Mülheim an der Ruhr - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Was die Astrologie aus den Sternen liest, steht jede Woche im Lokalkompass-Horoskop. Foto: fotolia

Die Lokalkompass-Horoskope der Woche von 27. Januar bis 2. Februar 2016

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Liebe und Beziehung bewegen sich derzeit in ruhigen Gewässern. Der Alltagstrott lähmt. Setzen Sie sich konkrete Ziele. Sie sehnen sich nach Action. Gehen Sie mal wieder aus! Stier Sie sind sensibel und spüren die kleinsten Signale des Partners. In dieser Woche ist ein dickes Fell nötig. Augen zu und durch! Holen Sie die Sportsachen raus. Auspowern befriedigt...

  • 27.01.16
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Foto: ABDA
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Notdienste der Mülheimer Apotheken und Ärzte vom 27. Januar bis 5. Februar

Sie suchen in den Abendstunden oder sonn- beziehungsweise feiertags eine geöffnete Apotheke? Sie brauchen dringend einen Arzt und haben die zentrale Notdienstnummer nicht zur Hand? Im Lokalkompass Mülheim werden Sie fündig. Wir listen aktuell alle wichtigen Notfallnummern auf. Apotheken (Notdienstwechsel morgens um 9 Uhr) Mittwoch, 27. Januar Oppspring-Apotheke, Zeppelinstraße 12, Holthausen, Tel. 374049 Donnerstag, 28. Januar Center-Apotheke, Hingbergstraße 319, Heißen, Tel. 3018325 Freitag,...

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  • 25.01.16

Terminkalender in der Zeit vom 23. bis 28. Januar

samstag, 23.1. 18 Uhr. Schüler der Gesamtschule Saarn führen den dritten Teil der Murch-Trilogie, „Murch auf Romboters Stern“ auf - Musical für die ganze Familie in der Aula der Gesamtschule Saarn an der Ernst-Tommes-Straße (8 bis 3 Euro). 19 Uhr. Das Ensemble des Mülheimer Backstein Theaters zeigt „Ewig jung“. Ausverkauft. 19.30 Uhr. „Das Wintermärchen“ von William Shakespeare im Theater an der Ruhr an der Akazienallee 61 (20/8 Euro). 20 Uhr. Kommandeursball der KG Mülheimer Stadtwache in der...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 22.01.16
Was die Sterne voraussagen steht jede Woche im Lokalkompass-Horoskop. Foto: fotolia

Die Lokalkompass-Horoskope der Woche von 20. bis 26. Januar 2016

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Sie brauchen derzeit eine Schulter zum Anlehnen. Signalisieren Sie das! Sie stehen unter Druck, müssen mehr leisten. Aber es lohnt sich. Achten Sie darauf, abends zu Atem zu kommen. Stier Haben Sie Mut zur eigenen Courage. Ihre Ausstrahlung hilft. Schrauben Sie Ihre Ansprüche an Kollegen zurück – gut fürs Betriebsklima. Eine Überraschung lässt den Alltag...

  • 20.01.16
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Impfung gegen Geflügelpest

Der Rassegeflügelzuchtverein Saarn erinnert alle Geflügelhalter an ihre Impflicht gegn die Newcastle-Krankheit (ND) und lädt zur Schluckimpfung am 30 Januar, von 10 bis 12 Uhr auf dem Betriebshof der Firma Bellscheidt, Düsseldorferstraße 75, ein. Alle Hühnerhalter müssen ihren Geflügelbestand mit der gesetzlichen Schutzimpfung durchführen. Der Impstoff wird dem Geflügelhalter ausgehändigt und über das Trinkwasser an die Hühnervögel verabreicht. Der Impfstoff wird über den Geflügelzuchtverein...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 19.01.16

Feiern statt Reihern - Aktionstage zur Alkoholprävention für Jugendliche

Gerade Anlässe wie Silvester oder Karneval werden immer wieder genutzt, um im Schutz von Menschenmassen und versteckt hinter Masken Grenzen zu testen beziehungsweise mitunter zu überschreiten. Gerade in diesen Rahmen spielt der Konsum von Alkohol zum Beispiel bei Gewaltdelikten, sexuellen Übergriffen, Unfällen oder Alkoholvergiftungen bei Jugendlichen und bei jungen Erwachsenen eine große Rolle. Menschen mit wenigen Erfahrungen im Umgang mit Alkohol und den Gebräuchen sind besonders gefährdet....

