Freizeit in Gelsenkirchen im gesuchten Zeitraum

  • 21. September 2010 um 20:00
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Total Bodyworkout

Dieser Kurs bietet ein gezieltes Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte. Inhalt sind intensive Übungen zum Aufbau und zur Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie eine Entspannungs- und Dehnungssequenz zum Ende jeder Stunde. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kurs-Nr.: S1020315 Wann: dienstags, 07.09.2010 - 07.12.2010 (Außer 05.10.2010) Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr Kursdauer: 12 Termine Wo: Sportzentrum Schürenkamp, Grenzstr.1, 45881 GE-Schalke Leitung: Carina Wittoesch

  • 22. September 2010 um 09:00
  • Gesundheitshaus Gelsenkirchen
  • Gelsenkirchen

Englischkurse für Senioren

Spielerisch mit Spaß lernen ist das Motto der Englischkurse für Senioren des Mehrgenerationenhauses im Gesundheitshaus Gelsenkirchen. Dabei steht das Sprechen im Vordergrund. Die Themen sind vor allem Familie, Hobbys und Urlaub. Am 22. und 23.09. starten wieder neue Kurse für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene. Die Kurse finden morgens statt. Infos und Anmeldung zu einer kostenlosen Schnupperstunde bei Ute Beese Tel. 0209/98 22 3 22.

  • 23. September 2010 um 18:15
  • Gesundheitshaus Gelsenkirchen
  • Gelsenkirchen

Gesund abnehmen mit Erfolg „GAME“

Ziel des Kurses „GAME“ ist es, dauerhafte Erfolge für das Körpergewicht und die Gesundheit zu erreichen, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen. Das Programm eignet sich besonders für Menschen mit mäßigem Übergewicht. Kurs-Nr.: G1020602 Wann: donnerstags, 09.09.2010 - 11.11.2010 Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr (Kocheinheit am 11.11.2010 dauert bis 21:15 Uhr) Kursdauer: 8 Termine (davon 1 Kocheinheit von 120 Min.) Wo: Gesundheitshaus Gelsenkirchen Leitung: Wibke Ebelt

  • 24. September 2010 um 16:45
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Wirbelsäule trainieren - Rücken stärken

In diesem Kurs lernen Sie die Wirbelsäule schonende Haltungen und Bewegungen kennen. Gezielte Gymnastik führt zur Stabilisierung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule, zur Entspannung und Spannungsregulierung der Rückenmuskulatur, verbunden mit einer Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule (Wirbelsäulengymnastik). Kurs-Nr.: S1020318 Wann: freitags, 10.09.2010 - 26.11.2010 Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr Kursdauer: 10 Termine Wo: Sportzentrum Schürenkamp, Grenzstr.1, 45881...

  • 25. September 2010
  • Resser Reiterverein
  • Gelsenkirchen

Dressur- und Springturnier in Resse

Der Resser Reiterverein veranstaltet an der Brauckstraße eine zweitägige Pferdeleistungsschau. Eingeladen sind Vereine des Kreisreiterverbands Recklinghausen, dem auch die Gelsenkirchener Reitvereine angehören. Weitere Informationen auf www.reitsportinfos.de .

  • 25. September 2010 um 09:30
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Selbstverteidigung

In diesem Kursangebot lernen Kinder den Umgang mit alltäglichen Gewaltmomenten. Hier bekommen die Kinder die wesentlichen Aspekte vermittelt, wie man mit solchen Situationen umgeht: Beherrschung, Souveränität in Konfliktsituationen, Selbstbehauptung, Selbstbewusstseinsförderung. Außerdem werden durch Elemente aus Boxen, Kickboxen, Aikido und Karate Koordination und Kraft trainiert. Kurs-Nr.: S1020211 (Altersgruppe: 11 bis 15 Jahre) Wann: samstags, 04.09.2010 - 11.12.2010 (außer 02.10.2010)...

ein besonderes Solidaritätsbrot übergaben die Verantwortlichen an die Amigonianer
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  • 25. September 2010 um 19:30
  • Jugendtreff der Amigonianer
  • Gelsenkirchen

Freude war gross

Beim AMIGO-Fest der Ordensgemeinschaft der Amigonianer am vergangenen Wochenende 25./26. September verbreiteten Vertreter der sechs katholischen Erwachsenenverbände aus Gelsenkirchen (DJK, KAB, kath. Frauenbund, kfd, KKV und Kolping) große Freude, als sie einen Scheck über 1000€ an die Gemeinschaft übergaben. Mit dem Geld soll die tägliche Hausaufgabenhilfe im Jugendtreff an der Aldenhofstrasse in der Feldmark unterstützt und gesichert werden. Einige Ehrenamtliche der Verbände sind sogar seit...

