- 18. Juli 2011 um 18:00
- Lennebrücke Halden
- Hagen
Anti-Stress-Biking ab Mai jeden Montag um 18 Uhr
Der Bewegungstrend Anti-Stress-Biking ist eine ideale Trainingsmöglichkeit für alle, die Ihrem Körper etwas Gutes tun und in Schwung kommen möchten. Dabei spielen Alter, Geschlecht und Körperbau keine Rolle. Das Anti-Stress-Biking-Konzept ermöglicht eine systematische Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und somit auch der Lebensqualität. Mit Anti-Stress-Biking lassen sich das Herz-Kreislauf- und das Immunsystem stärken, die Muskulatur wird kräftig und die Koordination verbessert....