Atempause
Zeit für mich

Am Wochenende, 22. bis 23.11.2024, startet wieder die beliebte „Atempause – Zeit für mich“,
ein Bewegungs- und Achtsamkeitsangebot, bei dem die Teilnehmenden für ein paar Stunden die Seele baumeln lassen und Energie tanken können.

Inhalte:
- Atem- und Achtsamkeitsübungen
- QiGong
- Neurokinetik, Denken und Bewegen
- Meditativer Tanz und Bewegungsmeditation

Am Samstag wird ein Mit-Bring-Buffet aufgebaut und eine Masseurin bietet Nackenmassage an.
Beide Tage beginnen mit einem Stehcafé.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung sowie Hallenschuhe oder Stopper-Socken.

Es ist ein Unkostenbeitrag von 50 Euro pro Person zu zahlen.

Freitag, 22.11.2024, 16:00-20:00 Uhr
Samstag, 23.11.2024, 09:30-16:00 Uhr

Ort: Gemeindesaal der Ev. Dreifaltigkeits-Gemeinde (Eppenhauser Str. 152, 58093 Hagen)

Info & Anmeldung: www.efb-hagen.de

Autor:

Ev. Familienbildung Hagen aus Hagen

Eppenhauser Str. 152, 58093 Hagen
+49 2331 588300
Webseite von Ev. Familienbildung Hagen
Ev. Familienbildung Hagen auf Facebook
Ev. Familienbildung Hagen auf Instagram
following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Eine/r folgt diesem Profil

1 Kommentar

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.