Ralf Schuster aus Essen-Steele

Der Star war bei den 107. Bertlicher Straßenläufen das Wetter. Selbst Läufer, die schon seit vielen Jahren nach Herten kommen konnten sich nicht erinnern, bei einer Februar Veranstaltung ein solches Spitzenwetter erlebt zu haben. Sonst ist Bertlich in Februar für Kälte, starken Wind gefürchtet und berüchtigt. Einige Wenige lieben den Lauf aber auch dafür , kann man sich hier sonst bei extremen Bedingungen testen. Jetzt war alles ganz anders.Temperaturen bis 15 Grad und Sonne satt erinnerten...

Rosenmontag ist nicht mehr weit. Schon heute geht es in der Krayer Jugendhalle  los mit dem Spaß. Die GKG Fidelitas ESSEN-Kray e.V. richtet die beliebte Damenclub-Party zum Start des Karnevals schon traditionell aus. Auch die Sportlerinnen des TC Kray 1892 e.V. sind schon seit Jahren dabei und fiebern diesem Event entgegen. Denn die Krayerinnen können nicht nur Laufen. Auch feiern und Geselligkeit wird im Verein groß geschrieben und gehört zum Vereinsleben mit dazu. Darum haben auch heute...

Mit unserem ganzheitlichen Konzept möchten wir werdende und frisch gebackene Mamas dabei unterstützen, sich körperlich auf die Zeit der Veränderungen einzustellen und fit für den Alltag mit Baby zu werden. Während der Schwangerschaft In unseren Standorten „Haus des Sports“ in Holsterhausen und im Sport- und Gesundheitszentrum in Nienhausen bieten wir schwangeren Frauen die Möglichkeit, mit Yoga den Verlauf der Schwangerschaft zu unterstützen und sich körperlich optimal auf die Geburt...

Die AOK Winterlaufserie in Duisburg 2019 legt dann doch noch einen gelungenen Start hin. Im Vorfeld musste man sogar um die sehr beliebte Laufserie mit langer Tradition bangen. Daran war König Fußball Schuld. Das der KFC Uerdingen nach seinem Aufstieg sein Stadion nicht mehr nutzten durfte, zog man kurzerhand nach Duisburg um. Da die Heimspiele der Krefelder mit den Terminen der Serie zusammen trafen , drohte kurzzeitig sogar die Absage. Dann aber machte sich die Stadt Duisburg für die Läufer...

Beim ersten Lauf gab es mit Dauerregen noch ein Wetter um vergessen. Gestern dagegen das krasse Kontrastprogramm. Strahlender Sonnenschein und Temperaturen knapp unter dem Gefrierpunkt sorgten im Lührmannwald für beste Laufbedingungen. Das konnte man deutlich an den Laufzeiten ablesen. Der größte Teil der LäuferInnen konnten ihre Leistungen steigern. Die gefrorene Strecke war sehr gut zu laufen. Der harte Untergrund sorgte wohl auch dafür, das sich einige Zuschauer mehr an der Strecke befanden...

Die erste Hochwasserwelle des Jahres hat Steele erreicht. Der Radweg ab der Kurt- Schuhmacher -Brücke auf der Überrruhr Seite ,der in Richtung Horst verläuft ,ist ab heute Mittag gesperrt. Durch die Schneeschmelze im Sauerland und weiteren Regenfällen muss weiter mit steigenden Pegelständen gerechnet werden.

Das hatte man sich beim Veranstalter Tusem Essen ganz anders vorgestellt. Zum Start der traditionsreichen Waldlauf Serie gab es ein Wetter zum vergessen! Mit Temperaturen um die 6 Grad und Dauerregen kann man eher von Herbstwetter reden. Der Strecke tat das viele Nass von oben auch nicht gut. Es war teilweises sehr tief, aber bis auf zwei Stellen noch gut zu laufen. Auch bei den Starterzahlen machten sich die miesen Bedingungen bemerkbar . Knapp unter 300 StarterInnen kamen nur ins Ziel. Dabei...

Es ist kaum zu glauben ! Es ist erst wenige Wochen her, da ächzte Deutschland unter der größten Dürre , seit es Wetteraufzeichnungen gibt . Große Teile der Vegetation waren vertrocknet .Land- und Forstwirte hatten eine immense Schäden zu verkraften. Auch für die Trinkwasserversorgung wurde es eng. Die Talsperren waren noch nie so leer. Auf dem Rhein war die Schifffahrt stark eingeschränkt. Jetzt folgt das Kontrastprogramm. Nach starken Regenfallen in den letzten Wochen gab die Warnapp NINA vor...

