Laufen

Die Erfolgsserie von Marathon Dinslaken reißt nicht ab! Erneut haben die Marathonis wieder abgeräumt. Über 500 Sportbegeisterte nahmen am Jubiläum des Volks- und Straßenlaufs in Schermbeck teil. Start und Ziel waren an der örtlichen Gesamtschule, von hier gingen die Wald- und Wirtschaftswege durch den Dämmer Wald. Die familiäre Atmosphäre entfachte die Euphorie, um ein erfolgreiches Rennen zu bestreiten. Im Ziel wartete das Verpflegungsteam mit Kuchen, Gegrilltem und kühlen Getränken. Es war...

Den Termin sollten sich nicht nur Sportbegeisterte vormerken: Der nächste Brückenlauf startet am Samstag, 23. September um 10.00 Uhr in Wetter. Die Strecken und Läufe sind so angelegt, dass jede und jeder mitmachen kann - egal ob Laufanfänger oder ambitionierte Freizeitsportler. Der Spaßfaktor steht bei der Firmenstaffel an erster Stelle. Bei der Strecke von 4x400 Metern zählt nicht nur die Zeit, sondern auch der Teamgeist. An allen Strecken und Läufen können Menschen mit und ohne Handicap...

Schlank durch Sport – stimmt das eigentlich? Zur Zeit werde ich regelrecht zugeschmissen mit Werbung von Fitness-Studios. Okay – ab in den Papierkorb damit .. aber mittlerweile .. irgendwie macht das ständige „Generve“ schon was mit einem - nämlich eine Reaktion herauskitzeln. Also genau das, was man mit der Anpreisung auch erreichen will. Esse ich zu viel oder bewege ich mich nur zu wenig? Oder beides? Hm..die kennen mich doch gar nicht. Oder vielleicht doch. Ich war ja schon mal im Studio...

Herdecke hat viele historische Bauwerke zu bieten An diesem Samstag ging es nach Herdecke zum 37. Nikolauslauf. Herdecke ist eine Kleinstadt zwischen Dortmund, Witten und Hagen. Läuferisch ist diese Stadt für seinen City-Lauf und seinen Nikolauslauf bekannt, die auch immer gut besucht sind. Dazu aber später mehr. Neben den läuferischen Veranstaltungen hat Herdecke viele historische und denkmalgeschützte Gebäude zu bieten. Zum einen wäre dort der Ruhr-Viadukt, der auch vom Veranstaltungsgelände...

Nach vielen anderen, kürzeren Wettkämpfen, bei denen sie sich nach und nach größere Ziele steckte finishte Jennifer Hentschel am 09.10.22 ihren ersten Marathon am Baldeneysee. Dabei lief sie mit ihren Vereinskollegen vom RWO Endurance Team bei bestem Wetter die 42,195 Kilometer in zwei Runden um den als Ausflugsziel regional beliebten Baldeneysee. Mit einer Zielzeit von 4:30:22 Stunden kam Hentschel direkt bei ihrem Debüt in der Top 10 ihrer Altersklasse auf Platz 9. Zufrieden mit ihrem...

Für viele Menschen ist es ein großes Ziel, einmal im Leben einen Marathon zu laufen. Detlef Blässe vom RWO Endurance Team begann vor 8 Jahren mit diesem Ziel seine Läuferkarriere. Doch bei diesem einen Marathon sollte es nicht bleiben. Stattdessen startete er über die Jahre hinweg immer wieder bei Marathons und anderen Läufen. Im Jahr 2018 setzte er sich nach stolzen bis dahin 14 absolvierten Marathons dann ein fast unvorstellbares Ziel, 100 Marathons zu absolvieren. Auf dem langen Weg dorthin...

Der Startschuss zum 43. Ratinger Neujahrslauf fällt am Sonntag, 8. Januar 2023: Endlich steht alles wieder auf grün und die Läuferszene, genauso wie die Verantwortlichen beim ASC Ratingen West freuen sich, dass es nach drei Jahren endlich wieder am Ratinger Marktplatz heißt "Auf die Plätze, los!" Letztmalig fand 2020 ein Ratinger Neujahrslauf statt und der ASC freute sich, dass mit über 1600 Startern ein neuer Teilnahmerekord erzielt werden konnte. "Natürlich hoffen wir alle, dass wir an diesen...

Mehr als 200 Sportbegeisterte starteten beim sechsten Brückenlauf in Wetter. „Nach zwei Jahren Pause freuen wir uns riesig, dass es wieder losgehen kann“, sagt Daniel Starosta, Vorsitzender der Volmarsteiner Inklusions Sportvereins (ISV). Der Freizeitpädagoge der Ev. Stiftung Volmarstein war mit einigen Jugendlichen aus der Stiftung am Start, denn die flache Strecke war sogar für Rolli-Fahrer geeignet. Egal ob Menschen mit Behinderung, Laufanfänger oder ambitionierte Freizeitsportler – für...

