Mir darf es gut gehen - Ja, wirklich!
Selbstaufwertung - eine Gruppe für Frauen
- Foto: Foto privat
- hochgeladen von Dorothée Köllner
Mir darf es gut gehen - Ja, wirklich!!!
Falls Sie daran zweifeln, lesen Sie bitte weiter! Sie sind nicht alleine. Es gibt viele "Selbstmiesmacherinnen“, denn uns selbst abwerten können wir oft sehr gut.
Kennen Sie das auch?
Wir sind unsere schärfsten Kritikerinnen und schaffen es in vielen Situationen, uns selbst herunterzuziehen und vor allem das Negative an uns zu sehen. Wir schaffen es sogar, uns selbst zu blockieren. Wir fühlen uns nicht gut genug, vielleicht manchmal, aber meist eher nicht.
Berufliche und private Erfolge verbuchen wir unter „Glück gehabt“ oder als Zufall. Das Positive in uns und das, was wir gut können, erscheint uns als selbstverständlich.
STOPP!
- Warum verschwenden wir eigentlich unsere Intelligenz mit negativen Gedankenspiralen?
- Warum rauben wir uns selbst unsere Energie?
- Warum setzen wir uns nicht für uns selbst ein?
- Wir könnten uns austauschen, einander zuhören und uns ernst nehmen
- Wir könnten den Blick auf uns sanft verändern, uns gegenseitig stärken und auch miteinander lachen
- Wir könnten uns selbst als liebenswert und wertvoll erkennen und anerkennen
Interesse? Dann melden Sie sich in der Selbsthilfe-Kontaktstelle Bochum
0234-23 99 11 11 oder über selbsthilfe-bochum@paritaet-nrw.org
Autor:Dorothée Köllner aus Bochum |
1 Kommentar
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.