Zumba

Zumba-Party feiern und Gutes tun, diese Chance gibt es am Sonntag. „Lünen tanzt für Hannah Wille“ ist das Motto der Veranstaltung für das leukämiekranke Mädchen aus Horstmar. Zumba-Trainer aus der Region lasen im Lüner Anzeiger von Hannahs Schicksal. Die Vierjährige, die mit dem Down Syndrom geboren wurde, erkrankte in diesem Jahr an Leukämie. Eine Delfin-Therapie soll Hannah Mut und Kraft geben. Schnell war die Idee geboren: Wir helfen mit einer Party! Die Flutkatastrophe im Osten nahmen die...

Bei der diesjährigen NRW-Meisterschaft des Verbandes für Garde- und Schautanzport verteidigte der Tanzclub "Die Kleinen Strolche" erfolgreich seine Titel. Den Anfang machte die Formation The Westendgirls 1 mit dem 1. Platz und dem NRW-Meister-TItel im Schüler-Schautanz-modern. Die Nachwuchsformation The Westendgirls 2 belegte Platz 4, während die Formation The Westendgirls 3 den 6. Platz belegte. In der Disziplin Schüler Schautanz Charakter wurde die Formation Dance Facotry Kids erster, während...

Zumba ist ein von Lateinamerika inspiriertes, kalorienverbrennendes Tanz-Fitness-Programm. Es enthält Tanz- und Aerobicelemente und verbindet sich in der Choreografie mit Hip Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und Bauchtanzbewegungen. Kurz gesagt: Eine Kombination von Aerobic und hochintensivem Latin zu internationalen Rhythmen, die neue Art von Tanzfitness, bei der man sich von der Musik leiten lässt, statt Wiederholungen zur Musik abzuzählen. Ein Ganzkörper-Training, das sich...

Ab dem 24.03.2014 startet ein neue Zumba® Gold Kurs in Essen-Stoppenberg. In der Zeit von 20:00 – 21:00 Uhr findet der Zumba® Gold Kurs statt. Der Kursumfang beträgt 5 Einheiten. Trainiert wird in der Turnhalle an der Franz-Dinnendahl-Realschule in Stoppenberg (Gelsenkirchener Str. 138a, 45309 Essen). Für wen eignet sich der Zumba® Gold Kurs und was ist das überhaupt? ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness. ZUMBA® Gold ist speziell sowohl für ältere und aktive...

Aufgrund der erneut guten Resonanz des Halbjahreskurse im Westenfelder Pfarrheim St. Nikolaus, bietet der TB Höntrop einen Zusatzkurs ZUMBA® an. Der Kurs beginnt am 19. März und endet nach zwölf Terminen am 04. Juni 2014 und geht jeweils von 20.15 bis 21.15 Uhr. Für den Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, aber es wird Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik benötigt. Diese macht Spaß und trainiert alle wichtigen Körperbereiche durch ein energiegeladenes Training, nach dem...

Zum zweiten Mal lädt die Turnabteilung des TuS Barop zur Schnupperwoche vom 10. bis 14. März in die Halle an der Menglinghauser Straße 15 ein. Es besteht dann die Möglichkeit sämtliche Kurse des Vereins kostenlos und unverbindlich zu "beschnuppern." Ein noch recht neues Angebot ist zum Beispiel der Zumba-Kurs, der immer mittwochs um 10:15 Uhr stattfindet. Hier können sowohl Könner als auch Einsteiger sich vom Latino-Lebensgefühl inspirieren lassen. Davor findet ab 9:00 Uhr Flexi-Bar zur...

Am Montag, 31.3.2014 startet ein neuer Zumba® Fitness Kurs vom MTV-Langenberg 1882 e.V., in der Zeit von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr, in der Turnhalle an der Kuhstraße in Langenberg. Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue. Zumba® enthält Tanz- und Aerobicelemente. Für Tänze untypisch arbeitet Zumba® nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem...

Lust auf Dice Stacking, Guerilla-Stricken, Slacklining oder Graffiti? Das buntgemischte Jahresprogramm der Jugendkunstschule bietet Kreativität für Kids und Jugendliche, im gesamten Stadtgebiet. „Wir können mit rund 40 unterschiedlichen Kursen für (fast) jeden Geschmack etwas anbieten“, freut sich Wolfgang Heitzer von der städtischen Jugendkunstschule. „Unser Ziel ist es auch in diesem Jahr, Kindern aus bildungsarmen Schichten die Möglichkeit zu geben, sich künstlerisch und kreativ zu...

