Yoga

Ab November 2024 findet im Gesundheitsstudio (Raum 3.1) der Insel Zweigstelle in Marl ein neuer Qi Gong Kurs statt. Die Adresse ist VHS Marl, Zweigstelle Hüls, Carl-Duisberg-Str. 11, 45772 Marl. Die Kurse finden Mittwochs und Sonntags von 10.00 bis 11.30 Uhr statt. Für ganz neue Einsteiger ohne jede Vorerfahrung bis zu Fortgeschrittenen jeden Alters. Es sind die Kurse 24B3017 (Sonntags) und 24B3018 (Mittwochs). Anmeldung per Internet VHS Marl oder Telefon: 0 23 65/50 35 66-99 Qi-Gong ist eine...

Liebe Alle, Ab Januar 2023 findet Qi-Gong im Park im warmen, angenehmen Yoga-Studio Samtosha Marl zum Selbstkostenpreis statt.  Qi-Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper, Geist und Seele. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen. Die Übungen sollen helfen, den/die Übende:n zu harmonisieren und die Energie des Körpers zu regulieren. Wer: wer möchte Einstieg: jederzeit Kosten: 5,-€...

Am Donnerstag, 17. Oktober, bietet das Sportbildungswerk/KSB Recklinghausen von 19 bis 21 Uhr einen Yoga-Workshop zum Reinschnuppern an.  Die Teilnehmer lernen Elemente aus dem Hatha Yoga und dem Kundalini Yoga kennen. Bei beiden Yogaformen wirkt das regelmäßige Training nicht nur auf den Körper und die Muskeln und Gelenke, sondern auch auf die inneren Organe und das Nervensystem. Spannungen können gelöst und Energien frei gesetzt werden. Dazu gibt es einen Einblick in die Meditation.  Der...

Sport im Park 19.07.2018 10.00 Uhr Yoga Durchgeführt vom DJK Lenkerbeck wurde der Volkspark zur Ruheoase, denn es stand Yoga auf dem Plan. Das Angebot wurde sehr gut besucht! Alle sportlichen Angebote im Aktionszeitraum bis zum 27.07.2018 sind unter https://www.ssv-marl.de/sport-im-park/ zu finden. Falls das Wetter nicht mitspielen sollte, sind wir natürlich trotzdem sportlich und weichen in das Guido Heiland Bad aus. Das Bad steht mitten um Volkspark und bietet genug überdachte Fläche.

Das neue Programm der Frauenberatungsstelle ist da. Auch im ersten Halbjahr 2011 finden zahlreiche Veranstaltungen statt. Neben Vortragsveranstaltungen zum Thema Trennung/Scheidung und Wingwave bietet das Programm kreative Angebote und Kurse wie Yoga, Acrylmalerei und künstlerisches Gestalten. Darüberhinaus beinhaltet das Programm einige Besonderheiten: Ein Wochenendseminar im Frauenbildungshaus Zülpich unter dem Thema „Neue Impulse für mich“ sowie eine Fortbildung für Fachkräfte mit dem...