Lünen - Sport

Am letzten Wochenende, dem 08.01.2023, startete beim benachbarten SC Capelle die Westfalen Winter Bike Trophy. Rund um Nordkirchen wurden unterschiedliche Strecken angeboten für Mountainbiker/innen und Cross-Touren-Fahrer/innen. Mit 801 Starter/innen war die Veranstaltung mehr als gut besucht, was Raimund Huelk, Vorstand vom veranstaltenden Verein, mächtig stolz machte. Bei guten Witterungsverhältnissen gingen auch 25 Sportler/innen vom RSV Lippe 23 Lünen an den Start. Diese 25 Starter/innen...

Den Weihnachtspfunden zu Leibe rücken - gemeinsam geht es besser: Nach den Feiertagen kommen die guten Vorsätze: "Sport treiben, um den Pfunden wieder Herr zu werden". Meist schlafen diese guten Vorsätze schnell wieder ein. Im Verein ist das anders. Man trifft sich nicht nur zum Sport, man lernt auch neue Leute kennen und motiviert sich gegenseitig durchzuhalten. Gemeinsam geht es einfach besser. Unser zweiter Tipp ist das Angebot Fit Mix, eine Mischung aus Kraft-Ausdauertraining nach Musik mit...

Den Weihnachtspfunden zu Leibe rücken - gemeinsam geht es besser: Nach den Feiertagen kommen die guten Vorsätze: "Sport treiben, um den Pfunden wieder Herr zu werden". Meist schlafen diese guten Vorsätze schnell wieder ein. Im Verein ist das anders. Man trifft sich nicht nur zum Sport, man lernt auch neue Leute kennen und motiviert sich gegenseitig durchzuhalten. Gemeinsam geht es einfach besser. Unser erster Tipp: Fit for life - die Montagsfrauen! Mit Musik geht alles besser - so auch das...

Während einige Sportler des RSV die Festive500 zum Jahresabschluss nutzen, fuhr eine kleine Abordnung des RSV Lippe 23 Lünen, am 30.12.2022, in die benachbarten Niederlanden, das Ziel die Marveld Klassieker. Die Marveld Klassieker ist eine Gravel und MTB-Veranstaltung, die unseren Country Touren Fahrten gleicht. So wurden MTB-Strecken über 25, 40 & 60 km angeboten sowie Gravel-Strecken über 50 und 70 km. Gravel übersetzt heißt Schotter. Diese Strecken sind weniger technisch anspruchsvoll als...

Zwischen Weihnachten und Neujahr ist für viele eine Zeit der Besinnung und der Erholung. Viele haben Urlaub und genießen die Zeit und die Ruhe zwischen den Feiertagen. Genießen konnten die Zeit auch Carmen Freytag & Tim Grunenberg vom RSV Lippe 23 Lünen, nur eben auf eine andere Art. Die Festive500 ist eine Challenge unter Radsportlern, die jedes Jahr zwischen Weihnachten und Neujahr ausgefahren wird. Vom 24.12 bis zum 31.12 müssen hierfür 500 km auf dem Rad zurückgelegt werden. Und nicht, dass...

Der Übungsbetrieb startet am 9. Januar: Wer sich für das Neue Jahr vorgenommen hat, wieder mehr Sport zu treiben, ist im Verein am besten aufgehoben. Denn die Gemeinschaft hilft, die gesteckten Ziele auch durchzuhalten. Man gibt nicht so schnell auf und es fällt in der Gruppe leichter, den inneren Schweinehund zu besiegen. Hier ein kurzer Überblick über das Sportprogramm des TV Eintracht: Montags: 17:30 Uhr bis 19 Uhr: Ran an die Geräte (Mädchen ab 9 Jahre): In entspannter Atmosphäre können...

Nach den Winterferien, also ab dem 09. Januar, bietet der 1. JJJC Lünen kostenlose Schnupperkurse in vier verschiedenen Kampfsportarten an. Zu den folgenden Zeiten sind Neueinsteigende, aber auch Ehemalige, die ihren Sport wiederaufnehmen möchten, gern gesehen: Judo Turnhalle der Ludwig-Uhland-Realschule / Preußenstraße 162 Dienstag 17:30 – 18:45 Uhr Kinder 5 -8 Jahre und Donnerstag 18:30 – 20:00 Uhr Kinder 9 – 13 Jahre Turnhalle der Heinrich-Bußmann-Schule / Zufahrt über die Süggelstraße...

Mitte Dezember, Schnee nicht nur auf den Bergen und ein Mitglied des RSV Lippe 23 Lünen macht sich auf nach Heidelberg. Das Ziel der Mount Everest. Wie das zusammen passt, fragen sich jetzt viele. Die Challenge „Everesting“ ist unter Läufern und Radsportlern allseits beliebt wie gefürchtet und nur sehr wenige stellen sich dieser Herausforderung. Es heißt, dass man sich einen hiesigen Anstieg sucht und diesen so häufig hoch und wieder runter läuft oder fährt, bis man die Höhenmeter gesammelt...