Auch im Jahr 2019 startete das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. früh in die Saison. Der Kevelaer Marathon ist einer der Ersten in Deutschland und darum auch bei den Krayern sehr bliebt. Mit dem Ausrichter LLG Kevelaer verbinden die Krayer freundschaftliche Beziehungen. Auch darum waren die Krayer gleich mit 5 StarterInnen dabei. Aber der Lauf hat auch einiges zu bieten. Er ist bis einige Tage vor dem Startschuss relativ Preiswert . Als Gegenwert bekommt man genügend Parkraum in Startnähe,...

Manche Dinge ändern sich nicht. Und in diesem Falle ist das auch gut so. Schon traditionell bildet der Silvesterlauf auf Zollverein den krönenden Anschluss des Essener Laufjahrs 2018. Und über 700 LäuferInnen und noch viel mehr Zuschauer feiern mit. Einige traurige Sportler finden sich aber wieder bei den Zuschauern wieder. Denn der der Veranstalter meldete wie in den Jahren zuvor : Ausgebucht ! Sonst gab es nicht viel Neues zu vermelden. Die Strecke war wegen einer Baustelle leicht verändert....

Heute stand für eine kleine Trainingsgruppe des TC Kray 1892 e.V. ein längerer Lauf auf dem Programm. Schließlich beginnt für sie am 6. Januar mit dem Kevelaer Marathon der Einstieg in die neue Saison. Die Zusatzkalorien vom Weihnachtsfest mussten runter von den Rippen. Da war eine Runde auf dem Baldeneysteig im Essener Süden genau das Richtige. Seit ich beim 1. Baldeneysteig Ultratrail am Start war, zählt die Runde zu meinen Lieblingsstrecken. Ich bin ,genauer gesagt, ein richtiger Fan...

Jetzt ist es amtlich. Mit Zeche Prosper Haniel in Bottrop schließt das letzte Bergwerk im Ruhrgebiet. Mit Wehmut aber auch Stolz und Dankbarkeit werfe ich einen Blick zurück. Ich bin ein echtes Kind des Ruhrpotts. Geboren bin ich in einer Zechensiedlung zwischen der Bergwerken Joachim und Bonifacius. Wie viele andere zuvor waren meine Eltern ins Ruhrgebiet umgesiedelt . Hier gab es Arbeit und gutes Geld zu verdienen. Reich geworden sind wir zwar nicht. Glücklich und zufrieden allerdings schon....

Sie sind oft ein Schandfleck im Straßenbild. Stromkästen werden oft beschmiert oder beklebt.  In Haarzopf hat man etwas dagegen unternommen.  Die Kästen wurden mit verschiedenen Motiven bemalt oder besprüht.  Es scheint zu funktionieren.  Die Kästen wurden seitdem nicht mehr beschmiert. Auf dem Foto kann man nur ein Beispiel von vielen sehen. Kann man sicher als Kunst bezeichnen.  Ich würde mich auch in Freisenbruch über mehr Farbe sehr freuen. Denn nicht nur Steele ist bunt .

Ein sehr emotionales Lauferlebnis stand für Rafael Rodriguez Baena vom TC Kray 1892 e.V. auf dem Programm. Es stand unter dem Motto „Zurück zu den Wurzeln“. Zu einem ähnlichen Ereignis hatte erst kürzlich Jerome Chialo von den Krayern nach Tansania gereist. Für Rafael war die Reise nicht ganz so lang. Er stammt aus Andalusien in Südspanien nicht weit entfernt von Malaga. Schon als Kind kam es nach Deutschland und in Essen ist schon lange seine neue Heimat. Aber nach Spanien gibt es noch immer...

Endlich ist er wieder da. Ich habe schon sehnsüchtig auf ihn gewartet. Schon seit einigen Jahren taucht der Riese immer zur Adventszeit an der Rodenseelstraße in Kray auf und weist mir ähnlich wie ein Leuchtturm in der dunkelen Jahreszeit den Weg. Immer Montag und Mittwoch , wenn ich zum Lauftreff unterwegs bin,freue ich mich meinen alten Freund wieder zu sehen. Da kommen bis zum Ende des Jahres schon einige Treffen zusammen. Etwas Sorgen mache ich mir aber schon über meinen Freund. Gegen Kälte...

