Laufen

Im letzten Jahr ist das Parkleuchten der Corona Pandemie zum Opfer gefallen.  In diesem Jahr gibt es dagegen gute Neuigkeiten. Das sehr beliebte Lichterfest im Grugapark in Essen darf stattfinden  ! Unter 2G Regel beginnt die Veranstaltung am Samstag , den 29. Januar und endet dann am Sonntag den 06. März.  Der Eintritt beträgt 7 Euro für Erwachsene,  Kinder zahlen 2,50 Euro. Am 28. Januar startet schon der LED's Run Essen von Westenergie und Laufsport Bunert im Grugapark.  Hier haben dann...

Am letzten Tag des Jahres 2021 bot sich mit dem 7. Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon noch einmal die Chance seine Laufform in diesem Jahr zu überprüfen. Michael Scheele vom TUSEM Essen hatte hier bereits zum siebten Mal einen Marathonlauf im Angebot. Seine bestens organisierten Veranstaltungen sind in Läuferkreisen bekannt und er sieht sich gezwungen ein Teilnehmerlimit zu setzten. Maximal 50 Aktive lässt die Infrastruktur zu und die Zahl wird auch oft erreicht. Heute werden 44 Aktive wieder...

Für Ralf Schuster aus dem Laufteam des TC Kray 1892 e.V. neigt sich ein intensiv Laufjahr dem Ende entgegen.  Da er beim Silvesterlauf in Essen nicht starten wird , war der Südpark Marathon Düsseldorf sein letzter Start im Jahr 2021.  Und  der Marathon Sammler war auch in dem Corona Jahr sehr fleißig.  Düsseldorf war bereits der 21. Ultra/Marathon in diesem Jahr.  Möglich wurde das über die vielen kleinen, privaten Läufe . Diese retteten vielen Marathon Läufern das Laufjahr. Über die Seite des...

Die Pandemie nervt immer noch. Die Weihnachtsmärkte sind zum Teil abgesagt und die Einkäufe erledigt man am besten Online. Da kommt kaum Weihnachtsstimmung auf. Wie gut, dass man noch im Wald laufen darf und das sogar zeitlich unbegrenzt. Bewegung an der frischen Luft stärkt das Imunsystem und die Psyche. Um das Ganze noch ein wenig aufzupeppen, gibt es dann sogar Gelegenheiten bei denen die Marathonstrecke als Trainingseinheit angeboten wird und man sich mit Gleichgesinnten regelkonform messen...

Endlich war es für Gülami Altunyay, Sven Knoop und Uwe Wiedersprecher vom PV Triathlon TG Witten so weit: Marathon in Istanbul – ein Lauf von Asien nach Europa. Schon vor drei Jahren haben die drei Lauffreunde vom PV die Idee entwickelt, einmal am weltweit einzigen Interkontinental-Marathon teilzunehmen. Zusammen mit ihren Ehefrauen flogen die drei Athleten für eine fünftätige Städtereise inklusive Marathon an den Bosporus. Auch wenn die Beine vor einem Marathon eigentlich geschont werden...

Einen großen Familienausflug machte die Wittener Triathlon-Familie am ersten Advent zu den 112. Bertlicher Straßenläufen. Fast 25 Aktive des PV Triathlon TG Witten reisten in das nördliche Ruhrgebiet nach Herten, um an der traditionellen Laufveranstaltung mit seinen vielen Distanzen von 850 Meter bis Marathon teilzunehmen. Bei Familie Höscher schnürten gleich fünf Familienmitglieder ihre Laufschuhe. Die Königsdisziplin über 42,2 Kilometer gewinnt Tillmann Goltsch vom PV Triathlon TG Witten in...

Andrea Gelfarth und Jola Lorenz von FunVorRun Witten können auf eine große Lauferfahrung mit vielen Starts im In- und Ausland verweisen. Den mit Abstand spektakulärsten Halbmarathon finishten die beiden FunVorRun-Läuferinnen jetzt auf Grönland. Die Herausforderung: 21 Kilometer mit Spikes, davon sechs Kilometer pures Eis, Schnee bis zu den Knien und 15 Kilometer Schotterpiste bei Temperaturen von bis zu 25 Grad minus. Die Vorbereitungen liefen entsprechend in zwei Richtungen: Zum Einen musste...

Am ersten Adventssonntag starteten einige Läufer von Marathon Dinslaken beim 28. Schmachtendorfer Nikolauslauf. Im letzten Jahr musste der allseits beliebte Lauf in der Umgebung Corona-bedingt abgesagt werden. Umso größer war die Freude bei allen Lauffreunden, unter 2G-Bedingungen wieder laufen zu dürfen. Der Veranstalter Sportvereinigung  Sterkrade-Nord bereitete zwei Strecken über fünf Kilometer und zehn Kilometer teilweise mit leichtem Cross-Charakter vor. Der Zieleinlauf fand wieder im...

