Alltagsgeschichten: Was es nicht alles gibt
Einkauf mit Körperrouten-Spickzettel

Habe meinen Körperrouten Dingsda nicht auf dem Zettel. 🤔
hochgeladen von Gudrun - Anna Wirbitzky

Erstellen sie doch mal einen Körperspickzettel für ihren nächsten Einkauf:
Stellen sie sich vor sie benötigen, Brot, Butter, Zahnpasta, Käse und Klopapier.
Drehen Sie in ihrer Fantasie einen kleinen Film. Sehen Sie sich, wie Sie einen Discounter betreten.
Mach ich:
Auf den Kopf balancieren Sie ein Brot. Die Butter haben Sie in ihre Haare geschmiert (gut gegen trockenes Haar). Die Zahnpasta klebt an den Zähnen. Auf der Schulter lastet ein großer Laib Käse, und das Klopapier ist um beide Arme gewickelt. Na, das nenne ich Verwicklungen - nun lasse ich meiner Fantasie freien Lauf.
Mach ich:
Ihr Gehirn liebt das Ungewöhnliche. Eine Prise Humor wäre jetzt das Salz in der Suppe. Wenn Sie sich die Ideen auch noch selber ausdenken, bleibt all das am besten in Ihrem Gedächtnis haften. Also versuche ich mein Gedächtnis bei Laune zu halten.
Sie können auch eine erweiterte Körperroute wählen:
Ich mach das mal kurz - hier dürfen sämtliche Körperteile vergeben werden. Ich erspare mir alle aufzuzählen denn ich wusste bisher nicht einmal das ich so viele habe.
Ich überlege gerade:
Was fängt man mit solch einem Gedächtnistraining und Ratgeber an?
Findet man zur Normalität zurück oder bleiben diese bunten lebendigen Bilder für immer? Das Gehirn soll sich angeblich Dinge besonders gut merken wo die Fantasie förmlich mit ihm durchgeht.
Auch das noch:
Ich lese gerade dass mit ein bisschen Übung künftig automatisch Bilder in meinem Kopf erzeugt werden, die mir helfen sollen Dinge zu merken die mir sonst entfallen könnten. Ich liebe ja Kopfkino aber so macht es mir keinen Spaß. Ich vergesse gerne einmal etwas ,na und.
Oft besser so...
Will keinen Rettungsring-will nicht perfekt sein:
Ich hab so meine eigenen Anker um mir Dinge zu merken und ich lass das so.

Ratgeber:
Frischen Wind im Kopf habe ich gelesen und fühle mich etwas strubblig.
Das Buch habe ich jemanden gegeben der es unbedingt haben wollte, dass verstehe wer will.

Quelle:
Text Auszüge:
Frischer Wind Im Kopf