Gute Anmeldezahlen konnte Ausrichter Tusem Essen für die 28. Ausgabe der sehr beliebten Laufveranstaltung vermelden. Mit insgesamt 1100 Voranmeldern konnte ein Plus von 10 Prozent in Vergleich zum Vorjahr vermeldet werden. Weniger positiv war leider das Wetter. Nach dem viel zu trockenen Jahr 2018 schlug der Herbst ausgerechnet an diesem Samstag mit voller Härte zu. Dauer nieseln und dadurch nasskalte 3 Grad ließen den Spaßfaktor der Veranstaltung rapide sinken. Auf die gelaufenen Zeiten hatte...

Bei meinem Spaziergang konnte ich einen Blick auf die neue Kampmannbrücke werfen. Und sie sieht wirklich schick aus, die Schrägseilbrücke, was ich ehrlich gesagt nachschlagen musste. Dafür hat die Verbindung zwischen Kupferdreh und Heisingen auch einen stolzen Preis. Nach letzten Schätzungen erhöht sich der Preis wohl auf 14,7 Millionen Euro. Auch mit der Fertigstellung dauert es wohl noch bis zu 3 Monaten länger. Wenn alles gut geht, kann die Brücke Ende 2019 genutzt werden. Damt würde sich...

Es tut sich wieder was in der Essener Ultralaufszene. Lange war Essen ein weißer Fleckauf der Karte der Ultralaufveranstaltungen. Das änderte sich mit dem Kaiserparkultra, der in diesem Jahr nun schon zum 9. Male statt fand. Gestern kam mit dem Baldeneysteig Ultratrail eine weitere Veranstaltung dazu. Und die hat durchaus das Zeug dazu, Kultstatus zu erreichen. Zu verdanken ist das in erster Linie Marina Kollassa und Kati Schlüter. Sie sind en Steig schon des öfteren gelaufen und waren...

Am Sonntag machte sich das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. auf den Weg nach Steinfurt. Schon im letzten Jahr waren die Krayer hier und hatten den Steinhart 500 zu einem ihrer Lieblingsläufe auserkoren. Gründe gibt es dafür reichlich. Die Anfahrt aus dem Ruhrgebiet ist mit knapp 100 Kilometer relativ kurz. Nach etwas über einer Stunde ist man auf den großen Parkplatz. Parkraum gibt es hier reichlich in Startnähe. Das ist bei Laufveranstaltungen besonders wichtig. Denn der Läufer bewegt sich...

Bei meinem Lauf an der Wuppertalsperre bot sich mir dieses erschreckende Bild. Viel ist nicht mehr drin in der Talsperre. Es geht sichtlich an die Reserven. Regen wird sehnsüchtig erwartet.

Ostafrika . Hier scheint es ein schier unbegrenzte Reservoir an guten Läufern zu geben. Auf den Mittelstrecken und besonders beim Marathon beherrschen Läufer und Läuferinnen besonders aus Kenia und Äthiopien die Weltbestenlisten. Aber auch in Tansania scheint es so etwas wie ein besonderes Laufgen zu geben. Auch Sportler aus diesem Land sind in vielen Bestenlisten weit vorne zu finden. Hier in der Hafenstadt Dar es Salaam wurde 1969 auch Jerome Chialo , Mitglied im Laufteam des TC Kray 1892...

Schicht im Schacht ! Ende des Jahres ist für den Steinkohlebergbau in Deutschland Schluss. Als eines der letzten Bergwerke hat auch Prosper-Haniel in Bottrop die Kohleförderung eingestellt. Da das Bergwerk fast untrennbar mit dem Bottoper Herbstwaldlauf verknüpft ist , ging in der Laufgemeinde die Angst um, auch die Laufveranstaltung könnt zum letzten Mal stattfinden. Viele wollten sich persönlich bei den Kumpeln für die vielen schönen Jahre hier in Bottrop bedanken Aber diese Befürchtung ist...

Eigentlich ist es schwierig, in Freisenbruch an Lebensmittel zu kommen. Der Stadtteil ist hier seit langem kronisch unterversorgt und sucht verzweifelt nach einem Discounter , der sich hier ansiedelt.  Hungern braucht hier aber trotzdem keiner. Seit gestern gibt es wieder einen neuen Döner Imbiss auf der Bochumer Landstraße. Das ist schon beinahe rekordverdächtig.  Denn gefühlt gibt es jetzt hier die größte Imbissdichte in ganz Essen.

Eigentlich freue ich mich immer auf den Steeler Kurier. Im Moment kommt er sogar regelmäßig , manchmal sogar doppelt.  Heute morgen war ich über sein Erscheinen aber nicht erfreut. Er war fein säuberlich über die Straße verteilt. So kann ich gerne auf ihn verzichten !