Am Samstag, 10. September, beteiligten sich rund 1.000 Läufer beim Welterbelauf über das UNESCO-Welterbe Zollverein. Neben den 1.000 Sportlern kamen nach zweijähriger, coronabedingter Pause trotz des regnerischen Wetters noch einmal rund 1.000 Besucher zu der Veranstaltung auf das UNESCO-Welterbe im Essener Norden. Denn einmal mehr lockte die spektakuläre Kulisse rund um die frühere Koksbatterie mit ihren Kaminen und dem Fördergerüst von Schacht XII der ehemaligen Zeche Zollverein seine Gäste....

Welches Schulteam schafft durchschnittlich die meisten Kilometer in 30 Minuten? Um diese Frage dreht sich das Westenergie Distanz Duell, bei dem sich weiterführende Schulen unabhängig voneinander auf der Laufstrecke messen können. Für die Gesamtschule Bockmühle schnürten sich über 1.500 Schüler sowie Lehrkräfte die Laufschuhe und sammelten gemeinsam 4.236 Kilometer. Bürgermeisterin Julia Jacob war gemeinsam mit Brigitte Vogt, Leiterin Marketing & Brand bei Westenergie, vor Ort und lief...

Der beliebte Triathlon in Xanten rundet die Saison der Triathleten ab und bescherte auch in diesem Jahr einen erfolgreichen Tag für das RWO Endurance Team. Wie bereits berichtet, stieg die Ligamannschaft des RWO mit dem Sieg in Xanten endgültig in die nächsthöhere Landesliga Mitte auf. Aber auch die ambitionierten Teamkollegen/innen zeigten hervorragende Leistungen. Angeboten wurden am 04.09.2022 in Xanten die Draxi Distanz bestehend aus 500m Schwimmen, 17 km Rad und 5 km Laufen sowie die...

Lange hat der LV Marathon Kleve auf den letzten Samstag hingefiebert. Endlich konnte wieder in der Klever Unterstadt gerannt werden. Wir wollen nach den vergangenen zwei Jahren unbedingt wieder etwas auf die Beine stellen, so der 1. Vorsitzende Gerd Mölders im Interview. Ein großer Dank gilt hier auch unseren teils langjährigen Sponsoren. Ohne starke Partner wie die Sparkasse, MSK, Intersport, Zevens, Mc Donalds, Linsen Druck und die Stadtwerke, wäre so eine Veranstaltung nicht zu stemmen....

Der Westenergie Marathon „Rund um den Baldeneysee“ feiert am 9. Oktober sein Jubiläum: 1963 ist das Event zum ersten Mal ausgetragen worden. 2022 wird mit der 60. Auflage der runde Geburtstag ganz groß gefeiert. Das Team um Organisationschef Gerd Zachäus ist seit Monaten mit vielen Ideen und neuen Konzepten dabei, das Jubiläum auf die Beine zu stellen. „Wir wollen einen Geburtstags-Marathon veranstalten, an den sich jede Läuferin und jeder Läufer noch lange erinnern wird”, sagt Gerd Zachäus....

Das ist ein Sportereignis für die ganze Region: Denn die Strecke am Harkotsee ist optimal für alle - egal ob Menschen mit Behinderung, Laufanfänger oder ambitionierte Freizeitsportler. Wer zum ersten Mal bei einem offiziellen Lauf mitmachen will, ist beim sechsten Brückenlauf in Wetter richtig: Die flache Strecke und die Länge ab 5 km sind perfekt für Läufer oder Walker. Aber auch Familien, Kollegen oder Freunde können mit der 4 x 400-Meter-Staffel Spaß und Sport verbinden. Und Laufprofis...

Bei heißem Sommerwetter ging es beim 4. Wettkampf des Nachwuchscups zum Gochness-Triathlon in Goch. Der Wettkampf wurde länderübergreifend absolviert, sodass noch weitere Teilnehmer aus anderen Bundeländern dabei waren. Für den PV Triathlon TG Witten gingen Finn und Jan Lohmeyer, Chiara Trotta, Emma und Matti Fahrenson sowie Lukas und Max Meckel an den Start. Die Schüler A und Jugend B mussten 400m im See schwimmen, fuhren 10 km Rad und liefen 2,5 km. Bei den Schüler A zeigte Finn Lohmeyer ein...

Der Abendlauf begann in der Vorbereitung stürmisch mit teilweiser Überflutung der Laufbahn. Nach stundenlangen Aufräumarbeiten am Morgen des 1.Juli konnte pünktlich um 17.45 Uhr der erste Start erfolgen. Yasmin und Sarah motivierten die Bambinis mit „Theo Theo“ und heizten stimmungsmäßig kräftig ein, anschließend ging es auf die 350 m Stecke. Es folgten der 1000m-Schülerlauf, der 5km-Jogginglauf und der Hauptlauf über 10 km. Daniel Pugge gewann den 5km sowie den 10km Lauf bei den Herren,...

