Meine ganz persönliche Laufbilanz 2011

Zeit für mich, mal meine 2011-Laufbilanz zu ziehen. Da ich aufgrund eines heftigen Schnupfens in diesem Jahr nicht mehr laufe, kann ich auch nicht die 2000 Kilometer-Laufmarke knacken. Genau habe ich bis zum zweiten Weihnachtstag, dem letzten 2011-Lauf, 1982,66 Kilometer auf der Laufuhr gehabt. Wettkampfmäßig bin ich 286,88 Kilometer "gerannt".
Mein Ziel für das neue Jahr, das für mich am Silvestertag zusammen mit meiner Frau und einer Lauffreundin um 12 Uhr mit einem zehn-Kilometer-Auffrischungslauf beginnt, könnte also die 2000er-Laufkilometer-Grenze sein. Mal sehen und nicht verrückt machen lassen.

Insgesamt habe ich dreizehn Wettkämpfe bestritten. Über die zehn Kilometer bin ich dreimal an den Start gegangen (Flierich, Balve und Fredenbaum/ Dortmund). Der Pollenlauf in Essen war 15,6 Kilometer lang, der Hagener Volkslauf ging über 20 Kilometer. In Biel bin ich als Letzter der 100-Kilometer-Staffel nach 23,6 Kilometer ins Ziel gelaufen und ich habe fünfmal die Halbmarathon-Distanz zurückgelegt (Bochum, Menden, Kirchlinde/ Dortmund, München und Baldeneysee). Meinen einzigen 2011-Marathon habe ich in Berlin bestritten und mein absoluter Laufhöhepunkt in diesem Jahr war die Teilnahme am Dead-Sea-Marathon über 50 Kilometer in Jordanien. Im April ging es von der Hauptstadt Amman runter ans Tote Meer.

2012 habe ich natürlich neue Ziele und neue Laufstrecken. Starten werde ich am Sonntag, 8. Januar in Flierich über zehn flache Kilometer. Dort gibt es zur Belohnung immer eine leckere Erbsensuppe.

Ich habe mich für den Marathon in Hamburg Ende April angemeldet, werde die zehn und die 21,1 Kilometer bei der Winterlaufserie in Hamm Ende Januar und Ene Februar bestreiten und in Biel vermutlich auch den Marathon angehen. Was die zweite Jahreshälfte anbetrifft, halte ich mir viele Optionen offen. Nur das Finale steht schon fest: Am letzten November-Sonntag starte ich beim Florenz-Marathon. Michelangelo würde sich wahrscheinlich riesig freuen, wenn er vor Ort vergleichen könnte, dass "sein David" viel Ähnlichkeit mit mir besitzt!!!!!!

Und ansonsten? Ich möchte gesund bleiben, was ich auch meiner Frau wünsche. Natürlich auch allen anderen.

Sagen wir es mal so: Wir sprechen uns. Kommt alle gut "rüber" und bleibt's gesund.