Laufen in Oberhausen

Am 25. August konnte in der 40. Auflage des PKO-Halbmarathons Stettin gestartet werden. Seit vielen Jahren hat der Stettiner Halbmarathon eine Gruppe treuer lokaler Läufer gewonnen und gehört damit zu einer der größten Laufevents der Umgebung. Eine der vom Veranstalter im Rahmen der 40. Ausgabe eingeführten Neuheiten ist die Möglichkeit für den Teilnehmer die Strecke zu wählen, die er am Veranstaltungstag laufen möchte. Bei km 9,5 musste der Teilnehmer sich entscheiden, welche Distanz er in der...

Der Sport Check Run Köln am 16.08.2019 war eine sehr schöne Veranstaltung am Rheinufer. In Köln wurde die Stadtmeisterschaft auf der 10 km Strecke ausgetragen. Der Start für die 10 km war um 21:15 Uhr und verlief über 2 Runden. Start und Ziel war am Rheinboulevard / Ecke Hermann-Pünder-Straße. Der Weg führte über die Hohenzollernbrücke zum Dom, ehe es die Treppenstufen an der Domplattform hinab und über die Deutzer Brücke zurück zur Eventfläche ging. Durch die späte Startzeit von 21:15 Uhr...

„Sebastian, you are an Ironman!!!“ Diese Worte zu hören…..damit ist ein Traum für Sebastian Mallach (AK 35) vom OTV Endurance Team in Erfüllung gegangen. Seit neun Monaten trainiert der einst unsportliche Mann für den Ironman Kopenhagen. Unzählige Trainingskilometer auf dem Rad, der Laufstrecke und im Schwimmbad oder See prägten die letzten Wochen. Sebastian, der erst seit knapp 5 Jahren Ausdauersport betreibt und seit drei Jahren dem Triathlon verfallen ist, wagte sich nun an die erste...

Das „USeeSchwimmen“ am Unterbacher See ist mittlerweile der größte Freiwasser-Schwimmwettbewerb in ganz Nordrhein-Westfalen. Wer hier her kommt, der macht sich nichts aus entspannten Sonntags-Runden durch das Freibad – sondern will Natur, Action, Wettkampf und Spaß. Das war demnach die perfekte Veranstaltung für einige Triathleten des OTV Endurance Teams. Zugegeben, ein wenig bekloppt muss man schon sein, sich am Sonntagmorgen zu einer Zeit, in der andere sich noch einmal umdrehen oder das...

Detlef Blässe vom OTV Endurance Team startete bei seinem 13. Marathon in diesem Jahr über die Ultradistanz von 56 km in Monschau. In den Jahren 2016 und 2018 ist er in Monschau bereits den Marathon gelaufen, diesmal lief er vorab die 14 km Differenz zum Ultra. Die 14 km vorweg zu laufen, heißt auch ein wunderschönes Stück Eifellandschaft im Deutsch-Belgischen Nationalpark zu entdecken. Zunächst geht es bergauf zum höchsten Berg der Nordeifel, den „Steling“ mit 658 Metern. Der Startschuss fiel...

Der Megamarsch - die Challenge deines Lebens wird in vielen Teilen Deutschlands ausgetragen. Innerhalb von 24 Stunden kann man die 100 Kilometer lange Strecke zurücklegen. Unterschiedliche Verpflegungsstationen gibt es alle 20 Kilometer. Für die absolvierte Leistung gibt es als Ansporn Urkunden für : 40, 60, 80, 100 km. Eine Medaille erhält derjenige Teilnehmer der die 100 km absolviert. 100 km in 24 Stunden zu Fuß durch das Ruhrgebiet, klingt erstmal interessant, spannend und herausfordernd....

Am 3.8.19 ging es zusammen mit Elke Pompe, Jessica Ongaro, Sabine Tinnefeld und Marita Hussmann zum Barmer Womans Run nach Köln. Das Motto des Laufes lautet dieses Jahr: Be active, be happy, be you. Um unter diesem Motto auch 2019 erneut einen schönen Tag in Köln zu erleben nahmen wir 2018 bereits die Anmeldung vor. Leider fehlte dieses Jahr Ines Ongaro, die sich kurz zuvor verletzt hat und daher zurzeit nicht am Training und Wettkämpfen teilnehmen kann. Beim Barmer Women‘s Run in Köln wird ein...