  • Mülheim an der Ruhr
  • 19.01.16
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Fit für das Leben

Am Dienstag, 26 . Januar, findet in der Kindertagestätte St. Joseph an der Beckstadtstraße 94 von 19.30 bis 21 Uhr ein Informations- und Gesprächsabend unter dem Motto „Fit für das Leben!“ statt. Die Frage „Wie unterstütze ich mein Kind in seiner Entwicklung?“ bespricht die Kinderärztin Erika Hillebrand an diesem Abend. Anmeldungen sind erwünscht unter Tel. 370 376.

  • Mülheim an der Ruhr
  • 19.01.16

Infos über die Pflege im EKM

„Alles zum Thema Pflege“ erfährt man bei einem Infonachmittag mit Iris Hotzel, Pflege- und Sozialberaterin des Evangelischen Krankenhauses, in der Evangelischen Ladenkirche, Kaiserstraße 4. Bei der Veranstaltung am Mittwoch, 27. Januar, um 15 Uhr erfahren Interessierte das Wichtigste über Pflege zu Hause, Einsatz ambulanter Pflegedienste, Stationäre Pflege, Kurzzeitpflege, niederschwellige Betreuungsleistungen oder Selbsthilfegruppen. Iris Hotzel wird speziell auf die Versorgungsmöglichkeiten...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 19.01.16
Foto: ABDA

Notdienste der Mülheimer Apotheken und Ärzte vom 21. bis 29. Januar

Sie suchen in den Abendstunden oder sonn- beziehungsweise feiertags eine geöffnete Apotheke? Sie brauchen dringend einen Arzt und haben die zentrale Notdienstnummer nicht zur Hand? Im Lokalkompass Mülheim werden Sie fündig. Wir listen aktuell alle wichtigen Notfallnummern auf. Apotheken (Notdienstwechsel morgens um 9 Uhr) Mittwoch, 20. Januar Barbara-Apotheke, Aktienstraße 277, Winkhausen, Tel. 763212 Donnerstag, 21. Januar Kolumbus-Apotheke, Sunderplatz 1, Heimaterde, Tel. 492387 Freitag, 22....

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  • 19.01.16

PEKiP-Kurs startet

Das PEKiP-Kursangebot der Katholischen Familienbildungsstätte richtet sich an Eltern mit ihren Babies im ersten Lebensjahr. Im Mittelpunkt des Kurses stehen die Bewegungs-, Sinnes- und Spielanregungen des Prager Psychologen Jaroslav Koch. Das Baby erlebt erste Kontakte zu Gleichaltrigen sowie Spaß und Freude beim selbstbestimmten Spiel, mit der vertrauten Nähe von Vater oder Mutter als sichere Unterstützung. Der Kurs startet am Mittwoch, 20. Januar, von 10 bis 11.30 Uhr im Katholischen...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 14.01.16

Terminkalender für die Zeit vom 16. bis 21. Januar

samstag, 16.1. 19 Uhr. Konzert mit Graben, Kriegszittern und Support im Autonomen Zentrum an der Auerstraße 51 (5 Euro). 19 Uhr. Mädchensitzung mit der MüKaGe der Prinzengarde Rote Funken im Autohaus Extra an der Fritz-Thyssen-Straße (15 Euro). 19.30 Uhr. Das Ensemble Volxbühne und das A.Tonal.Theater Köln zeigen „traumA“ unter der Regie von Jörg Fürst im Theaterstudio an der Adolfstraße 89a (8/6 Euro). 19.30 Uhr. „Rot, schwarz und ignorant - Kirmizi s yah ve cah l“ von Edward Bond - Theater im...

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  • 14.01.16
Je usseliger die Zeiten, desto enger rücken die Lebewesen zusammen. Oder? | Foto: Tanja Wehlauch

Frage der Woche: Könnte der Staat mich zwingen, Flüchtlinge aufzunehmen?

Ob Terror, Krieg, Bildungschancen oder Klimawandel: es gibt viele Ursachen für Migration, und Menschen haben ein Recht auf Asyl. Aber haben wir nicht auch ein Recht, unsere persönlichen Grenzen zu ziehen? Wie sehr wollen wir uns wirklich in die Gemeinschaft einbringen und ganz unmittelbar mit den Menschen beschäftigen, die bei uns Zuflucht suchen? Im Dezember hatten wir Flüchtlingshilfe als Schwerpunkt-Thema. Im Vordergrund stand also vor allem der Aspekt der Hilfe, und die Hilfsbereitschaft...