Als ich die Ausschreibung des 3. Oberhausener Ruhrufer Marathons las wunderte ich mich, dass neben der Marathonstrecke auch ein 58 km Ultralauf ausgeschrieben wurde. Auch die Frühstartzeit 5:80 Uhr und die Sollzeit 8:50 Stunden waren sehr ungewöhnlich. Schnell bekam ich aber heraus, dass der Veranstalter Karl Roch an diesem Tag seinen 58sten Geburtstag feierte, und so erklärten sich dann auch diese Besonderheiten. Natürlich will ich gerne mit dem Geburtstagskind feiern und melde mich gleich an....

Gemeinsam laufen auf dem Radschnellweg, lautete das Motto für einige Sportler aus dem RWO Endurance Team am 13.11.2021. Auf dem abgesperrten Gelände mit besten Bodenbelegen konnte man bei einem Laufevent vor Ort sein Können zeigen. Der Lauf startete mit beginnender Dämmerung und das Besondere an dem Lauf war, man lief in die Dunkelheit hinein. Der Nachtlauf zwischen Essen und Mülheim hatte eine besondere Atmosphäre, da die Strecke größtenteils unbeleuchtet war und nur durch die Lichter der...

Der Athen-Marathon, der die Bezeichnung Athens Classic Marathon trägt, ist ein Marathonlauf, der von Marathon nach Athen führt. Dieser findet in seiner heutigen Form seit 1983 statt und wird vom griechischen Leichtathletikverband SEGAS organisiert. Mit ca. 16.000 Läufern ist er der größte Marathon in Südosteuropa. Der erste Marathonlauf der Neuzeit fand anlässlich der Olympischen Spiele 1896 statt. Grundlage war die Legende vom Botenläufer Pheidippides, der nach der Schlacht bei Marathon im...

Beim TUSEM gibt es am 20. November ein großes Jubiläum: Der Verein feiert den 30. Blumensaatlauf am Baldeneysee - und die Laufcommunity im Ruhrgebiet feiert mit. In diesem Jahr wird ab 12.30 Uhr wieder die schnelle Zehn-Kilometer-Distanz gestartet. Für Startpass-Inhaber gibt es zum ersten Mal beim Blumensaatlauf auch die Möglichkeit, über fünf Kilometer an den Start zu gehen. Ab 14 Uhr gehört die Strecke dann den Halbmarathon-Läufern über 21,1 Kilometer. Start und Ziel sind traditionell in...

Nach der zwangsweisen Corona-Pause war die Vorfreude auf den Wittener Sparkassen-Abendlauf 2021 bei Athleten, Zuschauern und Ausrichtern riesig. Einen besonderen emotionalen Höhepunkt stellte diese Veranstaltung für den neuen Wittener Großverein PV Triathlon TG Witten dar. Nachdem sich die Vorgänger Vereine PV und TTW Witten in den letzten Jahren bereits inoffiziell gegenseitig bei den jeweiligen Veranstaltungen unterstützten, stand nun die erste gemeinsame Großveranstaltung an. Direkt nach der...

Im letzten Jahr konnte der traditionelle Herbstwaldlauf in Bottrop leider nicht stattfinden und wurde in der Laufszene schmerzlich vermisst. Doch in diesem Jahr konnte die 48. Auflage wieder starten. Über 1.500 Teilnehmer hatten sich eingefunden, um auf den verschiedenen Strecken zu laufen. Angeboten wurden 10, 25 und 50 km Läufe. Der 50 km Lauf wurde als DUV Meisterschaft durchgeführt. Der VfL Bergheide war mit 23 Mitgliedern auf der 10 km Strecke dabei. Das Wetter war entgegen der Vorhersage...

Seit neun Jahren sammelt Marathonläufer Markus Koerdt Spendengelder für bedürftige Kinder in Chile. In Menden ist der 49-Jährige für sein soziales Engagement bekannt und beliebt, in Chile sowieso. Er hat sogar durch seinen Einsatz schon zwei Ehrenpreise abgesahnt. Und jetzt schon wieder ein Preisgeld, diesmal 1.600 Euro von seinem Arbeitgeber (Deutsche Post), der die soziale Ader des Mitarbeiters zu schätzen weiß. "Das Geld wandert natürlich sofort in den Spendentopf", lacht Markus Koerdt. Für...

Seit gestern ist sie leider vorbei, die Vivawest-Marathon Herbst Challenge. 10 Tage lang gab es Laufspaß pur im und um den Nordsternpark in Gelsenkirchen.  Als Ersatzveranstaltung für den ausgefallenen Vivawest-Marathon war der Lauf an den Start gegangen.  Am Ende wurde doch viel mehr daraus.   Über 1200 LäüferInnen gingen binnen der 10 Lauftage an den Start. Hinzu kamen noch über 100 WalkerInnen. Und genau das war auch das Konzept der Veranstaltung. Es sollte etwas für Alle dabei sein.  Und so...

Da der Vivawest Marathon auch in diesem Jahr coronabedingt ausfallen musste, bot der Veranstalter mit einer Herbst Challenge den Läufern ein kleines Trostpflaster. In der Zeit vom 22. bis 31.10. konnte man dabei im Nordsternpark Gelsenkirchen auf einer 5 km Runde laufen. Jeder entschied selbst, ob er sich mit einer Runde begnügte oder bis zu 8 Runden laufen wollte. Die Strecke stand rund um die Uhr zur Verfügung. Zwar konnte man nur einmal pro Tag starten, dafür aber bei Bedarf jeden Tag....

Schön war’s! Der TuS Oeventrop – Ausrichter des 39.en Oeventroper Straßenlauf – bedankt sich bei 150 Athleten und allen Zuschauern für eine tolle Veranstaltung bei bestem Wetter. Alle Ergebnisse findet man dazu auf www.oeventroper-strassenlauf.de Den Hauptlauf gewann bei den Männern Magnus Schröder vom SC Hagen-Wildewiese in 36:02,20 min, dicht gefolgt von Malte Baehr vom gleichen Verein. André Kraus als Mitveranstalter wurde 4er. Sarah Schäperklaus vom TV Neheim gewann bei den Frauen vor der...

Eigentlich würde der Nikolauslauf Schmachtendorf bereits zum 28. Mal stattfinden. Leider machte die Corona Pandemie, wie so vielen anderen Veranstaltungen auch, einen Strich durch die Rechnung der Veranstalter. Trotz einem durchdachten Schutzkonzept war an eine Durchführung nicht zu denken. Am 28.11.2021 komme es nun aber endlich wieder zum Start über diverse Distanzen, wenngleich natürlich auch einige Auflagen beachtet werden müssen. Die Veranstaltung findet in diesem Jahr unter Einhaltung der...

Nach einem Jahr Pause startet am Sonntag, 31. Oktober, wieder der Halloween Run durch den Meidericher Landschaftspark. Um auch ein „kurzes“ Gruselvergnügen zu ermöglichen, haben die Veranstalter eine neue Strecke ausgewählt. Es können auch mehrere Familien zusammen laufen. Die Teilnehmer können zwischen 2,5 Kilometer, 5 Kilometer oder 10 Kilometer wählen. Die ganz Kleinen sollen natürlich auch auf ihre Kosten kommen und können die circa 500 Meter in Angriff nehmen. Der Kids-Run startet um 17...

Bei der VIVAWEST-Marathon Herbst-Challenge kann man vom 22. bis 31.10 im Nordsternpark Gelsenkirchen auf einer 5 km Runde laufen. Jeder entscheidet selbst, ob er sich mit einer Runde begnügt oder 8 Runden laufen möchte. Die Strecke steht rund um die Uhr zur Verfügung. Zwar kann man nur einmal pro Tag starten, dafür aber mehrmals innerhalb der Woche. In den 10 Euro Startgeld sind ein Veranstaltungsshirt, Medaille, Startnummer inklusive Zeitmessung und eine offizielle Ergebnisliste sowie eine...

Es geht wieder los und die Vorfreude ist riesengroß. Alle Schulen in Dortmund können sich jetzt für den Laufabzeichen-Wettbewerb "AOK-Laufwunder 2021/2022" unter www.aok-laufwunder.de anmelden. „Das AOK-Laufwunder ist ein wahrer Klassiker. Viele Schulen warten nach der langen Corona-Pause schon auf den Saisonstart für das aktuelle Schuljahr“, sagt AOK-Serviceregionsleiter Jörg Kock. Bis zum 1. Juli nächsten Jahres können die Schüler an allen allgemein- und berufsbildenden Schulen in...

Mit sieben Mädchen und Jungen im Alter von 9 bis 10 Jahren startete der TSV Kirchlinde bei den Kreismeisterschaften auf der frisch renovierten Bezirkssportanlage des BV Teutonia Lanstrops. Die Kinder zeigten im Laufen ihr Können über Distanzen von 50m und 800m sowie beim Weitsprung. Besonders erfolgreich war Amélie Ben Sassi mit einem 2. Platz bei den 800m, 3. Platz im Weitsprung und 5. Platz bei den 50m sowie Raphael Booken (2. Platz im Weitsprung und 3. Platz bei den 50m).

Moonlight-Lauf im Oktober! Nass wars! Dreckig wars! Und schön wars! Der Moonlight-Lauf über 7 Kilometer, der für einen schönen warmen Maienabend beim Übergang von der Dämmerung in die Nacht mit Fackelgasse, Biergarten und Würstchen vom Grill geplant ist, musste in diesem Jahr wegen Corona auf Anfang Oktober verlegt werden. Der Start um 21:15 Uhr fand bei völliger Dunkelheit und Dauerregen statt. Es war nass und dreckig! Das hinderte die HADIs aber nicht daran, eine von allen Seiten sehr gelobte...