Entspanne, wenn Du eigentlich keine Zeit hast und gönne Dir eine wohltuende Auszeit - alleine, mit Freund*innen, Verwandten oder Partner*in, um voller Energie durch die oftmals geschäftige Weihnachtszeit zu kommen.
An diesem gemütlichen Abend probieren wir ganz unterschiedliche Entspannungsverfahren aus: mal im Stehen, Sitzen und Liegen, mal kreativ, mal meditativ, mal genießen wir die Stille, mal die Musik und Klangschalen.
Lass Dich gerne überraschen und sei dabei!
Anmeldung unter www.efb-hagen.de
Teilnahmegebühr: 20 Euro
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