Heinz Potrafky klar vor Baumann
Der Mendener Ultraläufer Heinz Potrafky (43) hat am Samstagmorgen seinen fünften Hundert-Kilometer-Lauf in Biel als 34. beendet.
Der Mendener Ultraläufer Heinz Potrafky (43) hat am Samstagmorgen seinen fünften Hundert-Kilometer-Lauf in Biel als 34. beendet. Hat er am Samstagnachmittag oder Sonntagmorgen noch über „leichte muskuläre Probleme“ berichet, so ist er am Montag schon wieder mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren. Potrafky ist in sehr guten 8 Stunden, 54 Minuten und 34 Sekunden ins Ziel gekommen. Das reichte für Platz 34. Knapp eine Stunde hinter ihm kam Olympiasieger Dieter Baumann in 9:45:56 Stunden ins Ziel. „Ich muss ihm ja im kommenden Jahr die Möglichkeit zur Revanche einräumen“, motiviert sich der Mendener, der für den Lauftreff TuS Iserlohn angetreten ist, 2012 erneut die 100 Kilometer in Angriff zu nehmen.
Er bereitet sich mit etlichen 40-Kilometer-Läufen vor. „Ich laufe aber insgesamt viermal die Woche. Schließlich muss ich meine Hündin Liese ja bewegen.“
Für Potrafky, der erstmals 2005 in Biel die 100 Kilometer gelaufen ist, hat es in der Nacht von Freitag auf Samstag bei 70 Kilometer einen müden Punkt gegeben. „Die ersten 40 Kilometer sind verflogen. Als ich aber nach 70 Kilometern merkte, dass die Müdigkeit auch relativ vorbeiging, wusste ich, dass ich mein Laufziel, unter neun Stunden zu bleiben, erreichen würde.“ Welche kurzfristigen Laufziele stehen in seinem Renn-Fokus? „Schöne Landschaftsläufe ohne Geschwindigkeit.“ Tempo, wie gesagt, steht vermutlich frühestens wieder an, wenn er Dieter Baumann 2012 eine Revanche-Chance beim 100-Kilometer-Nachtlauf einräumt.
Autor:Rainer Tüttelmann aus Iserlohn |
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