VSG

Beiträge zum Thema VSG

Sport

Pilates
VSG - unser Pilateskurse

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining findet in der VSG als Gruppenangebot auf der Matte statt. Wichtige Merkmale des Trainings sind: Konzentration Zentrierung  Bewegungskontrolle Atmung  Präzision  Bewegungsfluss Interesse? Termine Mittwoch 17:30 Mittwoch 18:45 Freitag 9:15 Freitag 10:30 Emka Sportzentrum Tanzsaal Fragen? vsgamr@web.de...

  • Velbert
  • 08.01.23
Sport

Rehasport - Velberter Sportgemeinschaft
Jetzt starten in der VSG

Ab 9. Januar 2023 finden die Angeboten aus dem Bereich Rehabilitationssport in den Profilen orthopädische Erkrankungen/Beschwerden und Herzsport wieder statt. Rehasport bedeutet Bewegungstraining, welches vom Arzt verordnet werden kann und bei verschiedenen körperlichen Beeinträchtigungen eingesetzt werden kann. Der Rehasport findet unter Anleitung von speziell ausgebildeter Übungsleitern mindestens 1 mal wöchentlich in der Gruppe statt. Folgender Weg führt zur Teilnahme an den Angeboten: Der...

  • Velbert
  • 08.01.23
Vereine + Ehrenamt
Ihre Kronkorkenaktion 2022/2023 veranstaltet die Katholische Kirchengemeinde St. Michael und Paulus Velbert gemeinsam mit den Kooperationspartnern SSVg Velbert 02, Lebenshilfe im Kreis Mettmann, VSG. | Foto: Symbolfoto / LK-Archiv: Gisbert Punsmann

Sammeln für „Rainbow Stars Soccer“
Aktion "Kronkorken" der Katholischen Kirchengemeinde St. Michael und Paulus Velbert

Ihre Kronkorkenaktion 2022/2023 veranstaltet die Katholische Kirchengemeinde St. Michael und Paulus Velbert gemeinsam mit den Kooperationspartnern SSVg Velbert 02, Lebenshilfe im Kreis Mettmann, VSG. Begünstigter der Aktion ist diesmal: „Rainbow Stars Soccer“, das Fußball-Inklusionsteam der SSVg Velbert 02 und der Lebenshilfe im Kreis Mettmann (sechs Fußballer der Lebenshilfe und fünf Spieler der SSVg – Insgesamt mehr als 20 Spieler). Die VSG unterstützt das Team durch die Zurverfügungstellung...

  • Velbert
  • 08.07.22
Sport
Wie bereits im Frühjahr appelliert der Vorstand der VSG erneut an die Solidarität im Verein und bittet Euch, der VSG treu zu bleiben. Lasst uns auch in schwierigen Zeiten zusammenstehen! Bitte bleibt alle gesund und vorsichtig und haltet Euch an die Regeln!
Vielen Dank für Euer Verständnis.
Euer VSG Vorstand
3 Bilder

Training mit der Velberter SG auch zuhause möglich
VSG Online-Training

Aufgrund der aktuellen Situation, ist der Alltag für viele sehr eingeschränkt. Das regelmäßige Treffen zu den sportlichen Aktivitäten ist nicht möglich. Die Bewegung ist um ein vielfaches reduziert. Trotzdem ist es wichtig seinem Körper etwas Gutes zu tun und sich regelmäßig sportlich zu betätigen. Alles was mit Bewegung zu tun hat, ist jetzt für den Körper wichtig, sei es draußen in der Natur mit Ausdauereinheiten oder einer Kräftigungseinheit in den eigenen vier Wänden. Hierzu bietet der VSG...

