Aerobic

Beiträge zum Thema Aerobic

Sport

Fit werden und bleiben
Aerobic beim TSV Kastell Dinslaken e.V.

Der Tanzsportverein Kastell Dinslaken e.V. bietet mittwochs im Vereinsheim an der Jägerstraße 12 in Barmingholten einmal wöchentlich von 09:30 bis 10:30 Uhr Aerobic, die wieder aufkommende Trendsportart der 80ziger Jahre, erneut an. Angeboten wird eine Gymnastikstunde für aktive Menschen in jedem Alter (fit werden und bleiben für den Alltag) mit einer Aufwärmphase, dann folgt ein ausgewogenes Ganzkörpertraining für Bauch, Beine und Po (Muskelaufbau und Stabilisierung der Gelenke, Stretching,...

  • Dinslaken
  • 15.02.24
  • 1
Sport

TSV Kastell Dinslaken bietet Aerobic an
Fit ins neue Jahr mit Aerobic

Ab Mittwoch, dem 03.01.2024 bietet der Tanzsportverein Kastell Dinslaken e. V. im Vereinsheim an der Jägerstraße 12 in Dinslaken-Barmingholten, passend zum Start ins neue Jahr, einmal wöchentlich von 9:30 – 10:30 Uhr die Trendsportart der 80-ziger Jahre wieder an. Angeboten wird eine Gymnastikstunde (Fit werden und bleiben für den Alltag) mit einer Aufwärmphase, dann folgt ein ausgewogenes Ganzkörpertraining (Muskelaufbau und Stabilisierung der Gelenke, Stretching, Funktionsgymnastik) für...

  • Dinslaken
  • 07.12.23
  • 1
Sport
Die Sportangebote finden draußen auf Sportanlagen, öffentlichen Grünanlagen und im Freibad statt und werden von qualifizierten Übungsleitern durchgeführt. | Foto: LSB NRW / Andrea Bowinkelmann

Angebot des Kreissportbunds Wesel
Sport im Park – einfach mitmachen!

Der Kreissportbund Wesel e.V. unterstützt in diesem Jahr wieder seine Sportvereine frei zugängliche Sportangebote anzubieten. Unter dem Motto „OPENSPORTS“ haben sich die Vereine erneut eine breite Auswahl an Präventionssportangeboten wie zum Beispiel Walking, (Aqua-) Fitness, Dance Aerobic, Fit mit Baby und Qi-Gong überlegt. Auch für die Kinder ist etwas dabei: ‚Drums Alive – Kids Beats‘. „Wir freuen uns, dass wieder aus den unterschiedlichen Kommunen im Kreis Vereine dabei sind und...

  • Wesel
  • 22.06.22
  • 1
Sport

zumbette-Kurs in Friedrichsfeld ab 7. September

„zumbette“ – das sind Tanzstile wie Salsa, Merengue, Cuba, Calypso, Reggeaton und Hiphop, kurzum ein solides Workout, mit dem die Teilnehmer nicht nur Gewicht reduzieren und ihren Körper straffen, sondern auch noch Spaß haben. Im Kurs der VHS in Friedrichsfeld ab Montag, dem 7. September, sind noch einige wenige Plätze frei. „zumbette“ ist eine Mischung aus Aerobic mit heißer Latino-Musik. Zwischen den schnellen und langsameren Rhythmen bleibt aber immer Zeit zum Durchatmen. Der Kurs ist auch...

  • Voerde (Niederrhein)
  • 10.08.15
Sport

Wieder im Angebot bei der SGP: Step-Aerobic

Immer donnerstags von 19 – 20 Uhr wird bei der SGP wieder Step-Aerobic angeboten. Der Kurs beginnt nach den Ferien am 13. August in der Turnhalle der Dorfschule Fichtenstr. Die Kurskarte für 10 Übungsstunden kostet für Nichtmitglieder 40,- €, Mitglieder zahlen 10,- €. Für die Kinderturngruppen werden noch Kinder gesucht. Die Übungsstunden finden für Kinder von 4 – 7 Jahre am Dienstag von 17 – 18 Uhr und für Kinder von 7 – 10 am Donnerstag von 16 – 17.30 Uhr statt. Weitere Angebote der...

  • Dinslaken
  • 07.08.15
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