Samstag auf Sonntag startete das 15. Rose 24 Stunden Mountainbikerennen von Duisburg im Landschaftspark Duisburg-Nord. Hier konnten sich 2.000 gemeldete Mountainbiker in 8er, 4er, 2er Teams oder als Solofahrer ab 12 Uhr Mittags, 24 Stunden lang, einen anspruchsvollen Rundkurs, quer durch den “LaPaDu“ messen. Das OTV Endurance Team stellte in diesem Jahr ein 4er-Männer-Team mit den Fahrern Christoph Stein, Domenik Sauer, Salvatore Russo und dem Teamcaptain Michael Jankowski. Seit langem waren...

Am letzten Sonntag, den 27.7.19 nahmen André Weiß, Mario Kania-Klinger und Lucas Sauerborn vom OTV Endurance Team am 26. HTV-Sparda Rheinuferlauf teil. Während Mario und André den Lauf als erweiterten Trainingslauf gestalteten, wollte Lucas seine bisherige Bestzeit über 10 km knacken und dabei unter der Schallmauer von 40 Minuten bleiben. Mit der entsprechenden Trainingsvorbereitung in den letzten Wochen ging er ambitioniert in das Rennen. Witterungsbedingt wurde der Start um eine halbe Stunde...

Der Königsschlösser Romantik-Marathon zu Füssen von Schloss Neuschwanstein wurde am 21.7.19 bereits zum neunzehnten Mal als einer der landschaftlichen schönsten Marathonwettbewerbe in Deutschland durch geführt. Der Marathonwettbewerb ist der Höhepunkt eines ganzen Lauf-Wochenendes in Füssen. Im Vorlauf zum Marathon gibt es am Samstag, 20.07.2019 nachmittags einen 10-Kilometer-Citylauf und um 18.00 Uhr den 14. Füssen Halbmarathon. In der Eventarena an der Kemptener Straße steigt rund um die...

Am 14.07. 2019 fand in Wesel im Auestadion die 4. Auflage des Paarlaufs statt. Bei diesem etwas anderen Sportevent kämpft man als Team nicht um die Zeit, sondern fightet um Meter. Im Wechsel werden im Stadion immer von einem Teammitglied 400m gelaufen, während das andere Teammitglied sich erholt und umgekehrt. Der Wechsel erfolgt innerhalb der markierten Wechselzone durch abschlagen. 30 Minuten läuft die Zeit und nach Ablauf dieser Zeit wird gewertet, welches Team die meisten Meter gemacht hat....

Es gab diesmal mal einen etwas anderen Wettbewerb zu bestreiten, den Fun-Biathlon. Stefanie Klinger und Mario Kania-Klinger starteten in Werl beim 4. Fun Biathlon auf der 6km Strecke. Bei diesem Wettbewerb galt es Werfen und Laufen miteinander zu verbinden wie beim Biathlon im Winter. Zuerst musste eine 2km Runde gelaufen werden , danach musste man dann 5 Würfe auf 3 "Scheiben" abgegeben. Fallen alle Scheiben, geht es direkt auf die nächste 2 km-Runde. Danach geht es dann noch einmal an den...

Auch am vergangenen Wochenende starteten die Triathleten des OTV Endurance Teams wieder bei  zwei Veranstaltungen. Am Samstag, den 13.7.19 machten sich Nicole Bergermann, Andrea Berg, Lea Kronwald, sowie Jens Kronwald auf den Weg nach Kerken um dort bei der 12. Ausgabe des ATV Triathlon Aldekerk zu starten. Alle vier Teilnehmer gingen über die Volksdistanz an den Start. Der ATV hat es sich auf die Fahne geschrieben, dass es bei dieser VA in erster Linie um den gemeinsamen Spaß und die Freude am...