  • Velbert
  • 12.11.20
Sport
2 Bilder

Sperrung der Sporthallen und -plätze im November
Velberter SG mit Online Fitness-Angeboten

Liebe VSG-Mitglieder, hoffentlich seid Ihr weiterhin gesund! Den ersten Lockdown und die anschließende Wiederaufnahme des Sportbetriebes haben wir gemeinsam dank unseres Sicherheits- und Hygienekonzeptes sehr gut überstanden. Alle haben sich an die neuen Regeln gewöhnt und es funktionierte! Auch unsere Online-Angebote wurden und werden gut genutzt. Vielen Dank dafür! „VSG – Wir bewegen Velbert“, aber leider erneut nicht mehr live in der Halle oder auf dem Platz. Ab Montag, den 02. November...

  • Velbert
  • 06.11.20
Sport

Rollkunstlauf
Rollkunstlauf-Team - eine Abteilung startet durch

Mit einem Wechsel in der Abteilungsleitung des Rollkunstlauf-Team VSG. Nach 20 Jahren Einsatz im und für den Rollkunstlauf in Velbert gibt der bisherige Abteilungsleiter des Rollkunstlauf-Teams Volker Ziegler diese Aufgabe nun in jüngere Hände. Anne Zech, unterstützt von Alexa Fäht und Silvana Mzeihem im neu gegründetem Team-Zukunft hat die Leitung bereits in den gerade beendeten Sommerferien übernommen. Vorstand, Trainer und Sportler stehen hinter ihr. Das sind die Voraussetzungen, die...

  • Velbert
  • 16.08.20
  • 1
  • 1
Sport
Das Feriencamp der Velberter SG am EMKA Sportzentrum im Juli 2020.
2 Bilder

Start ins VSG Feriencamp

Die Velberter SG hat auch in diesem Jahr wieder eine Sommerferienfreizeit im EMKA Sportzentrum. Tag 1 des Feriencamps ist schon vorüber. Das Wetter bot von Regen bis Sonne alles was es drauf hatte. Gut angekommen ist neben den Spielen die Möglichkeit Rollschuh zu fahren. Lecker Spaghetti Bolognese hat alle bei Laune gehalten. Für die 21 Kinder und 6 Betreuer ein schöner Tag.

  • Velbert
  • 27.07.20
Sport
Auf dem Gruppenfoto sind folgende Athletinnen und Athleten abgebildet. Vordere Reihe von links nach rechts: Stina Goldau, Neele Franke, Nadine Lange und Fanny Pettau, hintere Reihe: Johannes von Rath, Cedric Mieden, Clemens Werner und Silas Soschinski.

Ergebnisse Velberter Sportgemeinschaft – Leichtathletik
VSG erfolgreich bei Regional-Hallenmeisterschaften in Düsseldorf

Wettkämpfe: Regional-Hallenmeisterschaften der Altersklassen U16, U20 und Männer und Frauen im Januar und Februar 2020 in Düsseldorf Die Regionalmeisterschaften in der Halle waren eine willkommene Abwechslung für das Wintertraining der Leichtathleten der Velberter SG. Während viele andere Vereine im Winter in die Düsseldorfer Leichtathletikhalle ausweichen, trainiert die VSG bei Wind und Wetter draußen auf dem Sportplatz. Und gerade deshalb freuten sich Athleten und Trainer über viele gute...

  • Velbert
  • 26.02.20
Vereine + Ehrenamt
Damen 1
Volleyball-Meister Bezirksklasse 2018/2019 und Aufstieg Bezirksliga 2019/2020
23 Bilder

Velberter Sportgemeinschaft
VSG Jahresabschluss – Matinee JAM 2019

Die Jahresabschlussmatinee 2019 der Velberter SG am zweiten Adventssonntag im Best Western Hotel Velbert war mit über 150 Teilnehmern aus geehrten Sportlern, Jubilaren, Gästen aus Politik und Wirtschaft, sowie VSG Sponsoren ein voller Erfolg. Durch das rund zweieinhalbstündige Programm führte wie im vergangenen Jahr Bernd Hamer. Bürgermeister Dirk Lukrafka machte mit seinem Grußwort und einem Rückblick auf das vergangene Jahr den Anfang. Im Anschluss stellte der 1. Vorsitzende Holger...

