Für Euch ausprobiert und für hochwirksam empfunden
Halsschmerzen?

Stell dir vor, du kriegst plötzlich ´nen dicken Hals, wegen starker Halsschmerzen und wirst von Schluckbeschwerden geplagt.  Und das am Wochenende oder über die Feiertage .. oha ..  geht ja gar nicht. Aber was will man machen, wenn zudem die Apotheken auf dem Schlauch steh´n.. 

Selbermachen?!
Nichts einfacher als das.
Ein natürliches und sehr gut wirksames Halsspray (nicht Haarspray,-) kann man ganz leicht selbst herstellen!

Alles was ich zur Selbstherstellung brauche:

Eine kleine, saubere leere Sprühflasche...bevorzugt aus Glas
2 Teebeutel Pfefferminztee, bei losem Tee jeweils 2 Teelöffel
2 Teebeutel Salbei Tee
(falls kein Salbei Tee vorhanden dann Kamillentee)
1 Esslöffel Naturhonig, 250ml Wasser
1 dünne Scheibe Ingwer

Das Wasser zum Kochen bringen, und über die Tee /Beutel und den Ingwer gießen.
45 Minuten ziehen lassen, dann den Honig gut einrühren und alles gut abkühlen lassen. Anschließend die Flüssigkeit in eine saubere Sprühflasche umfüllen. Bitte im Kühlschrank aufbewahren, da keine Konservierungsstoffe drin sind, nur 2- 3 Tage maximal haltbar.
Vorteil, dorthin sprühen, wo es am meisten weh tut, tief in den oberen Rachenraum. Die Feuchtigkeit setzt wie ein Schutzfilm auf den gereizten Rachenwänden und wirkt beruhigend. Das selbstgebraute Halsspray kommt ganz ohne chemische Zusatzstoffe und künstliche Süßstoffe aus und ist wirklich sehr wirksam!

Probierts einfach aus.

Gute Besserung

Autor:

Hildegard Grygierek aus Bochum

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