Flüssigmahlzeit zum Abnehmen geeignet?

Das Desaster mit dem Laster

Bis zum Frühling ist es nicht mehr weit –
und die Jeans ist immer noch nicht zu weit

Da schleppt man den ganzen Winter über eine Last mit sich rum (gerechnet in Kilogramm), welche man am liebsten von einem Tag auf den anderen wieder loswerden möchte. Aber so schnell geht das nicht, wie der Trinkmahlzeiten-Hersteller verspricht.
Es sei denn, man zieht das volle Abnehmprogramm durch und sich dreimal am Tag das Zeug rein.

Ich hab es mal probiert. Frank und frei gebe ich zu - ich wollte es ausprobieren, mit der Absicht, das eine und andere überflüssige Pfündchen zu verlieren. Ja-ja, ich weiß, auch ein "Pfündchen" zeigt auf der Waage 500 Gramm an. Mit Ausnahme des britischen Pfunds .. das zeigt nur 453,59237 Gramm an, was aber leider kaum ins Gewicht fällt. 

Genau nach Vorschrift bin ich also vorgegangen und habe den Schüttelshake mit Wasser so lange durchgeschüttelt, bis eine leicht cremige Masse entstanden war. Kaum, dass ich das Zeug im Mund hatte, hatte es mich auch schon geschüttelt – wobei ich mich ernsthaft fragte, `wer schüttelt hier eigentlich wen´?
Haha .. lustig.

Im Ernst .. Ernährungsexperten sehen in Flüssigmahlzeiten, die als Ersatz zu vollwertigen Mahlzeiten eingenommen werden, eine einseitige Ernährung, die nicht gesund ist. Mit Trinkmahlzeiten sei eine Überdosierung bestimmter Nährstoffe riskant .. das gleiche, wenn zu wenig Nährstoff in dem Produkt enthalten ist. Als Laie wüsste man nicht genau, was drin ist, und von welchem Nährstoff zu viel und oder zu wenig enthalten ist.

Ach du liebe Güte - die Experten wollen doch nicht ernsthaft,  dass wir stattdessen eine gesunde Banane essen .. die man eigentlich nicht mit zwei Fingern anfassen kann, soviel Pestizide sind da dran. Oder dazu raten, auf Treibhaussalat zurückgreifen und auf Früchte, die noch nachreifen. 

Vielleicht sollte ich nur einfach nicht so oft nach Süßigkeiten greifen .. morgen fange ich damit an, ich muss mich nur noch ein wenig innerlich darauf vorbereiten.