Kurz vor Weihnachten konnten sich 18 Judoka des 1. JJJC Lünen noch über neue Gürtelfarben freuen. Bei der Gürtelprüfung im Lüner Ortsteil Brambauer demonstrierten die Prüflinge Würfe, Halte- und Hebel- und Würgetechniken, die sie in den Wochen und Monaten zuvor geübt hatten. Die Fortgeschrittenen unter ihnen, die den grünen Gürtel anstrebten, mussten zudem eine Kata zeigen, die drei Würfe in einer strengen Bewegungsabfolge beinhaltet. Letztendlich haben sich die Mühen und das Training gelohnt....

Winterzeit steht für usseliges Wetter, Kälte, Nässe und Dunkelheit. Nicht die beste Grundlage für die Ausübung des Lieblingssports vom RSV Lippe 23 Lünen. Um dennoch gut über den Winter zu kommen, haben sich die Sportler/innen vom RSV Lippe 23 Lünen gut ausgestattet. Warme Kleidung, Überschuhe sowie Handschuhe oder digitale Trainingsrollen die daheim in der Wärme stehen. Der RSV bietet ab jetzt aber noch eine weitere Möglichkeit an, sich über den Winter fit zu halten. In Zusammenarbeit mit der...

Beim letzten Kinderturnier für das Jahr 2022 haben sechs Judoka des 1. JJJC Lünen noch einmal ihr Können unter Beweis gestellt. In der Altersklasse U11 hatte Felizitas Kolisko (-22 kg) leider kein Glück und wurde in all ihren drei Kämpfen vorzeitig besiegt, was Platz 3 bedeutete. Lina Rüping (-24 kg) gewann zuerste nach Ende der Kampfzeit durch die Entscheidung der Kampfrichter, ehe sie mit einem sauberen Wurf erfolgreich war. Den letzten Kampf konnte sie ebenfalls mit einer Wurftechnik...

Judoka des Lüner SV werden 3. in der Bezirksliga der Männer Einen Glanztag hatten die Judoka des Lüner SV am vierten und letzten Kampftag in der Bezirksliga Arnsberg: In der heimischen Sporthalle der Käthe-Kollwitz-Gesamtschule an der Dammwiese empfing das Männerteam des LSV die Mannschaft des JC Pelkum-Herringen aus Hamm und besiegte diese mit 9:1 ! In der Endabrechnung wurde somit der dritte Rang erreicht, was für das neugebildete Team ein großer Erfolg ist. Es begann schon in der Hinrunde...

In der Turnhalle an der Dammwiese fand das letzte Ranglistenturnier des Deutschen Judo-Bundes statt. Da die Beteiligung schon länger nicht mehr den Erwartungen der Verantwortlichen entsprach und die Suche nach einem Ausrichter immer schwieriger wurde, wird es ab 2023 keine Ranglistenturniere mehr geben. Die 45 Frauen und 73 Männer aus ganz Deutschland nutzten jedoch die letzte Möglichkeit in Lünen, sich in den 13 Gewichtsklassen über die nationale Rangliste zu qualifizieren. So sahen die...

Zu einem gemeinsamen Jahresabschlusstraining aller Gruppen kamen in der Sporthalle der Ludwig-Uhland-Realschule viele Kampfsportbegeisterte des 1. JJJC Lünen zusammen. Ziel der Aktion war es, das Vereinsgefühl zu stärken und einander kennenzulernen. Den Beginn machte die Judo-Einheit mit Miriam Sawallich und Tim Trittel. Hier wurde ein bunter Querschnitt durch die Sportart gezeigt und geübt; vom Fallen über das Werfen, Halten und Hebeln. Am Ende wurde sogar noch etwas im Boden gekämpft. Im...

Am letzten Sonntag trafen sich rund 20 Aktive vom lüner Radsportverein zur traditionellen Adventstour. In den letzten zwei Jahren musste diese Tour coronabedingt ausfallen, in diesem Winter konnte die Ausfahrt wieder reaktiviert werden. Start war um 10:30 Uhr bei Temperaturen um den Gefrierpunkt am Cappenberger See. Die Tour führte über Wethmar rüber zum Kanal, entlang der Bergehalde „großes Holz“ in Bergkamen, danach weiter am Beversee vorbei und über Werne in Richtung Langern. Nach rund 40...

Der Vorsitzende und Haupttrainer der Aikido-Gemeinschaft Lünen, Jürgen Feldmann, wurde am ersten Novemberwochenende eine große Ehre zuteil. Beim Budo-Lehrgang der Kokusai-Budo-Koenkai in Lenting / Bayern wurde ihm vom Dankollegium der sechste Dan im Aikido verliehen. Damit darf er anstelle des traditionellen schwarzen Gürtels einen rot-weiss gestreiften Gürtel tragen. Der Kokusai-Budo-Koenkai ist eine Kampfkunst-Gemeinschaft, die sich den Erhalt und die Verbreitung der traditionellen...

