Winterlaufserie – das magische Wort

Laufen muss nicht nur Spaß machen. Es schadet aber nicht.

Alle Jahre wieder sind die Festtage irgendwann vorbei und das böse miese Wetter hindert 99% der wohlgenährten (überfressenen) Bevölkerung daran, sich vor die Tür zu bewegen und in Bestform zu kommen?

Falsch!

Sie zahlen etwa € 36.- und erhalten dafür totale Fitness. Stabiler Blutdruck, Null Cholesterin, Idealfigur, stabiles Immunsystem, Wohlfühlfaktor 1 + für (mindestens) ein ganzes Jahr.

Ist das Nichts?

Es ist möglich.

Wie denn?

Ganz ohne Nulldiät und quälende Enthaltsamkeit, auch ohne jede kostspielige Wellness, Medikamente, Schönheits-Fettabsaug-OP, Botox und all diesen Quatsch.

Unglaublich und noch besser: man darf alles essen, mehr noch als sonst.

Ist nicht wahr. Ein Wundermittel? Daran muss doch was gewaltig faul sein

Das ist eben der klitzekleine Haken.

DU darfst nicht allzu faul sein. Nicht immer. Etwa jeden zweiten Tag muss der Hintern runter vom Sofa. Nicht allzu lange.

Bei jedem Wetter, raus mit ihm und eine halbe bis zwei Stunden durch die Landschaft rennen. Fertig!

Wie bitte, kleiner Haken? Riesengroß ist der!
Dafür soll ich noch was bezahlen? Ist ja der nackte Horror. Im Winter sich draußen herum quälen, bei Sauwetter aller Art: Regen, Kälte,Wind und ..ohne Not?

Ja genau. Ist aber nicht so schlimm wie es scheinen mag. Ab Puls 130 beheizt der Körper sich selbst, wasserdicht bist du auch.

Für diesen lächerlichen Preis erhältst du den unschätzbaren Gegenwert eines großen Extra-Schusses Motivation. Niemand will da antreten, ohne topfit zu sein. Bis zum Start heißt es also schitzen, Gas geben, Speckfalten zu Muskelbergen formen ;-)).

5000 Glückliche dürfen mitmachen, leider passen nicht mehr auf die Strecke. Nicht zuletzt deswegen ist die Geschichte auch schon längst ausgebucht.

In rund 2 Wochen geht es los mit Lauf 1 von 3en. 5 bis 10 Kilometer im Galopp durch den schönsten aller Duisburger Sportparks.
Mensch gegen die Natur: Kälte, Regen und den Schweinehund in sich selbst.

Ich freu mich drauf – und drehe jetzt erst mal eine Runde durch den lauschigen Winterabend.

Auf geht’s!