  • 28. September 2010 um 17:00
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Power Kids - Bewegungsspiele für Kinder

Jeden Tag wird darüber gesprochen, wie wichtig Bewegung für die Entwicklung von Kindern ist. Doch viel befahrene Straßen und beengte Wohnverhältnisse bieten heutzutage nicht genügend Freiraum, um den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder auszuleben. Dieser Kurs bietet Kindern von 5 - 10 Jahren die Möglichkeit, in unbeschwerter Atmosphäre mit Gleichaltrigen (wieder) Spaß an Bewegung zu finden. Durch die vielfältigen Bewegungsspiele wird das Körperbewusstsein gestärkt und die Motorik verbessert....

  • 28. September 2010 um 18:15
  • Gesundheitshaus Gelsenkirchen
  • Gelsenkirchen

Pilates

Pilates ist eine Trainingsform für jedes Alter, Geschlecht und Fitnesslevel. Sie steigert das Körperbewusstsein, die Konzentration und die innere Balance. Muskeln werden trainiert, ohne an Umfang zuzunehmen. Haltung und Gleichgewicht werden verbessert. Der Körper wird beweglicher und geschmeidiger. Die Übungen werden auf Matten ausgeführt und durch ein Kleingerätetraining ergänzt. Das führt zu optimalem Muskelaufbau sowie Geschmeidigkeit, Gelenkigkeit, Kondition und seelischer Ausgeglichenheit...

  • 28. September 2010 um 20:00
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Total Bodyworkout

Dieser Kurs bietet ein gezieltes Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte. Inhalt sind intensive Übungen zum Aufbau und zur Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie eine Entspannungs- und Dehnungssequenz zum Ende jeder Stunde. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kurs-Nr.: S1020315 Wann: dienstags, 07.09.2010 - 07.12.2010 (Außer 05.10.2010) Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr Kursdauer: 12 Termine Wo: Sportzentrum Schürenkamp, Grenzstr.1, 45881 GE-Schalke Leitung: Carina Wittoesch

  • 29. September 2010 um 09:00
  • Gesundheitshaus Gelsenkirchen
  • Gelsenkirchen

Englischkurse für Senioren

Spielerisch mit Spaß lernen ist das Motto der Englischkurse für Senioren des Mehrgenerationenhauses im Gesundheitshaus Gelsenkirchen. Dabei steht das Sprechen im Vordergrund. Die Themen sind vor allem Familie, Hobbys und Urlaub. Am 22. und 23.09. starten wieder neue Kurse für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene. Die Kurse finden morgens statt. Infos und Anmeldung zu einer kostenlosen Schnupperstunde bei Ute Beese Tel. 0209/98 22 3 22.

  • 30. September 2010 um 18:15
  • Gesundheitshaus Gelsenkirchen
  • Gelsenkirchen

Gesund abnehmen mit Erfolg „GAME“

Ziel des Kurses „GAME“ ist es, dauerhafte Erfolge für das Körpergewicht und die Gesundheit zu erreichen, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen. Das Programm eignet sich besonders für Menschen mit mäßigem Übergewicht. Kurs-Nr.: G1020602 Wann: donnerstags, 09.09.2010 - 11.11.2010 Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr (Kocheinheit am 11.11.2010 dauert bis 21:15 Uhr) Kursdauer: 8 Termine (davon 1 Kocheinheit von 120 Min.) Wo: Gesundheitshaus Gelsenkirchen Leitung: Wibke Ebelt

  • 1. Oktober 2010 um 16:45
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Wirbelsäule trainieren - Rücken stärken

In diesem Kurs lernen Sie die Wirbelsäule schonende Haltungen und Bewegungen kennen. Gezielte Gymnastik führt zur Stabilisierung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule, zur Entspannung und Spannungsregulierung der Rückenmuskulatur, verbunden mit einer Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule (Wirbelsäulengymnastik). Kurs-Nr.: S1020318 Wann: freitags, 10.09.2010 - 26.11.2010 Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr Kursdauer: 10 Termine Wo: Sportzentrum Schürenkamp, Grenzstr.1, 45881...