Für die einen ist Zumba® ein Tanz, für die anderen ein Sport. Irgendwie haben beide recht und vor allem ist Zumba® ein riesiger Spaß, der es ganz schön in sich hat. So wie der Uedemer Turn- und Schwimmverein, der in diesem Jahr seinen Fünfzigsten feiert und Zumba® für sich entdeckt hat. Oder besser für diejenigen Frauen und Männer, die ihrem Körper noch was Gutes tun wollen. Rechtzeitig im Jubiläumsjahr wird der 1964 gegründete Verein sein umfangreiches Sportangebot erweitern. UTuS-Chef...

Der Frühling ruft! Winterschlaf ist vorbei! Jeden Samstag von 16 Uhr – 17.00 Uhr bieten die Tanzsportfreunde Essen Zumba in einer netten Gruppe an. Bei uns steht nicht nur die körperliche Fitness im Vordergrund, sondern der Spaß am Tanzen! Rufen wir gemeinsam mit heißen Rhythmen und Bewegungen den Frühling herbei! Trainingsstätte ist die Aula des Berufskollegs Essen-West, Kerckhoffstr.62 ( Nähe Bahnhof Essen-West ). Kostenloses Probetraining ist bis zu 4x möglich. Monatsbeitrag für Erwachsene...

Mit dem leicht zu erlernenden Fitnesstrend ZUMBA, unter der Leitung der lizenzierten Trainerin Claudia Kons, erweitert der Tanzclub „Die Kleinen Strolche“ ab 16. Januar 2014 sein Sportprogramm. Du kennst Zumba noch nicht? Du weißt nicht, ob Zumba etwas für Dich ist? Kein Problem!!! Komm einfach zu einer kostenlosen und unverbindlichen Schnupperstunde vorbei und probier es aus. Ab dem 16.01. werden 2 Kurse angeboten: donnerstags 20.00. bis 21.00 Uhr und sonntags 11.30 bis 12.30 Uhr. Die Kurse...

Der SVB 2008 e.V. startet im Januar mit einer neuen Zumba-Gruppe. Den Rhythmus im Blut hat Katia José. Sie übernimmt als Zumba Instructor die neue Gruppe und bringt Euch mit exotischen Klängen zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats ins Schwitzen. Jeder ist herzlich eingeladen 3 Wochen Probetraining zum Nulltarif mitzumachen. Begonnen wird am 15.01.2014 um 17:30 Uhr in der Turnhalle Vonderort, Am Quellenbusch 101, 46242 Bottrop Weitere Informationen

In der alten Hembergsporthalle fand das 2. Interkulturelle Integrationsturnier 2013 statt. Ausgerichtet wurde die Veranstaltung vom VTS Iserlohn und wurde vom MSV unterstützt. Ein abwechslungsreiches und spannendes Programm begleitete die Sportfreunde aus allen kulturellen und religiösen Bereichen. Sieger des Turnieres wurde der SSV Kalthof, der am ersten Januar-Wochenende auch die Hallenfußball-Stadtmeisterschaften in der neuen Hemberg-Sporthalle ausrichtet.

Hallo liebe Zumba® Fans! Sehr erfreut können wir euch mitteilen, dass wir nach den Weihnachtsferien in die nächste ZUMBA®-Staffel durchstarten können – und zwar mit Kursen in Vynen und Marienbaum. 1.) Dienstags, ab dem 14. Januar bis zum 8.April von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle Vynen mit Anke und Nicole. Der Kurs besteht aus 12 Einheiten. Hier die einzelnen Termine in der Übersicht: 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., 11.2., 18.2., 25.2., 11.3., 18.3., 25.3., 1.4.und 8.4. Die Kursgebühr beträgt...

Wieder viel Spaß hatten die Frauen beim Zumba Weihnachtstanz in Hennen vom SC Hennen. Nicole Kutzera ( Zumba-Trainerin), Miriam Karau ( Zumba-Trainerin von Christa`s Workshop) und Susanne Rabe ( Zumba-Trainerin) heizten den Mitgliedern gut ein. Die Überraschung des Abends: Die Zumba Kids aus Hennen.

