Selbstverteidigung

Gewalt in vielfältiger Form an Mädchen und Frauen ist leider immer noch ein alltägliches Thema. Aus Sicht der Gleichstellungsstelle ist es wichtig, dass Mädchen und Frauen gefährliche Situationen erkennen und wissen, wie sie sich in verschiedenen Situationen behaupten und durchsetzen zu können. Für die besonders gefährdeten Gruppen von Mädchen sowie Mädchen und Frauen mit einer Behinderung haben die Gleichstellungsstelle mit den Referentinnen spezielle Selbstbehauptungstrainings entwickelt....

Der Runde Tisch gegen Gewalt an Frauen und Mädchen im Kreis Wesel, fördert das selbstbestimmte Leben von Frauen und Mädchen mit verschiedensten Aktionen. Präventionsangebote wie der kostenlose WenDo Workshop „Selbstbehauptung und Gewaltprävention für Mädchen“ sind dafür von höchster Wichtigkeit. Die Diplompädagogin, Bildungsreferentin und WenDo-Trainerin Martina Specker zeigt den jungen Teilnehmerinnen verschiedene altersgerechte Techniken von WenDo. Sie erarbeitet mit ihnen Strategien, um sich...

Der Runde Tisch gegen Gewalt an Frauen und Kindern im Kreis Wesel bietet am Mittwoch, 16. Februar, von 17 bis 20 Uhr einen kostenlosen Online-Workshop zum Thema WenDO an. Bei WenDO geht es um Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen. Martina Specker, Diplompädagogin, Bildungsreferentin und WenDo-Trainerin, erklärt den Teilnehmerinnen verschiedene Techniken von WenDo. Interessierte Frauen können sich für den digitalen Workshop am 16. Februar über den Veranstaltungskalender...

Die AWO Anlaufstelle gegen sexuelle Gewalt in Dinslaken bietet in Zusammenarbeit mit Astrid Rüther, Trainerin für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, am Wochenende, 18. und 19. September, einen Selbstbehauptungskurs für Mädchen im Alter von 7 bis 9 Jahren an. Hier sind noch einige Plätze frei. Am Wochenende können Mädchen jeweils von 14 bis 17.30 Uhr etwas über ihre Stärken erfahren, NEIN – Sagen und Grenzen setzen. Der gezielte Einsatz der Stimme und effektive, leicht erlernbare...

Wie können Mädchen zwischen 7 und 9 Jahren gestärkt und unterstützt werden? Nach Schulschließungen und Einschränkungen der Kontakte zu Gleichaltrigen gibt es endlich wieder ein Gruppenangebot für Mädchen zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Dies bietet die AWO Anlaufstelle in Dinslaken Anfang September an, Anmeldungen sind ab sofort möglich. Es wird von vielen Mädchen nach wie vor gefordert lieb und umgänglich, nett und hilfsbereit sein, andererseits sollen sie ihre Rechte einfordern....

Der Bushido Dinslaken bietet wieder Bambini-Judo und Schnupperkurse zur Selbstverteidigung an. Für Kinder ab vier Jahren wird ein spezielles Konzept angeboten. In diesen Bambini-Gruppen werden die "kleinen Athleten" in einer sehr spielerischen Form an das Judo herangeführt. Die Schulung der Motorik, der Koordination und der Disziplin steht im Vordergrund. Hier kann zweimal kostenlos hinein geschnuppert werden. Die Gruppen trainieren montags oder donnerstags, jeweils von 15.30 bis 16.10 Uhr....

Am vergangenen Samstag fand in der Neutor-Galerie bereits zum vierten Mal der Aktionstag des Vereins Bushido Dinslaken statt. In diesem Rahmen finden auch Wettkämpfe um den Neutor-Galerie-Cup statt. In diesem Jahr waren es gut 50 Aktive, die zur Finalrunde in die Neutor-Galerie kamen und hier die Plätze in den Judo- und Selbstverteidigungswettbewerben auskämpften. Auch Anfänger, die noch nicht solange trainieren, konnten hier schon ihre ersten Erfahrungen sammeln. Centermanager Julian Koch...

Stark wie ein Löwe zu sein- das ist das Motto der neuen Kindergruppe des Jiu Jitsu Studio Dinslakens, die am 16.09.2017 erfolgreich gestartet ist. In Zusammenarbeit von Jugendtrainern und Erziehern wurde die neue Gruppe für Kinder im Alter von 6 und 7 Jahren gegründet und übertraf am ersten Trainingstag schon die erforderliche Teilnehmerzahl. Spielerisch lernen die Kinder in der „Kindergruppe Löwenstark“ die Selbstverteidigung, die im weitesten Sinne an das im Verein gelehrte Jiu Jitsu...

Mit Dominik Musa und Simon Brücksken schafften es zwei Judoka des Bushido Dinslaken e.V sich zur Westdeutschen Meisterschaften der U21 zu qualifizieren. Bei der am 09.02. in Neuss stattgefundenen Nordrhein-Meisterschaft konnte sich Dominik Musa in der Klasse -100 Kg durchen den Gewinn der Bronzemedaille zur WDEM qualifizieren, Simon Brücksken (-90 Kg) schaffte dies über einen fünften Platz. Am kommenden Sonntag, den 16. Februar geht’s dann nach Leverkusen, dort steht die Qualifikation zur...

Selbstverteidigungskurs mit der WingTsun Schule Dinslaken! Start ist Freitag, der 18.10. um 20 Uhr. im Haus 2 der Gesundheitszentrum Lang. 5 mal 90 min für 65€ (Gruppenrabatt ab 4 Personen ~ 40€/Person) Weitere Info´s und Anmeldung: www.wt-dinslaken.de info@wt-dinslaken.de

Die Selbstverteidigungschule in Dinslaken (WT Dinslaken) bietet auch in den Ferien ein reichhaltiges Sport- und Bewegungsangebot für Kinder. Vielseitiges Bewegen bereitet Spaß und hat zudem mehrere positiv, förderliche Nebeneffekte. In einer familiären Atmosphäre lernen die Kids sich und ihren Körper besser kennen und auch mental bewegt sich was in ihnen. Neben entwicklungsfördenen Bewegungen lernt ihr Kind ebenfalls, sich selbst zu behaupten und sich ggf. auch zu verteidigen. Ergänzt wird das...

Kids-WingTsun ist ein umfassendes Konzept zur Schulung von Kindern in verschiedenen Lebensbereichen. Es ist kein Selbstverteidigungsprogramm, sondern ein Bewegungsangebot mit Schwerpunkt Selbstbehauptung. Ziel ist es, jungen Menschen dabei zu helfen, zu aufrechten und willensstarken Individuen zu werden – und dabei Spaß zu haben. Spielerisch sollen Kinder lernen, sich in der Welt zurechtzufinden, sich zu positionieren und sich und anderen in schwierigen Situationen zu helfen. Das Programm hat...

Sicherheit und Selbstsicherheit werden nicht nur für viele Frauen und Mädchen und Jungen immer wichtiger.Auch erwachsene Männer können heute in Situationen geraten, die nicht selten eskalieren. Eine Deeskalation kann nur dann erreicht werden, wenn die Auslöser und Hintergründe von Situationen deutlich werden und einem die individuellen Möglichkeiten bewusst sind. Denn Täter suchen sich Opfer und keine Gegner. Der 1. Walsumer JC 1961 e.V. bietet ab Samstag, dem 03. März ein Selbstbehauptung und...