Dieser Kurs bietet alles, was Frauen beim beruflichen oder familiären Ausgleich unterstützt: - Aufwärmen mit einfachem Step Aerobic -Kräftigung mit intensivem Hatha-Yoga -Entspannung durch geführte Meditation. Mit diesem Grundprogramm wird das Immunsystem gestärkt, der Heilungsprozess des Körpers angeregt und die innere Ausgeglichenheit gefördert.
Dieser Kurs bietet alles, was Frauen beim beruflichen oder familiären Ausgleich unterstützt: - Aufwärmen mit einfachem Step Aerobic -Kräftigung mit intensivem Hatha-Yoga -Entspannung durch geführte Meditation. Mit diesem Grundprogramm wird das Immunsystem gestärkt, der Heilungsprozess des Körpers angeregt und die innere Ausgeglichenheit gefördert.
Für den nächsten Frauenspaziergang habe ich mir überlegt, in den botanischen Garten nach Duisburg-Hamborn zu gehen. Ich war dort auch noch nie und kenne bisher nur den in Duissern, aber er wurde mir empfohlen. Die Adresse ist: Fürst-Pückler-Str. 18, 47166 Duisburg Erreichbarkeit per ÖPNV (diese Verbindung werde ich nehmen, und wer mag, kann sich anschließen ): 14:18 Duisburg Hbf, Steig 5: SEV 903 bis Meiderich Bahnhof 14:36 Meiderich Bahnhof, Steig 5: Bus 909 bis Hamborner Straße Von da sind es...
Diesmal machen wir unseren monatlichen Spaziergang im Volkspark Duisburg-Rheinhausen. Jede, die mitkommen und ihren Bekanntenkreis erweitern möchte, ist herzlich willkommen! Zur Info über den Tierpark Rheinhausen: Damwildgehege Rheinhausen Fahrplanauskunft DVG: 14:23 ab Duisburg Hbf, Steig 6, Linie 920 bis Bergheimer Straße. Wir treffen uns an der Haltestelle Bergheimer Straße.
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