  • 14.01.16
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Was die Sterne voraussagen steht jede Woche im Lokalkompass-Horoskop. Foto: fotolia

Die Lokalkompass-Horoskope der Woche von 13. bis 20. Januar 2016

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Sie träumen zwar, aber Sie sind kein Träumer. Das ist gut für die Liebe! Durch Optimismus können Sie Berge versetzen. Bei einem Konflikt kommen Sie mit klugen Schachzügen weiter. Stier Ihr Partner hat in Herzensdingen derzeit mehr Durchblick. Sie bekommen nichts geschenkt. Aber Ihre Leistung wird honoriert. Sie haben sich ein Wohlfühlwochenende redlich...

  • 13.01.16
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Foto: PR Foto Köhring/KP

Übernahme Tengelmann - Begründung von Wirtschaftsminister Sigmar Gabriel für sein Okay zum Verkauf an Edeka

Monatelang rührte sich nichts in Sachen Übernahme der defizitär arbeitenden Lebensmittel-Fillialen von Tengelmann und Kaisers durch EDEKA. Nun aber hat Bundeswirtschaftsminister Sigmar Gabriel die Übernahme genehmigt. Das aber unter harten Auflagen für Edeka. Die Stellungnahme des Bundeswirtschaftsminister Sigmar Gabriel im Wortlaut: "Im April vergangenen Jahres wurde der Antrag auf Erteilung einer Ministererlaubnis für die Übernahme vonKaiser’s/Tengelmann durch Edeka gestellt. Wir haben das...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 12.01.16

Terminkalender für die Zeit vom 14. bis 21. Januar

Donnerstag, 14.1. 19.30 Uhr. Das Ensemble Volxbühne und das A.Tonal.Theater Köln zeigen „traumA“ unter der regie von Jörg Fürst im Theaterstudio an der Adolfstraße 89a (8/6 Euro). 19.30 Uhr. „Sinai: Landschaft der Ursprache Gottes“- Vortrag von Burhard Meyer auf Einladung des deutsch-griechischen Vereins im Panoramasaal im Evangelischen Krankenhaus, Wertgasse 30. 19.30 Uhr. Neujahrsempfang des CDU-Ortsverbandes Dümpten im Haus Dümpten, Auf dem Bruch 121. freitag, 15.1. 19 Uhr. Das Ensemble...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 12.01.16

Notdienste der Mülheimer Apotheken und Ärzte vom 11. bis 18. Januar

Sie suchen in den Abendstunden oder sonn- beziehungsweise feiertags eine geöffnete Apotheke? Sie brauchen dringend einen Arzt und haben die zentrale Notdienstnummer nicht zur Hand? Im Lokalkompass Mülheim werden Sie fündig. Wir listen aktuell alle wichtigen Notfallnummern auf. Apotheken (Notdienstwechsel morgens um 9 Uhr) Montag, 11. Januar Engel-Apotheke, Schloßstraße 26, Mitte, Tel. 473567 Dienstag, 12. Januar Stern-Apotheke, Friedrichstraße 20, Mitte, Tel./360304 Mittwoch, 13. Januar...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 12.01.16

Terminkalender für die Zeit vom 9. bis 14. Januar

Samstag, 9.1. 19.30 Uhr. „Clowns 2 1/2“- ein komisch-musikalisches Unterfangen mit Roberto Ciulli und Matthias Flake im Theater an der Ruhr, Akazienallee 61 (20/8 Euro). 21 Uhr. Salsa Gala NRW in der Stadthalle, Theodor-Heuss-Platz 1. Sonntag, 10.1. 11 Uhr. „Neuseeland - der Film“ - Matineé in der Filmpassage, Forum Mülheim, Hans-Böckler-Platz, mit einer Dokumentation über Neuseeland (8,50/9,50 Euro) 11 Uhr. „Extra für den Herren“ - 8. Herrensitzung der Prinzengarde Rote Funken im Autohaus...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 08.01.16
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Was die Sterne voraussagen steht jede Woche im Lokalkompass-Horoskop. Foto: fotolia

Die Lokalkompass-Horoskope der Woche von 6. bis 12. Januar 2016

An jedem Mittwoch gibt es ein neues Wochen-Horoskop, von Astrologen exklusiv für die Lokalkompass-Leser: Lokalkompass.de/Horoskop Widder Ein langes, tiefes Gespräch bringt Sie jemandem näher. Offene Worte wirken Wunder – Sie setzen sich durch! Körper und Seele verlangen nach einer Auszeit. Stier Zügeln Sie Ihren Freiheitsdrang – oder nehmen Sie Ihren Partner mit! Sie strotzen vor Selbstvertrauen. Das führt zu Voreiligkeit! Sie können derzeit gut Altes loslassen. Nutzen Sie das! Zwillinge Halten...

