Sei dabei - fühl dich frei
Gesunde Meeresluft

hochgeladen von Hildegard Grygierek

Menschen zieht es ans Meer – besonders im Alter, oder? Mag schon sein - mich zog, soweit ich zurückdenken kann, das Wasser schon immer an – und ich mich direkt aus, sobald ich in die Nähe kam.
Die Meeresluft einzuatmen und am ganzen Körper zu spüren, ohne zu frieren, das hat schon was. Auf jeden Fall etwas befreiendes.

Dem Meerwasser und der Meeresluft sagt man nach, dass sie gut für die Haut sind oder zur Haut sind, wie man´s nimmt – und ich kann bestätigen, das stimmt! Zumindest habe ich den wohlwollenden Zustand am eigenen Leibe gespürt. Sobald das Salz aus der Meeresluft meine Haut berührt, zeigt sich eine Reaktion. Gänsehaut macht sich am ganzen Körper breit, was ich als angenehm empfinde, und alles in mir nach mehr Meer schreit.

Ob nun an der Ostsee oder Nordsee, am Mittelmeer oder am Ozean – die Haut fühlt sich durch die Durchfeuchtung einfach nur himmlisch an.
Auch Menschen mit Atemwegserkrankungen wie Asthma und Bronchitis profitieren davon.

Letzten Endes, Meeresluft bietet ein gesundes Reizklima. Ach ja - und dass Meerwasser von Natur aus mit seinen Reizen nicht geizt - ist das nicht wunderbar?

Wünsche allen einen richtig schönen Samstag – mit viel Sonne im Herzen und auf der Haut in Maßen genossen 😊