Am letzten Sonntag, 07.07.19 starteten Thorsten Wagener, Olivier Zimmer und Martin Pyka vom OTV Endurance Team über die Triathlon Langdistanz bei den zeitgleich stattfindenden Veranstaltungen in Klagenfurt und Roth. Nach monatelanger Vorbereitung steht der Tag des Rennens endlich an. Ein Rennen über 3,8 km Schwimmen, 180 km Rad und einem anschließenden Marathonlauf, welches alles von den Triathleten verlangt. Die drei OTV Starter meisterten die Langdistanz hervorragend, jeder mit einer...

Bei der bereits 16. Auflage des Drevenacker Abendlaufes ging eine kleine Mannschaft des OTV Endurance Teams am Freitag, den 5.7.19 an den Start. Die beliebte Veranstaltung steht bei vielen Läufern jedes Jahr als Pflichtver-anstaltung auf dem Plan, denn obwohl die Teilnehmerzahlen stetig wachsen, bewahrt sich die Veranstaltung ihren familiären Charme. Um 18:30 Uhr starteten die 5 km Läufer. Zu laufen ist eine Runde, die dank einiger Hügel doch recht anspruchsvoll ist. Der Rundkurs verläuft durch...

Bei hochsommerlichen Temperaturen starteten Jens und Lea Kronwald vom OTV Endurance Team am Sonntag, den 23.06.2019, beim T3 Triathlon in Düsseldorf. Auf der Sprintdistanz galt es 750 m Schwimmen, 20 km auf dem Rad und 5 km Laufen zurückzulegen. Geschwommen wurde im Medienhafen, auch die braune Farbe des Wassers konnte das große Starterfeld nicht abhalten. Es herrschte eine sehr gute Stimmung am Medienhafen. Jens Kronwald musste beim Schwimmen seiner Tochter den Vortritt lassen, als sehr gute...

Einige Wochen nachdem das OTV Endurance Team am Speicherbecken in Geeste ein vereinsinternes Triathlon-Trainingscamp durchgeführt hatte, nutzte Sebastian Mallach die Gelegenheit bei dem 1. KRONE triathlon.de CUP in Lingen am 30.06.2019 seine Form 6 Wochen vor der geplanten Langdistanz in Kopenhagen zu testen. Er entschied sich für einen Start auf der dort erstmalig angebotenen Mitteldistanz über 1,9 km Schwimmen, 80 km Radfahren und 21 km Laufen. Beim Schwimmen durften die Mitteldistanzler bei...

Für die bekennenden Nachtschwärmern unter den Läufern veranstaltet der TV Altendorf-Elsdorf 1987 e.v. einen besonderen Ultralauf, die „Kölsche Naachschicht“ quer durch die Nacht über 75 km. Der Ultralauf führt vom Rheinufer in Porz-Ensen zur Trail City in Höhenhaus. Christian Fastner vom OTV Endurance Team, bekennender Ultraläufer ist im laufenden Jahr bereits einige hundert km gelaufen und liebt die Abwechslung und Herausforderung bei diversen Laufveranstaltungen. So entschied er sich relativ...

Innerhalb einer Woche gingen Läufer/innen des OTV Endurance Team in drei unterschiedlichen Städten bei diversen Laufveranstaltungen an den Start. Die weiteste Anreise nahmen diesmal Henning und Miriam Thimm in Kauf, um in Kalmar in Schweden zu laufen. Während der Rundreise durch Schweden entschieden sich die Beiden spontan am Malkars Femman am 29.6.19 teilzunehmen, einem 5-Kilometer-Lauf durch Kalmar. Das Schöne und außergewöhnliche war, dass es erlaubt war mit Babyjogger an den Start zu gehen....

Am Montag, den 24.06.2019, fand um 18 Uhr der zweite Plogging-Lauf im Kaisergarten statt. Die Stadt Oberhausen und das OTV Endurance Team verbanden mit tatkräftiger Unterstützung der Walker des OTV und interessierten Bürgern das Schöne mit dem Nützlichen: beim Laufen oder Walken etwas für die Umwelt zu tun. Bewaffnet mit Handschuhen und Müllbeutel wurde durch den Kaisergarten gejoggt und gewalkt und alles aufgesammelt, was den Läufern in die Finger kam und nicht in den Park gehörte. Der...