erlief sich am Samstag seinen nächsten Meilenstein für 25 absolvierte parkruns.  Und dann gab es auch noch vier neue persönliche Bestzeiten zu verzeichnen.  Herzlichen Glückwunsch!     

Fun Fact: Traditionell feiern viele parkrun-Standorte ihr 112. Event mit einer 'Blaulicht-Ausgabe' und laden dazu Feuerwehren und Rettungsdienste, wie das Technische Hilfswerk, Malteser Hilfsdienst, DLRG etc. ein.

Rückblick auf den Kemnader See parkrun der Vorwoche

Zeichen setzen beim nächsten Pferdebachtal parkrun mit dem Motto 'Orange the World'!

Über den Kemnader See parkrun

Ein kostenloser, unterhaltsamer und fröhlicher 5km-Lauf.
Laufen, walken, helfen oder zuschauen - es liegt an dir!

WANN?
jeden Samstag um 9 Uhr

WO?
Start in der Nähe der Fußgängerbrücke zwischen dem
Parkplatz Kemnader See P2 und dem Freizeitbad Heveney

ℹ️  Kemnader See parkrun