Sprockhöveler Stadtmeisterschaften im Vorfeld der Biermeile Die erste Pacer-Biermeile fand auf dem Sportplatz des TV Hasslinghausen in Sprockhövel statt. Neben der Biermeile wurden an diesem Tag auch die Sprockhöveler Stadtmeisterschaften im 800- und 3000-Meter-Lauf ausgetragen. Bei den Teilnehmern nahmen Sportler mehrerer Altersklassen teil. Beim Vorbeilaufen an der Tribüne wurden die Sportler von den Zuschauern lautstark angefeuert, sodass jeder Läufer noch mal seine letzten Kraftreserven...

Das war schon etwas ganz Besonderes.  Jerome Chialo vom TC Kray war in der vergangenen Woche nach Teneriffa aufgebrochen , um am "Blue Trail Teneriffa" teilzunehmen. Damit hat er sich einen Traum erfüllt,  der schon seit einiger Zeit in ihm reifte.  Auslöser der ganzen Idee war allerdings sein Bruder.  Der hatte Jerome zu seinem 50. Geburtstag einen Lauf geschenkt, ganz egal wo . Durch Corona verzögerte sich die ganze Aktion allerdings,  und Jerome hatte lange Zeit, sich zu entscheiden.   Seine...

Vorbereitungskurs auf die Halbmarathon-Distanz Am 12.6.2022 findet in Duisburg der bekannte Rhein-Ruhr-Marathon statt. Neben dem Marathon wird an diesem Tag auch ein Halbmarathon angeboten. Für Wiedereinsteiger ist es, das Ziel, nach langer Zeit wieder einen Halbmarathon zu laufen, für andere Läufer ihre persönliche Bestzeit zu verbessern. Hierzu bietet der LT Bittermark Dortmund wieder einen Vorbereitungskurs an. Der Vorbereitungskurs hat zum Ziel, Lauf- und Wiedereinsteiger darauf...

„Kirche? Läuft!“ Unter diesem Motto haben Joggerinnen und Jogger aus der Evangelischen Thomasgemeinde, der Evangelischen Kirchengemeinde Altenessen-Karnap und der Katholischen Pfarrei Hll. Cosmas und Damian in der Passionszeit 2.273 Euro für den Ökumenischen Gabenzaun in Altenessen gesammelt. Mitglieder des überkonfessionellen Lauftreffs übergaben die Spende während der Öffnungszeit des Hilfsangebots auf dem Karlsplatz. Von Aschermittwoch bis Ostersonntag hatten die Läuferinnen und Läufer...

Das Bottroper Ultralauf Festival (BUF) kann in diesem Jahr endlich wieder stattfinden: Die zweitägige Veranstaltung startet am Samstag, 14. Mai.  Bis 2019 wurde die Veranstaltung im Batenbrock-Park ausgetragen. Aufgrund der dort stattfindenden Umbauarbeiten musste die neue Laufstrecke in den Prosper-Park verlegt werden. In Zusammenarbeit mit der Quartiersleitung vor Ort kann der „Rote Platz“ als Austragungsort für die Veranstaltung eingebunden werden. Im Rahmen der Veranstaltung wird es einen...

Am Samstag, den 07. Mai 2022, lädt die CDU Kupferdreh/Byfang wieder alle Mitbürgerinnen und Mitbürger zur jährlichen Jogging-/Radtour um den Baleneysee ein, um `Politik in Bewegung und herrlicher Landschaft` erleben zu können, diesmal in Begleitung der Landtagskandidaten Fabian Schrumpf und Thomas Ziegler. Unter dem bewährten Motto „Politik braucht Ausdauer – WIR schwitzen gemeinsam für eine gute Zukunft“ geht es pünktlich um 14.00 Uhr in Kupferdreh an der ehemaligen Eisenbahnbrücke...

Der Stadtsportverband Hilden freut sich darauf, die diesjährigen Sportabzeichen-Abnahmen am Freitag, 6. Mai, um 18 Uhr auf der Bezirkssportanlage "Am Bandsbusch" mit den Laufdisziplinen beginnen zu können. Als Ausgleich für die in den letzten zwei Jahren ausgefallenen Sportabzeichen-Verleihungen bietet der SSV an diesem Tag bereits ab 16.30 Uhr Kaltgetränke und Gutes vom Grill kostenfrei für alle letztjährigen und diesjährigen Teilnehmer sowie Prüfer an. Eröffnet wird die Veranstaltung von...

Für viele Schulen in Bochum war er in den letzten Jahren ein fester Bestandteil des Terminkalenders: der Stadtwerke Westparklauf der Bochumer Schulen. Coronabedingt musste der Lauf in den letzten zwei Jahre pausieren. Jetzt kommt der beliebte Schülerlauf, eine Kooperation der Stadt Bochum, des TV Wattenscheid 01 und des Teilinternats für Leichtathletik in Bochum, zurück in den Bochumer Westpark. Der TV Wattenscheid 01 freut sich, Bochumer Schüler der Jahrgänge 2008 bis 2013 am Dienstag, 31....