Abnehm-Trends in Deutschland

Jetzt beginnt ja wieder die Saison des gemütlichen Teetrinkens und Naschens… So sehr ich verregnete Nachmittage mit einem guten Buch Zuhause liebe, so sehr stören mich auch die Polster, die ich dabei wieder ansetze. Gerade habe ich eine Untersuchung zu den beliebtesten Abnehm-Trends in Deutschland gefunden (Hier könnt ihr die auch sehen.). Demnach ist Low Carb die meist gesuchte Methode in allen Bundesländern, aber ich bevorzuge das Scheinfasten. Meine Freundin  hat mir jetzt diese Fastenkur empfohlen, bei der man gleichzeitig essen und fasten kann. Trotzdem hat sie dabei abgenommen! Außerdem sollen sich auch die Zellen verjüngen dabei - immerhin gibt es klinische Studien dazu. Ich denke, ich werde mich mal auf die Herbst-/ Winter-Saison mit 5 Tagen fasten vorbereiten.

Autor:

Laura Sinnershagen aus Bochum

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