Laufen

Es war ein Experiment, an das sich die Evangelische Gemeinde Wanheim gewagt hat. Ein Gottesdienst verbunden mit einem Lauf durch den Stadtteil, so hatten es sich Pfarrer Rolf Seeger und die Ehrenamtler Claas und Martina Kuhfuß vorgestellt. Und genau ist es am vergangenen Sonntag auch geschehen. In Laufmontur kamen nicht nur Martina Kuhfuß und ihr Mann Claas, sondern auch einige andere Gemeindeglieder zum Gottesdienst um 9.45 Uhr in die Evangelische Kirche Wanheim. Musikalisch begleitet von der...

Dem Namen alle Ehre machte die letzte Ausgabe der Winterlaufserie des ASV Duisburg, als um kurz vor 14Uhr bei leichtem Schneefall das Starterfeld in Stellung ging.  Doch lange sollte es den wartenden Athletinnen und Athleten nicht kalt sein. Jedenfalls erging es der neunköpfigen Crew des LV Marathon Kleve so, als dann pünktlich der Startschuss für die letzten zehn Kilometer der kleinen Serie fiel.  Bei insgesamt guten Bedingungen für Bestleistungen, konnte sich Luca Fröhling vom Start an...

Gläubige in Sportkleidung und Laufschuhen sind am Sonntag, 3. April, in der Wanheimer Kirche, Wanheimer Straße 661, ab  9.45 Uhr besonders gern gesehen. Denn die evangelische Kirchengemeinde Wanheim feiert dann ihren ersten „LäuferInnengottesdienst“, bei dem es anschließend auf die Strecke geht. .   Laufen und Glauben sind voll von Parallelen, findet das Team um Pfarrer Rolf Seeger, das den Gottesdienst vorbereitet. Ohne zu viel verraten zu wollen, weist es darauf hin, dass Laufen Abstand vom...

Die Corona-Pandemie machte vielen Laufveranstaltungen einen Strich durch die Rechnung. Doch in diesem Jahr sollen endlich wieder die Schuhe geschnürt werden. Die beiden Organisatoren, die AOK Nord-West und upletics, starten am Donnerstag, 23. Juni, den 12. AOK-Firmenlauf. Los geht es um 19 Uhr auf die 5,5 Kilometer lange Strecke entlang des Kemnader Sees. „Wir erwarten in diesem Jahr erstmals nach der Corona-Pandemie wieder rund 3.500 Läuferinnen und Läufer zu unserem Firmenlauf“, sagt...

„Kirche? Läuft!“ Unter diesem Motto haben Joggerinnen und Jogger aus der Evangelischen Thomasgemeinde, der Evangelischen Kirchengemeinde Altenessen-Karnap und der Katholischen Pfarrei Hll. Cosmas und Damian gemeinsam einen Lauftreff gegründet; Treffpunkt ist an jedem Mittwoch um 18.30 Uhr die Rolltreppe vor dem Ruhrmuseum auf dem Gelände des Welterbes Zollverein. In der Passionszeit stellen die Mitglieder des Lauftreffs ihr Training in den Dienst einer guten Sache: Jeder gelaufene Kilometer...

Wer Lust hat sich richtig auszupowern, seine körperlichen Grenzen zu entdecken und gemeinsamen mit anderen zu schwitzen ist beim "Functional Training" im TV Ratingen genau richtig aufgehoben. Angelehnt an Alltagsbewegungen werden alle Körperregionen trainiert. Die Trainingsschwerpunkte sind die Steigerung der Kraft, Stabilisation und Ausdauerfähigkeit. Ganzheitliche Übungen für Beine, Rumpf, Oberkörper und Arme werden nach dem HIT (High Intensity Training) oder HIIT (High Intensity Interval...

Andrea Gelfarth und Jola Lorenz von FunVorRun Witten können auf eine große Lauferfahrung mit vielen Starts im In- und Ausland verweisen. Den mit Abstand spektakulärsten Halbmarathon finishten die beiden FunVorRun-Läuferinnen jetzt auf Grönland. Die Herausforderung: 21 Kilometer mit Spikes, davon sechs Kilometer pures Eis, Schnee bis zu den Knien und 15 Kilometer Schotterpiste bei Temperaturen von bis zu 25 Grad minus. Die Vorbereitungen liefen entsprechend in zwei Richtungen: Zum Einen musste...

Am ersten Oktoberwochenende läuft es wieder rund in Wesel. Die Lauffreunde HADI Wesel ermöglichen den alljährigen Moonlight Lauf Wesel und den Esel Walk Wesel am 1. und 2. Oktober am Auesee. Christopher Kloß von den HADIs sagt: "Um den Virus draußen zu halten und das Duschen zu ermöglichen, kontrollieren wir die 3G Regeln zum Moonlight Lauf beim Zutritt auf das Gelände. Eigene Testmöglichkeiten halten wir jedoch nicht vor. Wir bitten unsere Gäste einen entsprechenden Nachweis dabei zu haben.". ...

