Lust auf ....
Knallig rot und voll Gesund
- hochgeladen von Gudrun - Anna Wirbitzky
Ich liebe ihr Knalliges Rot .
Gesund sind sie ...
Erdbeeren eben.
Wer hätte das gedacht:
Erdbeeren gehören zur Familie der Rosengewächse.
Eigentlich dürfte sie auch nicht Beere genannt werden.
Sie ist eine Sammelnussfrucht .
Streng genommen gelten nur ihre gelben Kerne
als Frucht.
Die kleinen Pünktchen die du auf dem leuchtenden Rot siehst.
- hochgeladen von Gudrun - Anna Wirbitzky
Übrigens:
Frische Erdbeeren glänzen ,und ihr kurzer grüner Stiel ist nur grün.
Die Kelchblätter sind ohne weiße Spitzen.
Nur dann sind die roten Gesundmacher "Superfrisch".
Richtig gut halten die roten Gesundmacher nur 2 Tage im Gemüsefach des
Kühlschranks-am besten im Sieb und den Boden des Fachs mit etwas
Haushaltsrolle auslegen.
- hochgeladen von Gudrun - Anna Wirbitzky
Gesund:
Erdbeeren sind so gesund.
In ihren winzigen Kernen steckt Zink,und der stärkt unser Immunsystem.
Der hohe Vitamin -C Gehalt aktiviert unsere Abwehrkräfte.
200 Gramm Erdbeeren pro Tag halten dich fit.
Die süßen Alleskönner haben kaum Fett sowie Kohlenhydrate sind der ideale
Schlank-Snack und stärkt bei uns Mädels sogar das Herz.
Dafür sollen laut Studie die sogenannten Anthocyane verantwortlich sein.
Also ran an die kleine Rote.
- hochgeladen von Gudrun - Anna Wirbitzky
Nach Möglichkeit heimische Produkte....
Sorry,aus der Ferne kommend haben die Fitmacher oft Pestizide.
Autor:Gudrun - Anna Wirbitzky aus Bochum |
27 Kommentare
Erdbeeren sind zur Zeit auch mein Favorit, und zwar NUR zur Erdbeerzeit hier bei uns!
Erdbeeren aus "werweisswoher" zu Weihnachten brauche und kaufe ich nicht! Gern kaufe ich die vom "Schmücker-Hof" (wenn ich hier mal Werbung machen darf?)... wie auch anderes Obst und Gemüse von dort.
Ana,ich auch .
Und so gesund.
Lach,Ingrid wir auch.
Erdbeeren liebe ich seid meiner Kindheit. 👍