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  • 2. Oktober 2010 um 09:00
  • Zentralbad Gelsenkirchen
  • Gelsenkirchen

Schwimmen – Internationaler Team-Cup in Gelsenkirchen am 2. & 3.10.2010

Starkes Teilnehmerfeld im Zentralbad Die Gelsenkirchener Schwimmszene blickt mit Spannung auf das kommende Wochenende. Die Schwimmer/innen der Startgemeinschaft Gelsenkirchen feiern den Auftakt in die diesjährige Kurzbahnsaison mit einem „Heimspiel“ beim Internationalen Team-Cup. Nach wochenlanger intensiver Trainingsvorbereitung brennen alle Athleten auf ihre Einsätze im Zentralbad Gelsenkirchen. Dazu wird ein äußerst anspruchsvolles Teilnehmerfeld begrüßt. 17 Vereine schicken sich an, in die...

  • 2. Oktober 2010 um 09:30
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Selbstverteidigung

In diesem Kursangebot lernen Kinder den Umgang mit alltäglichen Gewaltmomenten. Hier bekommen die Kinder die wesentlichen Aspekte vermittelt, wie man mit solchen Situationen umgeht: Beherrschung, Souveränität in Konfliktsituationen, Selbstbehauptung, Selbstbewusstseinsförderung. Außerdem werden durch Elemente aus Boxen, Kickboxen, Aikido und Karate Koordination und Kraft trainiert. Kurs-Nr.: S1020211 (Altersgruppe: 11 bis 15 Jahre) Wann: samstags, 04.09.2010 - 11.12.2010 (außer 02.10.2010)...

eindrucksvolle Stimmung vermittelte die Light-Installation in der Kirche
3 Bilder
  • 3. Oktober 2010 um 17:30
  • Herz-Jesu-Kirche
  • Gelsenkirchen

"Weil Menschen Hoffnung brauchen" - Benefizkonzert "Gott ist Liebe" des Chores CON ANIMA und der Heart-Rock-Band

Gleich zweimal trat am vergangenen Wochenende der Chor "con anima" und die noch jung-gegründete(2008) "Heart-Rock-Band" zu einem Benefizkonzert in der Pauluskirche, GE-Resse und in der Herz-Jesu-Kirche, GE-Hüllen auf. Der engagierte Chor, der "mit Seele (con anima)" geistliche, neue Lieder und Gospels singt und leidenschaftlich interpretiert, hat sich mit der Heart-Rock-Band aufgemacht, für einen guten Zweck zu singen und zu spielen. Das Benefizkonzert war für die Aktion LICHTBLICKE, für Kinder...

  • 4. Oktober 2010 um 08:45
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Wirbelsäulengymnastik

Den Rücken „Wirbel für Wirbel“ kennen lernen. Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Übungsprogramm. Leicht erlernbare Schrittkombinationen fördern den Spaß an der Bewegung. Das Ziel ist vor allem, Haltungsschwächen vorzubeugen und bewussten Umgang mit dem eigenen Körper zu vermitteln. Kurs-Nr.: S1020316 Wann: montags, 30.08.2010 - 06.12.2010 (Quereinstieg möglich) Uhrzeit: 08:45 - 10:15 Uhr Kursdauer: 12 Termine Wo: Sportzentrum Schürenkamp, Grenzstr.1, 45881 GE-Schalke Leitung: Silke...