Hier sind einige Impressionen vom 10. WESELER SPARKASSEN TRIATHLON mit Start und Ziel am Auesee. Die Starterlisten und Platzierungen der einzelnen Wettbewerbe finden Sie auf: www.triathlon-wesel.de

Dank starkem Hygienekonzept und einer Streckenführung mitten im Grünen wird es auch dieses Jahr den Westenergie-Marathon „Rund um den Baldeneysee“ geben. Das Datum für die nächste Auflage von Deutschlands traditionsreichstem Landschafts-Marathon ist Sonntag, der 10. Oktober. Neben der Marathon-Distanz über die vollen 42,195 Kilometer wird es außerdem wieder die Westenergie-Seerunde über 18,7 Kilometer geben. Auch Staffelsportler können sich in Teams wieder zusammentun und beim...

Eine beleuchtete Laufstrecke für die dunkle Jahreszeit hat nicht jede Stadt vorzuweisen. In Wesel gibt es diese bereits seit mehr als 13 Jahren. Die Lauffreunde HADI Wesel koordinieren die Unterhaltung und Erweiterung der Seewegbeleuchtung auf der kleinen Innenrunde am Auesee. Hierzu richtet der Verein jährlich den Moonlightlauf Wesel aus, um einen Anteil der Kosten decken zu können. Weitere Gelder werden von der nispa bereitgestellt. Christopher Kloß, Mitglied des Vorstandes der HADIs lobt die...

Am Sonntag, 11. Juli, fällt der Startschuss für den ersten Volksbank Run um die Xantener Nord- und Südsee. Die Auswirkungen der Corona-Pandemie sind leider immer noch für jeden spürbar. Die meisten verbringen – nach wie vor – „Freizeit und Urlaub zu Hause“. Das Freizeitzentrum Xanten bietet in Kooperation mit der Volksbank Niederrhein eine gesunde Auszeit vom Corona-Alltag an. Anlässlich des 200- jährigen Kneipp-Jubiläums mit den Kneipp-Gesundheitsstandorten entlang der Xantener Nord- und...

Nachdem bereits 2020 der Citylauf Lintorf/ Ratinger Sparkassen Lauf-Cup im Lintorfer Ortskern an der Speestraße abgesagt werden musste, haben sich die verantwortlichen Vorstandsmitglieder des TuS 08 Lintorf und das Organisationsteam rund um Hagen Schink und Tim Matzaitis auch dieses Jahr schweren Herzens für eine Absage des beliebten Laufes entscheiden müssen. Seit nunmehr über einem Jahr bremst die Corona-Pandemie das gesellschaftliche und sportliche Leben aus. Die aktuelle...

Die the_running_moms sind eine virtuelle Community, ein Zusammenschluss von mehreren hundert Müttern und einigen Vätern, die sich gegenseitig zum Thema Laufen, Walken, Bewegen motivieren. Hin und wieder verirren sich "Nicht-Eltern" auf den Account bei Instagram und finden die Community so klasse, dass sie sich einfach anschließen und mitmachen. Jeder der sich gern bewegt und Motivation sucht, ist willkommen! Seit 2020 organisieren die Runningmoms erfolgreich virtuelle Läufe (z.b. den...

Mit Beginn des neuen Jahres hatte der ASC Ratingen West alternativ zum traditionellen Ratinger Neujahrslauf, der am 10. Januar über die Straßen der Ratinger Innenstadt hätte führen sollen, zur Teilnahme am „Virtuellen Ratinger Winterlauf 2021“ aufgerufen. Die angebotenen Laufstrecken waren mit den üblichen Laufstreckenlängen fast identisch, nur der Bambinilauf und die Schülerläufe waren zur Vereinfachung an die Bahnenlängen der Leichtathletik angepasst. Startschuss über die Grenzen hinaus...

Die Kanuten Emscher-Lippe Datteln wollen Euch und das Jahr 2021 in Schwung bringen! Daher möchten wir Euch zu unsrem ersten sportlichen „Event“ im Jahr 2021 einladen und geben Euch damit direkt die erste Möglichkeit Eure guten Vorsätze für das neue Jahr auch in die Tat um zusetzten…… Als Fortsetzung bzw. Steigerung unserer drachenbootinternen Trainings - Aktion: „Getrennt, aber Gemeinsam“ möchten wir Euch gerne mit ins Boot holen! Was haben wir vor? Wir wollen mit Euch Zusammen laufen! Der Clou...

