Laufen in Bochum

parkrun (#104) am Kemnader See

75 Läufer*innen und Walker*innen waren beim ersten herbstlichen Kemnader See parkrun dabei.  Die Temperaturen werden frischer und es beginnt die Zeit, in der die langärmligen Laufshirts und -jacken zum Einsatz kommen.  Auch die Helferinnen und Helfer haben sich beim letzten Lauf im September etwas wärmer eingepackt als zuvor.

Helfendenteam ist ein gutes Stichwort um einen Blick auf einzelne Positionen zu werfen.  Vor dem Start gab es eine Einweisung für zehn Erstteilnehmende - für die internationalen Gäste zusätzlich in englischer Sprache.  Einer der beiden Streckenposten war sehr musikalisch und stimmte als zusätzliche Motivation für die Teilnehmenden - sehr passend - die Hymne der UEFA Champions League an.  Und die talentierten Hobbyfotografen lieferten wieder tolle Bilder ab und machten die Auswahl sehr schwer.

Bei einem parkrun zu helfen ist kinderleicht und bringt eine Menge Spaß.  Eine der jüngsten Bochumer Stammläuferinnen in der Altersklasse bis 10 Jahre strahlte als sie für ihre zehn Helfendeneinsätze u. a. als Streckenposten und im Zeitnahme-Team ihren wohlverdienten Meilenstein bekam.  So lernen schon die Jüngsten Teamgeist und entwickeln Kreativität und soziale Kompetenzen weiter.
Eine Walkerin freute sich über die Urkunde für ihren 25. parkwalk nachdem ihr Mann schon vor ein paar Wochen vorgelegt hatte.  Und noch ein Läufer absolvierte seinen 25. parkrun und wurde dafür besonders von seinem kleinen Sohn gefeiert, der ihm zugegebenermaßen ein bisschen die Show stahl.

Nach dem Lauf standen alle noch in geselliger Runde zusammen - dazu gab es selbstgemachte parkrun-Kekse (Danke an die fleißige Bäckerin!) und die ersten Lebkuchen wurden auch verkostet.
Bis zum nächsten gemeinsamen Lauf dauert es diesmal gar nicht so lang: 
Viele der Bochumer Läuferinnen und Läufer werden sich bereits am Donnerstag wiedersehen - entweder beim extra parkrun im Volksgarten Düsseldorf oder im Teilnehmendenfeld des Phoenix-Halbmarathon in Dortmund.

Fun Fact: Von den aktuell 61 parkrun-Standorten in Deutschland werden 29 einen extra parkrun am Tag der Deutschen Einheit veranstalten:
Aachen, Berlin, Bielefeld, Bremen, Dresden, Düsseldorf, Esslingen, Frankfurt, Freiburg, Gießen, Göttingen, Hamburg, Hannover, Hennigsdorf, Ingolstadt, Karlsruhe, Kassel, Köln (2), Leipzig, Mannheim, Merzig, München (2), Osnabrück, Speyer, Stuttgart, Ulm, Wolfsburg

Interessant für parkrun-Touristen: Am 5. Oktober startet der Naturlehrpfad parkrun in Wetzlar und ist damit der 62. Standort in Deutschland.

Rückblick auf den parkrun der Vorwoche

Der erste Kemnader See parkrun im Oktober mit anschließendem Frühstück in der 'Kemnader Lounge':

Über den Kemnader See parkrun

Ein kostenloser, unterhaltsamer und fröhlicher 5km-Lauf.
Laufen, walken, helfen oder zuschauen - es liegt an dir!

WANN?
jeden Samstag um 9 Uhr

WO?
Start in der Nähe der Fußgängerbrücke zwischen dem
Parkplatz Kemnader See P2 und dem Freizeitbad Heveney

ℹ️  Kemnader See parkrun