Alter schützt vor Fitness nicht ...

So oder ähnlich lautet ein Sprichwort, das sich in dieser Form erstmalig in der Geschichte der ADFC-Ortsgruppe Fröndenberg-Menden bewahrheitete. Die OG hatte zu einer Seniorenfahrt eingeladen, was zunächst nach Heizdecken und Kernseife klingen könnte. Tatsächlich traf sich jedoch ein kleiner Trupp von Frauen und Männern im Seniorenalter, das jedoch nur kalendarisch für die Teilnehmer Geltung hat.
Treffpunkt war die Radstation in Fröndenberg, wo der örtliche ADFC bisher seine Heimat hat. Für den Anfang wurde eine Strecke gewählt, die wenig Geländeschwierigkeiten bereithält. Elf Teilnehmer fanden sich, ob durch Zufall oder als späte Nachwirkung des Karnevals, blieb ungeklärt. Auch ein Gast aus Unna schnupperte in die Tour hinein.
Einige Teilnehmer wollten sich lediglich das erste Stück der Strecke zumuten und bogen in Wickede wieder ab in Richtung Menden. Der überwiegende Rest strampelte wacker an der Ruhr entlang bis Neheim, wo sich in der frühlingshafen Luft eine Gelegenheit zur Einkehr bei Kaffee und Kuchen bot.
Die nächste Tour ist für den 29.3.2011 geplant. Mit 40 bis 45 km waren alle einverstanden. Nur der Zeitrahmen soll dann auf eine längere Zeit von 11.00 bis ca 16.00 erweitert werden, damit mehr Zeit für die Gemütlichkeit bleibt.
Der ADFC wird diese Touren weiter anbieten, um Mitmenschen in vorgeschrittenem Alter zu ermutigen, sich in frischer Luft und in Gesellschaft zu bewegen. Es sind keine sportlichen Veranstaltungen. Nicht die Leistung zählt, und schon gar nicht das Tempo. Es gilt eher das Geleitzugsystem: Das langsamste Schiff bestimmt das Tempo. Niemand wird zurückgelassen, und die Fahrt der Gruppe richtet sich nach dem Leistungsvermögen der Ungeübten. Mit der Zeit wird sich so die notwendige Kondition aufbauen, um vielleicht auch in älteren Jahren noch ein wenig Ehrgeiz zu entwickeln.
Gesund ist es allemal.