  • 06.01.16
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Ernährung, Bewegung, Therapie und Gesundheitsdaten - was interessiert Euch am meisten? | Foto: Klartext / Sportwelt / Book-Network

BÜCHERKOMPASS: Gesundheit (und andere gute Vorsätze)

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass verschicken wir wöchentlich Bücher zur Rezension auf lokalkompass.de. Diese Woche dreht sich bei uns alles ums Thema Gesundheit - und dazu haben wir gleich vier Bücher im Angebot. Wer möchte mitmachen? Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil die erforderlichen Adressdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeite per Post schicken können! Cordain & Friel: Das Paläo-Prinzip der gesunden...

  • 05.01.16
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Foto: ABDA
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Notdienste der Mülheimer Apotheken und Ärzte vom 4. bis 11. Januar

Sie suchen in den Abendstunden oder sonn- beziehungsweise feiertags eine geöffnete Apotheke? Sie brauchen dringend einen Arzt und haben die zentrale Notdienstnummer nicht zur Hand? Im Lokalkompass Mülheim werden Sie fündig. Wir listen aktuell alle wichtigen Notfallnummern auf. Apotheken (Notdienstwechsel morgens um 9 Uhr) Montag, 4. Januar AvantiMed Apotheke, Heifeskamp 22, Dümpten, Tel. 45770055 Dienstag, 5. Januar Schiller-Apotheke, Eppinghofer Straße 171, Eppinghofen, Tel. 473581 Mittwoch,...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 04.01.16
Neues Jahr, neue Ziele. Was habt Ihr Euch vorgenommen? | Foto: Kerstin Zenker

Lokalkompass-Kalender zu gewinnen: Welche guten Vorsätze habt Ihr?

Für einen guten Start ins neue Jahr wollen wir Euch eine neue Frage stellen und liefern Euch gute Anreize: Wer seine Vorsätze für 2016 mit der Community teilt und an unserer Umfrage teilnimmt, kann einen der beliebten Lokalkompass-Kalender gewinnen! Nach Abschluss der Umfrage würden wir Eure Antworten gerne auswerten (natürlich anonymisiert) und Euch das Ergebnis präsentieren. Wahrscheinlich wird es nicht repräsentativ für die gesamte Gesellschaft sein, sondern nur für die...

  • 31.12.15
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Foto: ABDA
2 Bilder

Notdienste der Mülheimer Apotheken und Ärzte vom 28. Dezember bis 4. Januar

Sie suchen in den Abendstunden oder sonn- beziehungsweise feiertags eine geöffnete Apotheke? Sie brauchen dringend einen Arzt und haben die zentrale Notdienstnummer nicht zur Hand? Im Lokalkompass Mülheim werden Sie fündig. Wir listen aktuell alle wichtigen Notfallnummern auf. Apotheken (Notdienstwechsel morgens um 9 Uhr) Montag, 28. Dezember Apotheke am Kreuzfeld, Aktienstraße 163b, Winkhausen, Tel. 478224 Dienstag, 29. Dezember Apotheke im Hafen, Weseler Straße 30, Speldorf, Tel. 7772450...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 28.12.15
Mehr bewegen oder mehr Salat essen? | Foto: Stanley Vitte

Frage der Woche: Wie kann man abnehmen ohne Sport?

Sport und Ernährung, Figur und Fitness - diese Aspekte beschäftigen viele Menschen immer wieder, denn schließlich wollen wir alle die richtige Balance finden, um ein möglichst unbeschwertes und langes Leben zu führen. Aber wie viel Disziplin ist wirklich angebracht? Können wir körperlich (und geistig) fit bleiben, ohne uns dafür allzu sehr abzurackern? Wer abnehmen will, sollte sich bewegen und auf die Ernährung achten, so die Volksweisheit. Das klingt banal. Zur Ernährung könnte man sich...

  • 24.12.15
  • 7
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Abfallkalender liegt aus

Für den Jahresbeginn 2016 stehen einige Änderungen an, die den Abfallkalender und die Leerung der Abfalltonnen mit 14-täglichem Leerungsrhythmus betreffen. Am Jahreswechsel folgen zwei ungerade Kalenderwochen aufeinander (KW 53 und KW 1). Deshalb werden alle Abfalltonnen mit 14-tägiger Leerung, die 2015 in den geraden Kalenderwochen geleert wurden, 2016 in den ungeraden Kalenderwochen geleert und umgekehrt. Der Abfallkalender für das Jahr 2016 wird erst in der zweiten Januarhälfte erscheinen....

  • Mülheim an der Ruhr
  • 23.12.15

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