Alle 7 Tage wäre optimal

Wie oft machst du es eigentlich?

Entschuldige bitte die indiskrete Frage aber mich würde schon interessieren wie ihr das so händelst.
Lasst ihr euch von der Wissenschaft beraten, macht ihr es spontan oder nach Plan?
Was ist los in Deutschlands Betten mag sich manch einer denken wenn er die ersten Zeilen dieses Beitrags liest.
Es geht hier nicht um Sex sondern wie oft wechseln wir unsere Bettwäsche.
Einer GfK-Umfrage von 1.500 Personen im Alter zwischen 16 und 74 Jahren im Auftrag des Onlinehändlers Galaxus dürfte mehr als interessant sein. Dem zufolge schaffen es vier von zehn Bundesbürgern nur unregelmäßig beziehungsweise selten, ihre Bettwäsche zu wechseln und zu waschen.
Ich staune und erfahre: 33 Prozent tun dies einmal im Monat. Sechs Prozent geben zwei bis drei Monate und länger an.
Positiv:
41 Prozent greifen alle zwei Wochen zu neuen Laken und Bezügen und 18 Prozent tun dies wöchentlich. Tatsächlich gibt es auch ein Prozent die täglich wechseln.
Mediziner raten:
Alle sieben Tage wäre das optimale doch die offizielle Empfehlung liegt bei 14 Tage sollte
ein Matratzenbezug als zusätzliche Barriere zwischen Laken und Matratze vorhanden sein.
Es tummelt sich was:
Kaum zu glauben was sich in unserem Betten neben Fette, Schweiß und Milben alles aufhält. Innerhalb eines Jahres verlieren wir rund 180 Liter Flüssigkeit, die sich in unseren Betten und Bettwäsche ablagert. Das Milben sich wohlfühlen und zusätzlich weiteren eigenen Dreck hinterlassen darüber zu reden ist wirklich "igitt". Ich las das bis zu 10.000 Spinnentiere in einem verunreinigen Bett sein können. Andere Parasiten wie Bakterien und Pilze fühlen sich ebenfalls heimisch. Die Wärme des Bettes ist eine ideale Brutstätte.
Oh weh:
Das bedeutet, umso länger die Bettwäsche nicht gewechselt und gewaschen wird, desto entspannter können sich die kleinen Übeltäter in der Matratze und auf unserer Haut austoben. Nahrung haben sie genug: Hautschüppchen und verlorene Haare um "Bon Appetit" zu sagen.
40 Grad Wäsche reicht:
Liebe Leser*innen als Faustregel gilt: Alle 14 Tage ran an die Wäsche: es sei denn ihr schwitzt sehr viel oder ihr schlaft gerne nackt dann sollte die Bettwäsche einmal pro Woche gewechselt werden. 
Quelle:Fokus 
und Google Infos