  • 5. Oktober 2010 um 17:00
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Power Kids - Bewegungsspiele für Kinder

Jeden Tag wird darüber gesprochen, wie wichtig Bewegung für die Entwicklung von Kindern ist. Doch viel befahrene Straßen und beengte Wohnverhältnisse bieten heutzutage nicht genügend Freiraum, um den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder auszuleben. Dieser Kurs bietet Kindern von 5 - 10 Jahren die Möglichkeit, in unbeschwerter Atmosphäre mit Gleichaltrigen (wieder) Spaß an Bewegung zu finden. Durch die vielfältigen Bewegungsspiele wird das Körperbewusstsein gestärkt und die Motorik verbessert....

  • 5. Oktober 2010 um 18:15
  • Gesundheitshaus Gelsenkirchen
  • Gelsenkirchen

Pilates

Pilates ist eine Trainingsform für jedes Alter, Geschlecht und Fitnesslevel. Sie steigert das Körperbewusstsein, die Konzentration und die innere Balance. Muskeln werden trainiert, ohne an Umfang zuzunehmen. Haltung und Gleichgewicht werden verbessert. Der Körper wird beweglicher und geschmeidiger. Die Übungen werden auf Matten ausgeführt und durch ein Kleingerätetraining ergänzt. Das führt zu optimalem Muskelaufbau sowie Geschmeidigkeit, Gelenkigkeit, Kondition und seelischer Ausgeglichenheit...

  • 5. Oktober 2010 um 20:00
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Total Bodyworkout

Dieser Kurs bietet ein gezieltes Ganzkörpertraining mit und ohne Kleingeräte. Inhalt sind intensive Übungen zum Aufbau und zur Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie eine Entspannungs- und Dehnungssequenz zum Ende jeder Stunde. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kurs-Nr.: S1020315 Wann: dienstags, 07.09.2010 - 07.12.2010 (Außer 05.10.2010) Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr Kursdauer: 12 Termine Wo: Sportzentrum Schürenkamp, Grenzstr.1, 45881 GE-Schalke Leitung: Carina Wittoesch

  • 6. Oktober 2010 um 09:00
  • Gesundheitshaus Gelsenkirchen
  • Gelsenkirchen

Englischkurse für Senioren

Spielerisch mit Spaß lernen ist das Motto der Englischkurse für Senioren des Mehrgenerationenhauses im Gesundheitshaus Gelsenkirchen. Dabei steht das Sprechen im Vordergrund. Die Themen sind vor allem Familie, Hobbys und Urlaub. Am 22. und 23.09. starten wieder neue Kurse für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene. Die Kurse finden morgens statt. Infos und Anmeldung zu einer kostenlosen Schnupperstunde bei Ute Beese Tel. 0209/98 22 3 22.

  • 7. Oktober 2010 um 18:15
  • Gesundheitshaus Gelsenkirchen
  • Gelsenkirchen

Gesund abnehmen mit Erfolg „GAME“

Ziel des Kurses „GAME“ ist es, dauerhafte Erfolge für das Körpergewicht und die Gesundheit zu erreichen, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen. Das Programm eignet sich besonders für Menschen mit mäßigem Übergewicht. Kurs-Nr.: G1020602 Wann: donnerstags, 09.09.2010 - 11.11.2010 Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr (Kocheinheit am 11.11.2010 dauert bis 21:15 Uhr) Kursdauer: 8 Termine (davon 1 Kocheinheit von 120 Min.) Wo: Gesundheitshaus Gelsenkirchen Leitung: Wibke Ebelt

  • 8. Oktober 2010 um 16:45
  • Sportzentrum Schürenkamp
  • Gelsenkirchen

Wirbelsäule trainieren - Rücken stärken

In diesem Kurs lernen Sie die Wirbelsäule schonende Haltungen und Bewegungen kennen. Gezielte Gymnastik führt zur Stabilisierung der Trage- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule, zur Entspannung und Spannungsregulierung der Rückenmuskulatur, verbunden mit einer Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule (Wirbelsäulengymnastik). Kurs-Nr.: S1020318 Wann: freitags, 10.09.2010 - 26.11.2010 Uhrzeit: 16:45 - 17:45 Uhr Kursdauer: 10 Termine Wo: Sportzentrum Schürenkamp, Grenzstr.1, 45881...

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