  • Velbert
  • 22.12.19
Sport
8 Bilder

Rollschuh-Musical
Der Geist der Weihnacht rollte durch Velbert

Nach 1 ½ jähriger Vorbereitung war es am 3ten Advent-Wochenende endlich soweit, das 1te große Schaulaufen des Rollkunstlauf-Team der VSG konnte beginnen. Beide Veranstaltungstage waren komplett ausverkauft. Vor voll besetzter Tribüne konnten die kleinen und großen Darsteller zeigen, wofür sie so lange hart geübt haben. Alles lief Hand in Hand. 10 eigenständig arbeitende Helfer-Teams verwandelten die große Dreifachhalle im EMKA-Sportzentrum in eine weihnachtliche Märchenlandschaft. Dann hieß es...

  • Velbert
  • 18.12.19
Sport

Rollkunstlauf-Musical
Der Geist der Weihnacht – ausverkauft !

Am 3ten Adventwochenende – Sa. 14.12. und So. 15.12. - rollt Ebenezer Scrooge durch die große Halle im EMKA-Sportzentrum Velbert. Das Rollkunstlauf-Team der Velberter SG wurde absolut von der großen Nachfrage überrascht. Die erste Veranstaltung dieser Art und dann bereits im Vorverkauf total ausverkauft, Wahnsinn. Das Engagement der Akteure, Helfer und Verantwortlichen hat sich gelohnt. Natürlich sind die kleinen – und auch die großen – Darsteller aufgeregt. Und auch die Verantwortlichen und...

  • Velbert
  • 12.12.19
Sport

Rollschuh-Musical
Der Geist der Weihnacht

Der Geist der Weihnacht rollt in Velbert. Am 3ten Advent, im Sportzentrum Velbert. Der Sonntag - 15.12.2019 - ist bereits ausverkauft, für den Samstag – 14.12.2019 – sind noch einige Restkarten verfügbar. Anfragen bitte unter Email: GDW-2019@vziegler.de Wir wünschen allen Gästen eine schöne Veranstaltung. Weitere Infos unter http://www.rollkunstlauf-team-velbert.de

  • Velbert
  • 06.12.19
Ratgeber
Selbstgemachtes Ratatouille aus frischem Gemüse mit schwarzen Nudeln - das schmeckt! Lauch, Kürbis und vieles mehr sind nicht nur bunt und gesund, sondern können auch toll zum Kochen verwendet werden. Die kleinen "BesserEsser" lernten im Rahmen einer Ferien-Aktion in der Villa B. in Velbert, wie es geht. | Foto: Maren Menke
2 Bilder

Neues Gemeinschaftsprojekt in Velbert: "Auf die Plätze...BesserEsser!"
Es geht gesund und lecker

"Auf die Plätze... BesserEsser!" heißt ein Gemeinschaftsprojekt, das aktuell mit einer Herbst-Aktion für Kinder zwischen sechs und zwölf Jahren in der Villa B. gestartet ist. Jungen und Mädchen setzen sich dabei intensiv mit den Themen "Ernährung" und "Bewegung" auseinander. Mit Spiel, Spaß und vielen praktischen Tipps wird ihnen veranschaulicht, wie schnell und einfach gesunde Mahlzeiten zubereitet werden können. "Und nicht nur das! Lecker schmecken tut es natürlich auch", so die...

  • Velbert
  • 22.10.19
Sport

NRW-Jugendmeisterschaft
VSG erfolgreich bei der NRW-Jugendmeisterschaft im Rollkunstlauf

Die erfolgreichste Mannschaft bei der diesjährigen NRW-Jugendmeisterschaft der Anfänger und Freiläufer im Rollkunstlauf kam aus Velbert. Zwei Tage ging es in Datteln hoch her. NRW-weit waren alle Läufer/innen der Startklassen Anfänger und Freiläufer eingeladen. Das Rollkunstlauf-Team der Velberter SG erzielte von allen teilnehmenden Vereinen die meisten Platzierungen auf dem Siegertreppchen. GRATULATION allen Läuferinnen und den Trainern Julia, Maike und Hannes ein ganz besonderes Dankeschön...

