Jiu-Jitsu Lehrgang beim JJJC Bochum
2Bilder
- hochgeladen von Jochen Hüttel
Dieter Gobin ( 5. DAN Jiu-Jitsu ) war Referent
des 2. Lehrgangs der in unserer Halle stattfand.
19 Teilnehmer aus 7 Vereinen trafen sich um 3 Stunden Abwehren gegen Kontaktangriffe zu trainieren.
Nach ausgiebigen Aufwärmen und Gymnastik, die auf die folgenden Techniken vorbereitete, zeigte Dieter Gobin Abwehren gegen
Umklammerung in vielen Variationen.
Nach einer kurzen Pause folgten Abwehren gegen Kopfumklammerung und Hand-Arm fassen.
Alle Teilnehmer folgten den Ausführungen des Referenten aufmerksam und waren mit Spaß bei der Sache
http://www.jjjc-bochum.de
Autor:Jochen Hüttel aus Bochum |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.