Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Ratgeber
3 Bilder

Schnuppertermin Pilates am 02.11.18

DJK TuS Ruhrtal e. V. geht auf neuen Wegen! Am Freitag, den 02.11.18 bieten wir einen Schnuppertermin Pilates an. Die Pilates-Methode ist ein systematisches Ganzköpertraining. Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Bewegungskoordination, Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Die Atmung wird vertieft, es kommt es zur Schmerz-und Stressreduktion. Pilates ist ein Kraft-und Beweglichkeitstraining für Körper Geist und Seele. Der Schnuppertermin findet um 17.00 Uhr in der Sporthalle des...

  • Witten
  • 14.10.18
Vereine + Ehrenamt
hier findet man alles ;-)
5 Bilder

Schnuppertermin Pilates

DJK TuS Ruhrtal geht auf neuen Wegen! Am Freitag, den 29.06. und 06.07.18 bieten wir einen Schnuppertermin Pilates an. Die Pilates-Methode ist ein systematisches Ganzköpertraining. Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Bewegungskoordination, Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Die Atmung wird vertieft, es kommt es zur Schmerz-und Stressreduktion. Pilates ist ein Kraft-und Beweglichkeitstraining für Körper Geist und Seele. Die beiden Schnuppertermine  finden  freitags um 17.00 Uhr in der...

  • Witten
  • 24.06.18
Vereine + Ehrenamt
Das Foto zeigt vorne links die ausgezeichnete Übungsleiterin Birgit Vordenbäumen, mit der Urkunde, zusammen mit ihrer Pilates-Gruppe.

TuRa erhält Gütesiegel

TuRa Rüdinghausen hat für seine Angebote Pilates und Präventives Haltungstraining für Erwachsene das Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“ des Deutschen Olympischen Sportbundes erhalten. Dieses Siegel wird in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer verliehen und zeichnet qualifizierte Sportangebote aus.

  • Witten
  • 27.06.11
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen