Laufen

Noch plätschert im neuen Altendorfer Niederfeldsee kein Wasser. Dennoch entwickelt sich der AllbauLauf, der vor einem Jahr Premiere feierte und um den (zukünftigen) See führt, zum Klassiker. In der Neuauflage am Samstag, 30. Juni, ab 14 Uhr dürfen mitten in Altendorf Strecken von 400 Metern (Bambini) bis 10.000 Metern absolviert werden. Ein Höhepunkt des Events bei - hoffentlich - sommerlichen Temperaturen soll der Staffelwettbewerb über 3 mal 1.000 Meter werden. Dann können Urkunden und...

Schon lange hatte man beim TV Mengede geplant, einen Volkslauf zu veranstalten. Am letzten Sonntag war es endlich soweit. Eine Strecke von 10 Kilometern, exakt vermessen, musste im Dauerlauf, Nordic Walking oder Walking zurückgelegt werden. Über 200 Teilnehmer hatten sich in die Startlisten eingetragen und alle erreichten das Ziel. Mit einer Zeit von 33:24 Minuten hatte der 24jährige Michel Bücher von der LG Olympia Dortmund als Sieger beim 10 km Running eine außergewöhnlich gute Zeit hingelegt...

Eine Urlaubsreise nutzte Danny Haesters vom VfL Bergheide um mal wieder seiner Lieblingsbeschäftigung nachzugehen. Im hessischen Wallau gab es einen Mittsommerlauf mit über 1300 Teilnehmern. Danny Haesters nahm hier am 3000 Meterlauf teil. Die reizvolle Strecke führte durch den historischen Ort von Hofheim Wallau in der Nähe von Wiesbaden. Danach ging weiter über die Felder, Waldwege und Brücken mit diversen Anstiegen. Danny konnte sich im Feld sehr gut behaupten und siegte in 11:30 in seiner...

Emmerich. Im letzten Jahr hatte es mit der Tausendermarke nicht ganz geklappt. Doch in diesem jahr schaffte der 3. Emmericher Firmenfitness-Lauf die Rekordteilnehmerzahl von 1.433. Die Jüngste war dabei gerade einmal drei Jahre, der Älteste 77. Nachdem die Bambinis aus den Kindergärten für das Highlight am Freitagabend gesorgt hatten (die jüngste Teilnehmerin war die erst dreijährige Hanna Sophie Scheele), gingen die Schüler über 2,5 Kilometer an den Start. 213 Jungen und 204 Mädchen rannten in...

Welperaner Triathleten beim Kurztriathlon in Indeland Bei guten, aber windigen Bedingungen starteten die Athleten im Braunkohle Revier bei Aldenhoven über die olympische Distanz. Zunächst fiel am Morgen der Startschuss für die 1,5 Km lange Schwimmdistanz im Blausteinsee. Nach dem Schwimmen ging es von dort aus über die 40 Km lange Radstrecke. Diese führte auch durch einen Tagebau und beinhaltete eine knackige Bergwertung. Zum Abschluss stand die Laufstrecke von 10 km in Aldenhoven an. Die...

Beim 7. Wilhelmshavener Gorch-Fock-Marathon war am Wochenende auch Werner Kerkenbusch vom VfL Bergheide unter den 1400 Teilnehmern. Die Laufstrecke verlief auf zwei Runden durch die Innenstadt hinaus zum Nationalpark Wattenmeer. Hier führte die Strecke dann auch in den normalerweise für Zivilisten gesperrten Marinehafen. Dort gab es dann die Gelegenheit an den großen Kreuzern und Fregatten der Bundesmarine mal hautnah vorbeizulaufen. Ein beeindruckendes zusätzliches Erlebnis für die Läufer....

Die inzwischen zur Kultveranstaltung gewordenen Nordseeläufe gehören wohl zu den bekanntesten Etappenläufen Deutschlands. In diesem Jahr kam hinzu, das alle Läufe jeweils auf oder von einer Nordseeinsel starten. Werner Kamps, Reinhard Bauhaus, Nikolaus Faassen und Helmut Buteweg sind die gesamte Tour, Mechtild Bauhaus und Hedwig Boßmann einige bzw. eine Etappe gestartet. Vom 9. bis zum 16. Juni 2012 absolvierten Läufer, Walker und Nordic-Walker tägliche Distanzen von 10 bis 12 Kilometern auf...

Etwa 100 Läuferinnen und Läufer fast jeder Altersklasse fanden sich am Bausenhagener Sportplatz ein, um beim 24. Fröndenberger Lauf dabei zu sein. Für die Läufer und Walker standen 15, 30 und 60 Minuten Laufstrecke zur Verfügung. Bevor es losging, gab es noch ein kurzes Aufwärmprogramm für die Teilnehmer. „Es wird hier heute keinen Zweikampf geben. Nur die Länge der Zeit zählt. Außerdem gibt es nach dem Lauf noch ein gemütliches Beisammen- sein bei Würstchen und Getränken. Viele kommen schon...

Jonas Borkowski und Hannah Strenger paddelten für Rennmannschaft der DJK Ruhrwacht zu zwei Siege bei der Herdecker Kanuregatta. Auf der Ruhr kamen die Ruhrwacht Kanu-ten zu je fünf zweiten und dritten Plätze. 44 Vereine aus NRW, Niedersachsen, Hessen, Belgien und den Niederlande nahmen an der Ruhrregatta teil. Beim Schülermehrkampf sicherte sich Jonas Borkowski den Gesamtsieg in der Altersklas-se 8 mit drei ersten Platzierungen in den Einzeldisziplinen 1.500m Langstrecken-paddelwettbewerb,...

Falko Scheitza errang beim Kirchlinder Friedenslauf über die Halbmarathon-Distanz seinen langersehnten Podestplatz. Er wurde 2. der AK M50 in einer Zeit von 1:43:57. Eine Woche später kam unser Vielstarter über 10 KM beim 9.Herdecker Citylauf auf einen achtbaren Platz, in 45:34 wurde er 8. seiner Alters-klasse. Am gleichen Tag machte sich Herbert Pietsch beim Stockholm Marathon als Walker auf den Weg. Bei widrigen Wetterverhältnissen, Dauerregen und 4°C war es der kälteste Junitag seit fast 100...

Emmerich. Es waren sicherlich die Bilder des Abends. Denn die kleinsten Läufer aus der „Pampasliga“ heimsten sich den größten Respekt und den meisten Beifall ein. Da standen sie nun alle auf dem Alter Markt und machten sich zur Musik fit für den Lauf. Und dann ging es los und die Tempelstraße war auf den ersten Metern mit Vätern, Müttern und Großeltern nur so gesäumt. Alle zückten die Kameras oder Smartphones, um von ihrem Kind ein tolles Foto zu machen. Und dann rannten sie los, die kleinen...

Die „speed4“-Schulmeisterschaft der Stiftung Zukunft in Kamen und Unna ging mit Hunderten von Teilnehmern und Zuschauern ins Finale. Am Finale des Laufwettbewerbs nahmen insgesamt 630 Kinder aus Kamen und Unna teil. Mehr als 2000 Eltern und Besucher sorgten in beiden Städten für eine fulminante Finalkulisse. Bei acht Klassenfinals wurden jeweils das schnellste Mädchen und der schnellste Junge der ersten bis vierten Klassen gesucht. Über 200.000 Meter zurückgelegt Zuvor hatten in Unnas und...

Bereits am 3. Juni fand der Sportscheck Stadtlauf Frankfurt statt.Trotz Regenwetter brachte der Veranstalter über 2000 Läuferinnen und Läufer auf die Beine. Unter ihnen befand sich auch Daniel Wittoesch von TC Kray. Nachdem er seine Marathonzeit in Düsseldorf unter 3 Stunden gedrückt hatte,war er nun angetreten, seine 10 Kilometer Zeit zu verbessern.Und das gelang ihm beeindruckend. Er lief ein phantastisches Rennen und überquerte nach 36:08 Min. die Ziellinie.Damit belegte er in dem sehr...

Mit 182 Punkten landete die Sportjugend Mülheim im Mülheimer Sportbund in der Städtewertung auf Rang 12 bei der 48. Ruhrolympiade die vom 07. Juni bis 10. Juni in Duisburg stattfand. Im Medaillenspiegel erreichte Mülheim Platz 9. Sieger wurde die Sportjugend Essen mit 342 Punkte vor Duisburg und dem Kreis Unna. Beim Gesamtresultat sei zu bedenken das Mülheim in nur 14 Sportarten bzw. 16 Disziplinen von 22 Sportarten bzw. 28. Disziplinen vertreten war. „Der Vorstand der Sportjugend Mülheim im...

Beim Volkslauf des TV Schwafheim waren auch in diesem Jahr wieder Läufer der Laufgruppe "Die Stolperer" beim Halbmarathon am Start. Bernd Schaary lief mit seinem Bruder Bernd zusammen, sie erreichten 2:11:04. Ausserdem war Wolfgang Ettwig -er startete für den OSC 04 Rheinhausen- dabei, seine Zeit 2:09:56. Für den Homberger TV lief Edgar Boos, er kam nach 1:53:32 ins Ziel. Schnellster Stolperer auf der Halbmarathon-Strecke war Klaus-Dieter Marißen in 01:48:07. Helena Dünte startete fuer den TV...

Klar, ich laufe freiwillig und niemand zwingt mich. Diese Tatsache ist mir heute Abend so richtig klar geworden, als ich bei strömendem Regen zum "Auslaufen" gestartet bin. Am Samstag hatte ich die Silvesterlauf-Strecke (10 km) absolviert, am Sonntagmorgen ging es in einer sechs Personen-Gruppe über 16,5 anspruchsvolle Kilometer von Iserlohn über die Waldemey, Sümmern und Griesenbrauck wieder zurück an den Seilersee. Hat Spaß gemacht, obwohl es während dieser 1 Stunde und 38 Minuten nur...

Auf der Sprint-Distanz in Herscheid absolvierten die Athleten der SG Welper einen gelungenen Saisonauftakt. Über die Distanz von 500m Schwimmen, 24 Km Radfahren und abschließenden 5 Km Laufen erreichte die Mannschaft der SG Welper einen guten 7. Platz von 18 Mannschaften im Teilnehmerfeld. Die Welperaner erreichten nach einer souveränen Vorstellung in folgender Reihung das Ziel. Moritz Hänel 1:12.34 h Andreas Moch 1:12:49 h Christoph Kreutzenbeck 1:16:03 Tilman Dumke 1:19:41

Glück mit dem Wetter hatten die vielen Teilnehmer des Herdecker City-Laufes, der Auftaktveranstaltung der beliebten Herdecker Laufserie ist und immer mehr Sportler auch aus den Nachbarstädten anzieht. Gestartet wurde in verschiedenen Gruppen für Schüler, Frauen und Männer, der Hauptlauf führte über zehn Kilometer. Den Siegern winkten Pokale, Urkunden und Medaillen. Folgeläufe sind der Ender Citylauf am 1. September und der Nikolauslauf am 1. Dezember.

Das Pfingstwochenende stand wieder im Zeichen des Sports: Traditionell findet in Weeze der Halbmarathon statt und auch diesmal zeigten die Athleten herausragenden Laufsport. Lokale und internationale Sportgrößen gaben sich hier ein Stelldichein. Gewonnen hat ihn der Tansanier Joseph Daudi. Bevor wir Ihnen den Bericht im Gocher Wochenblatt liefern, zeigen wir schon mal die schönsten Bilder vom Halbmarathon.

In diesem Jahr waren insgesamt 6000 Athleten gemeldet.Der größte Teil,nämlich etwa 3000 Starter,gingen auf die Halbmarthondistanz. Immerhin noch circa 1100 Marathonis gingen an den Start. Leider spielte das Wetter nicht ganz mit. Bei schwülen 25 Grad stiegen viele Läufer aus dem Rennen aus. Die Starter des TC Kray erreichten aber alle das Ziel und konnten sich sogar noch gut platzieren. Um 9 Uhr war dann der Start für den Halbmarathon.Der TC Kray war mit 5 Startern dabei. Dorothea Jansen kam...

Schaut mal!

Zwei Läuferinnen und zwei Läufer vom Lauftreff „Die Stolperer“ waren in diesem Jahr beim Rhein-Ruhr-Marathon in Duisburg am Start. Dabei bestritt Siegbert Langer bei sommerlichen Temperaturen ein couragiertes Halbmarathon-Rennen und erreichte mit 2:06:01 Stunden eine neue persönliche Bestzeit. Bernd Schaary nahm eine Woche nach dem Rennsteiglauf in Thüringen die Marathon-Strecke „unter die Füße“ und lief unter diesen Voraussetzungen eine gute Zeit von 4:41:46 Stunden. Bärbel Ernst ging den...

Unglaublich, was manche Menschen leisten können. Etwa der Ultra- und Marathonläufer Ralf Ullrich, der viele Kilometer für einen guten Zweck läuft. Alleine zu Trainingszwecken, um fit für seine Spendenläufe zu sein, legte der 49-Jährige jede Woche 80 Kilometer zurück. Meinen größten Respekt! Da kann ich mit meinen knapp 30 Jahren nur den Hut ziehen. Ich bin ja schon froh, wenn ich mit meinem Mountainbike 20 Kilometer schaffe und dabei nicht immer wie ein Dudelsack aus dem letzten Loch pfeife....

Am Samstag wurde zum 6. Mal der Bödefelder Hollenlauf,einer der schönsten Landschaftsläufe in NRW, ausgetragen.Auf diesen schwierigen Strecken durch das schöne Sauerland wurden wieder folgende Distanzen angeboten.Die kürzeste Strecke geht über 13 Kilometer. Nach Halbmarathon und Marathon werden auch noch Strecken über 67 und 101 Kilometer angeboten. Alle Strecken können auch gewandert werden. Auf der 67 Kilometer Runde trug die Deutsche Ultramaraton Vereinigung (DUV) in diesen Jahr ihre...