Mit dem leicht zu erlernenden Fitnesstrend ZUMBA, unter der Leitung der lizenzierten Trainerin Claudia Kons, erweitert der Tanzclub „Die Kleinen Strolche“ ab Januar 2014 sein Sportprogramm. Du kennst Zumba noch nicht? Du weißt nicht, ob Zumba etwas für Dich ist? Kein Problem!!! Hierzu lädt der Tanzclub alle Interessierten am Sonntag, 15. Dezember 2013 von 11.30 bis 12.30 Uhr zu einem kostenlosen Schnupper-Workshop herzlich ein. Der Workshop findet in den Räumlichkeiten der Tanzabteilung vom...

ZUMBA Dich fit bei den „Kleinen Strolchen“ Mit dem leicht zu erlernenden Fitnesstrend ZUMBA, unter der Leitung der lizenzierten Trainerin Claudia Kons, erweitert der Tanzclub „Die Kleinen Strolche“ ab Januar 2014 sein Sportprogramm. Du kennst Zumba noch nicht? Du weißt nicht, ob Zumba etwas für Dich ist? Kein Problem!!! Hierzu lädt der Tanzclub alle Interessierten am Sonntag, 15. Dezember 2013 von 11.30 bis 12.30 Uhr zu einem kostenlosen Schnupper-Workshop herzlich ein. Der Workshop findet in...

Am Samstag, 16.11.2013 findet ein Zumbathon-Charity-Event des MSV Duisburg 02 Turnen e.V. zugunsten Lichtblicke (Weil Menschen Hoffnung brauchen) statt. Claudia Kons vom Tanzclub "Die Kleinen Strolche" unterstützt dieses wohltätige Projekt neben zahlreichen weiteren Instructoren. Von 18-21 Uhr gibt es Zumba nonstop in der Sporthalle Westender Straße DU-Meiderich. Dieses Event ist der erste öffentlich Auftritt von Claudia Kons nach einer langen sportlichen Auszeit. Es werden zwei Choreos zu...

Am Samstag, 16.11.2013 findet ein Zumbathon-Charity-Event des MSV Duisburg 02 Turnen e.V. zugunsten Lichtblicke (Weil Menschen Hoffnung brauchen) statt. Claudia Kons vom Tanzclub "Die Kleinen Strolche" unterstützt dieses wohltätige Projekt neben zahlreichen weiteren Instructoren. Von 18-21 Uhr gibt es Zumba nonstop in der Sporthalle Westender Straße DU-Meiderich. Dieses Event ist der erste öffentlich Auftritt von Claudia Kons nach einer langen sportlichen Auszeit. Es werden zwei Choreos zu...

Bei den Mädchenferientagen im Aposteljugendhaus, Mülheimer Straße 68, wurden viele neue Freundschaften gegeschlossen. „So harmonisch wie dieses Mal, ist die Arbeit mit den Mädchen selten. Es gab gar keinen Zickenkrieg“, erzählt Lydia Kellermanns, die Leiterin des Projekts schmunzelnd. Zwölf Mädchen im Alter zwischen Neun und Dreizehn waren in der Woche dabei. An zwei Tagen wurde unten in der Disco getanzt. Die Choreographien für Video-Clip Dancing und Zumba sitzen einwandfrei. Denn am letzten...

Zu lateinamerikanischen Rhythmen laden die Tanzlehrer Petra und Klaus Rimek am Samstag (19.) beim großen Zumba-Event in der Westfalenhalle ein. 38 Euro pro Person kostet das Mittanzen, für 8 Euro können Besucher zuschauen. Los geht‘s um 15 Uhr. Das Programm des Zumba-Events bietet vier Stunden lang internationale Spitzenqualität. Denn erwartet werden gleich mehrere führende Zumba-Profis aus aller Welt, die zum Mitmachen motivieren. Foto: Veranstalter

ZUMBA Fitness® für Jugendliche und Erwachsene bietet der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh, jeden Samstag von 12:00 – 13:00 Uhr und von 13:00- 14:00 Uhr in der Turnhalle Hinsbecker Berg, an, sowie mittwochs von 19:00- 20:00 Uhr im Gymnastikraum des Schwimmbades Kupferdeh. Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Zumba enthält Tanz- und Aerobicelemente. Für Tänze untypisch arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der...

Zwei Dortmunder Tanzlehrer veranstalten am Samstag (19.10.) ein Zumba-Event der Extraklasse. Die Mischung aus Tanz, Fitness und Party macht nicht nur Spaß, sondern verbrennt auch Kalorien. Los geht‘s um 16 Uhr.