  • Velbert
  • 08.10.19
Sport
3 Bilder

Einstieg in die neue Liga geglückt

Den Damen der 1. Volleyballmannschaft der Velberter SG gelingt ein 3:2 Sieg im Auftaktspiel der Bezirksliga.   Im ersten Satz sah es allerdings für die Gastmannschaft nicht sehr rosig aus, sie zeigte sich unsicher mit vielen Eigenfehlern. Eine Auszeit konnte jedoch die erste Nervosität legen und Velbert blieb dem ASV Wuppertal nach einigen langen Ballwechseln bis 25:25 dicht auf den Fersen. Trotzdem konnte sich die VSG dafür nicht belohnen und musste den Satz an den Gastgeber abgeben. Die...

  • Velbert
  • 26.09.19
Sport
Tim Vollmer, Inhaber des Restaurants "Langenhorster Stube", ist nicht nur Veranstalter des Lauf-Events am 22. September, sondern der gelernte Koch geht mit seinem Vierbeiner auch selber an den Start.

Zweiter Stuben-Lauf in Velbert
Für Zwei- und Vierbeiner geht es durch den Langenhorster Wald

Nach der erfolgreichen Erstauflage im vergangenen Jahr, findet auch 2019 wieder ein Stuben-Lauf durch den Langenhorster Wald statt. Das Besondere: Nicht nur Zwei-, sondern auch Vierbeiner können sich der Herausforderung stellen. Am Sonntag, 22. September, geht es um 10 Uhr mit der Ausgabe der Startunterlagen an der Kirche St. Nikolaus, Nikolaus-Ehlen-Straße im Langenhorst, los. Hier sind auch Start und Ziel. Gemeinsam mit der Velberter Sportgemeinschaft (VSG) bietet Tim Vollmer, Inhaber des...

  • Velbert
  • 06.09.19
Sport
3 Bilder

Deutsche Meisterin
Velberter Rollkunstlauf-Trainerin wird Deutsche Meisterin im Rollkunstlauf 2019

Ja wenn das nichts ist … Am letzten Wochenende - 31.07.-03.08. - fand in Ober-Ramstadt die Deutsche Meisterschaft im Rollkunstlauf statt. Und unsere Trainerin Isabell Wiethoff war mit dabei. Aber mehr noch, denn ihr unermüdlicher Trainingsfleiß und ihre super Anleitung durch unseren A-Lizenz-Trainer Hannes Schrank haben sich bezahlt gemacht. Veni, vidi, vici … Isabell kam, sah und siegte ! Isabell holte sich in atemberaubender Weise - Platz 1 in Kurzkür und Kür in einem mit 11 Läuferinnen stark...

  • Velbert
  • 05.08.19
Sport

VSG an Himmelfahrt mit Wanderung, Kinderfest und Beachvolleyball

Die Velberter SG (VSG) lädt am Donnerstag, den 30. Mai 2019 zur Himmelfahrtswanderung mit anschließendem Kindersportfest ein. Start der Wanderungen 09:30 Uhr und 10:30 Uhr Die Wanderer treffen sich zur großen Runde um 09:30 Uhr am Sportzentrum, die kleine Runde startet eine Stunde später (um 10:30 Uhr) am gleichen Ort. Die Wandergruppen wollen gegen 12:00 Uhr wieder zurück am Sportzentrum sein. Festes Schuhwerk und gute Laune mitbringen! Schönes Wetter ist bestellt! Es gibt ja bekanntlich kein...

  • Velbert
  • 25.05.19
Sport
Foto: Uli Weise
2 Bilder

VSG Leichtathleten mit zahlreichen Bestleistungen

Ergebnisse Velberter Sportgemeinschaft – Leichtathletik Wettkampf: Mehrkampfmeisterschaften der Region Nord am 04./05. Mai in Wesel Während unsere erfolgreiche Siebenkämpferin der vergangenen Jahre Stina Goldau aufgrund eines längeren Auslandsaufenthalts in diesem Jahr keinen Mehrkampf bestreiten wird, haben sich mit Nadine Lange (U 18) und Neele Franke (U 20) zwei weitere VSG-Athletinnen an diese anspruchsvolle Disziplin herangewagt. Da die Meisterschaften in unserer Region Mitte in diesem...

  • Velbert
  • 08.05.19
Sport

Velbert schließt mit einem Sieg ab

Am Samstag holten die Velberter Volleyballdamen auch im letzten Spiel der Saison noch einen Sieg. Trotz einiger Krankheitsausfälle und einem holprigen Start wurde es am Ende doch ein deutliches 3:0 Satzverhältnis gegen das Tabellenschlusslicht aus Solingen. So schließen die Damen der Velberter SG eine äußerst erfolgreiche Saison in der Bezirksklasse 16 der Frauen ab und steigen mit 11 Siegen aus 12 Spielen in die Bezirksliga auf. Nur ihr stärkster Konkurrent und Verfolger, der TSV Hochdahl,...

  • Velbert
  • 25.03.19
Sport

Velberter Volleyballdamen gewinnen Meisterschaft

Nun ist es offiziell: Seit Sonntag, dem vorletzten Spieltag in der Bezirksklasse 16, sind die Damen der Velberter SG vorzeitig Titelgewinner und steigen somit für die nächste Saison in die Bezirksliga auf. Die Meisterschaft wurde mit einem 3:0 Sieg gegen DT Ronsdorf III besiegelt. Härtester Verfolger und Gastgeber an dem Tag, der TSV Hochdahl, konnte sich live anschauen, wie Velbert nach einer nicht ganz optimalen Trainingswoche den Sack zumachte und ihren Gegner zum zweiten Mal 3:0 in die...

  • Velbert
  • 11.03.19
Vereine + Ehrenamt
Foto: Ulrich Bangert

Zug am Tulpensonntag in Tönisheide
Narren geben sich kritisch

Beim Karnevalszug auf Tönisheide sparten die Narren nicht mit Kritik: Die Mädchen vom Rollkunstlauf-Team der Velberter Sportgemeinschaft (VSG) finden Karneval zwar ganz toll, aber sie kritisieren den "Hallenklau". In den nächsten Jahren, wenn das Forum Niederberg umgebaut wird, finden die großen Karnevalsveranstaltungen im Sportzentrum statt, die Sportler können wochenlang nicht trainieren. Die Bürgerinitiative "Großes Feld Velbert" warb ebenso auf dem Velberter Zug für den Erhalt der...

  • Velbert-Neviges
  • 05.03.19
Sport

Solider Sieg für die Velberter Volleyballdamen

Auf den letzten Metern zum Meistertitel schlug die Velberter SG am Samstag auf dem Einzelspieltag SSG Wuppertal klar mit 3:0. Trotz des klaren Ergebnisses war es aber ein Arbeitssieg, den sie sich nicht nur gegen die tiefstehende Sonne erkämpften. Es stehen noch zwei Rückrundenspiele für Velbert aus, bei denen sie noch Mal alles geben wollen, um sich den direkten Aufstieg in die Bezirksliga zu sichern.

  • Velbert
  • 17.02.19
Sport

Rollkunstlauf - mal anders
Die Idee der Wettkampfschule hat funktioniert, das “Projekt Upsalla“ ist aufgegangen.

Bei unserem 1ten Versuch, diese neue Veranstaltungsform auszuprobieren, gingen 87 Läufer/innen aus 5 Vereinen an den Start. Den Trainern, Eltern und vor allem den Kindern hat es riesig Spaß gemacht. Aber was ist “Projekt Upsalla“ eigentlich, worin liegt diese neue Idee ? Früher, tja da konnten unsere Rollkunstläufer/innen an 10 Vereinswettkämpfen im Jahr teilnehmen. Heute sieht dies leider nicht mehr so rosig aus, geänderte Wettkampfregeln und Anforderungen an die ausrichtenden Vereine haben...

  • Velbert
  • 11.02.19
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.