Die Online Anmeldung für den Westenergie Marathon "Rund um den Baldeneysee" ist gestartet. Bei der 59. Auflage des Landschaftsmarathon geht es am 10. Oktober 2021 an den Start. Die Vorbereitungen laufen schon jetzt an - und das Organisations-Team um Gerd Zachäus ist sehr zuversichtlich, dass das Sportfest im Essener Süden 2021 stattfinden kann. Neben dem Marathon als Königsdisziplin ist auch die Westenergie Seerunde über 18,6 Kilometer dabei. Außerdem findet wieder der Allbau-Staffelmarathon...

Nix geht mehr gemeinsam. Abstand ist das mindeste Gebot der Stunde. Was tun, wenn sonst immer in der Gruppe trainiert wurde und man nicht für sich alleine laufen möchte? Sabrina Eumann vom Oberhausener Turnverein hat einen Ausweg gefunden. Sie beteiligte sich an einem mehrtägigen Virtual Run, der parallel lief zu dem Projekt „Berliner Kinderhilfe Laufcup“ mit dem Ziel, erlaufene Kilometer umzuwandeln in Unterstützung für die Berliner Kinderhilfe. So geht’s: Das Unternehmen „Crowdlauf“ verkauft...

"Auf Grund der neuesten Entwicklungen sind die Holzwickeder Sportstätten inklusive aller dazugehörigen Nebenräume vorerst bis Ende November geschlossen.", teilt die Gemeinde Holzwickede mit. Die Ausnahme zum Individualsport gilt nur außerhalb der Holzwickeder Sportstätten. Um den Individualsport dennoch zu fördern bzw. zu unterstützen, ist der Sportplatz am Schulzentrum (Opherdicker Straße 44) seit kurzem geöffnet und zwar von montags bis donnerstags in den Abendstunden von 17 bis 20 Uhr. Unter...

Der St. Martins Lauf des Sportvereins RuWa Dellwig geht am 8. November in die dritte Runde. 50 Prozent der Startgelder werden gespendet.  Auf ein besonderes Jahr blicken die RuWa-Vereinsverantwortlichen Harald Wittig und Josha Westkamp zurück. Die mittlerweile beendete Freibadsaison verlangte dem Badpersonal und den Verantwortlichen des Trägervereins vieles ab. Schlussendlich ist man aber froh, dass eine Freibadsaison überhaupt ermöglicht werden konnten.  Einmal werden in diesem Jahr die Tore...

Die Laufstrecke an der Regattabahn ist seit dem 20.09.2003 beleuchtet. Dies ermöglicht auch bei der früh einsetzenden Dunkelheit im Herbst und Winter ein unbeschwertes Lauftraining. 200 Lampen leuchten den Läufern den Weg aus. Dies kommt insbesondere bei den Frauen gut an: „Die ausgeleuchtete Laufstrecke ist ein Anziehungspunkt für Läufer. So kann man auch nach der Arbeit mit einem sicheren Gefühl trainieren“ hört man von vielen Läuferinnen. Die Stadt Duisburg kann dieses Projekt leider...

In der aktuellen Situation gibt es kaum sportliche Veranstaltungen für Sportler wie Martin Siemann. Für ihn gab es keine Alternative als sich selbst was zu organisieren. Der Ausdauersportler und Triathlet aus Bönen nimmt regelmäßig an Wettkämpfen teil. Entweder alleine oder mit der Mannschaft im Trikot der TV Werne Wasserfreunde. Doch dieses Jahr sind aufgrund der Corona Pandemie alle sportlichen Triathlonveranstaltungen ausgefallen, was ihn dazu brachte wieder vermehrt mit dem Laufen...

Seit einigen Tagen bietet der SfbB Gladbeck seinen Mitgliedern und interessierten Bürgern einen Großteil seines Sportbetriebes nach fast fünfmonatiger Corona-Pause wieder an. Dafür hat der Verein für alle Angebote in Sporthallen und anderen Räumen ein Hygiene- und Infektionsschutzkonzept erarbeitet. Voraussetzung für die Wiederaufnahme des Sportbetriebes sind die Beachtung und Umsetzung der behördlichen Richtlinien auf der Basis der Corona-Schutzverordnung und die Genehmigung eines Hygiene- und...

Sportliche Aktivitäten - insbesondere Wettkämpfe - werden in Corona-Zeiten weitgehend ausgebremst. Immerhin kann man in vielen Sportarten mittlerweile wieder eingeschränkt trainieren. Aber als der Lauftreff des SV Haldern Mitte April zum zehnten Mal seinen Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger anbieten wollte, war Deutschland mitten im Lockdown. Kurzerhand entschied man sich im Lauftreff, einen ungewöhnlichen Weg zu wagen, und den Anfängerkurs digital beziehungsweise online durchzuführen....