Immer montags von 17:30 - 19 Uhr / Ran an die Geräte: Die Turngruppe der Mädchen (ab 9 Jahre) trägt den Titel "Ran-an-die-Geräte". Dahinter steckt ganz viel Bewegung mit und an Geräten und das auch noch mit ganz viel Spaß. Da kommt es nicht auf die Haltungsnote an, die Mädchen dürfen ausprobieren und Bewegungserfahrungen sammeln. Jeder ganz nach seinem Leistungsstand und da kommt Freude auf, wenn man das Hindernis Bock nach einigen Fehlversuchen auf einmal mit der richtigen Technik überwindet....

Am vergangenen Sonntag, den 27.11., veranstaltete unser Nachbarverein Sprinter Waltrop seine erste CTF diesen Winter. Rund 260 Teilnehmer/innen fanden den Weg nach Waltrop. Der RSV Lippe 23 Lünen war mit 15 Fahrer/innen auch dabei. Die Strecke führte von Waltrop aus über Wiesen und Felder in Richtung Castrop-Rauxel, entlang am Emscher-Delta sowie über Halden wie z.B. Minister Achbenbach I/II und bot jedem Radsportherz viel. Es wurden drei Strecken mit je 36 km, 56 km und 76 km angeboten. Die...

Mit dem Gründungsjahr 1923 ist der RSV Lippe 23 Lünen einer der ältesten aktiven Radsportvereine nicht nur in Nordrhein-Westfalen, sondern auch in der Bundesrepublik. Das Jubiläumsjahr steht kurz bevor und die Vorbereitungen sind im vollen Gange. Der Verein, der den zweiten Weltkrieg überstanden und in den letzten Jahrzehnten viele Höhen und Tiefen durchlebt hat, erfährt seit gut vier Jahren ein außergewöhnliches Wachstum. „Seit 2018 sind wir von rund 40 auf inzwischen über 100 Mitglieder...

Minus 3 Grad dafür aber herrlicher Sonnenschein waren die Ausgangsbedingungen zur Probefahrt der 60km langen Cross-Touren-Fahrtstrecke des RSV Lippe 23 Lünen. Für sieben Vereinsmitglieder ging es um 10 Uhr am Sonntag früh mit Start an der Käthe-Kollwitz-Gesamtschule in Richtung Westen. Zunächst entlang des Kanals durch das Naturschutzgebiet Wilschenkamp nach Norden und Lippholthausen, dann in Richtung Naturschutzgebiet Lippeauen und Halde Tockhausen. Über Waltrop, zwischen Brambauer und Eving...

Seit einiger Zeit ist es ganz offiziell: Der Turnverein Eintracht freut sich über eine neue Übungsleiterin: Bahar Satici hat die Gruppen "Spiel und Spaß mit Mama und Papa - Klettern und Toben an und mit Geräten" übernommen. Sie löst Elena Windler bzw. Gerti Bööck ab, die nun an anderer Stelle aktiv sind, bzw. kürzer treten möchten. Bahar Satici war selbst Mitglied der Eltern-Kind-Gruppe bei Elena Windler und außerdem im Bereich der Grundschule aktiv. Da war es naheliegend, den...

Der letzte Kampftag der Landesliga der Männer brachte die Truppe um Martin Tatsch nach Schwelm. Hier trafen sie auf die Mannschaft des 1. SC Lippetal und die Heimmannschaft des JC Samurai Schwelm. In der Hinrunde gegen Lippetal war Mark Bieniek (-90 kg) nach einem langen Kampf, der bis in die Verlängerung ging, mit einer Sicheltechnik erfolgreich. Damit sicherte er den einzigen Punkt in der Hinrunde. Timo Debelius, Christopher Beer, Bado Moschner und Kevin Schäfer konnten ihre Kämpfe trotz...

3. Kampftag der Judo-Bezirksliga Arnsberg In der heimischen Sporthalle der Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, Dammwiese, richteten die Judokas des Lüner SV den dritten Kampftag der Bezirksliga Arnsberg aus. Gäste waren die Judoka Rauxel und die zweite Mannschaft des DSC Wanne-Eickel. Es begann mit dem Duell der beiden Gästeteams. Dies ging eindeutig mit 10:0 für die Judoka Rauxel aus. Danach wurde es für die Judokas des LSV Ernst: Sie mußten zuerst gegen die Judoka Rauxel antreten. Die Hinrunde sah...

Bewegt älter werden - Seniorensport: Immer dienstags von 16 bis 17 Uhr dreht sich in der Turnhalle an der Profilschule alles um ein möglichst langes selbstbestimmtes Leben in den eigenen vier Wänden. Damit das funktioniert, bereitet Uschi Busch ein abwechslungsreiches Programm zur Erhaltung der Beweglichkeit und der Sturzprophylaxe vor. Wer das kann, der kann sich auch in aller Ruhe frisieren: … und wer sich in der Bewegung auf etwas ganz anderes konzentrieren oder seinen Schwerpunkt verlagern...