Nur abends ist nicht genug
- hochgeladen von Kerstin Guckes
flexibles Thaiboxtraining in Duisburg-Meiderich
Rufbereitschaft, Schichtarbeit, Überstunden. Wie soll man da Zeit für Sport finden und den Stress abbauen? Etwa im Fitness- Studio? Doch monotones Laufbandtraining kommt gegen eine interaktive Sportleistung nicht an.
Da kommt das neue Angebot von Muay Thai Duisburg e.V. gerade richtig. Ab 01.06.13 kann man jetzt ganz flexibel trainieren. Trainingszeiten können individuell gestaltet, Sportschwerpunkte je nach Geschmack gewählt werden.
Von Montags bis Samstags findet täglich Training statt. Ob morgens oder nachmittags- Immer stehen Pratzen, Sandsäcke und Boxring zur freien Nutzung zur Verfügung.
Geleitet wird dieses freie Training vom lizensierten Übungsleiter Alex Hoefken, der ab Juni seinen Bundesfreiwilligendienst bei Muay Thai Duisburg absolviert. Alex wird jedem, egal ob Wettkämpfer oder Anfänger, auf Wunsch ein professionelles Training zusammenstellen.
Wer aber dann doch mal pünktlich Feierabend hat, kann täglich an den abendlichen Thaiboxkursen teilnehmen. Hier werden in drei verschiedenen Leistungsgruppen Technik, Pratzenarbeit, Kraftausdauer und Sparring angeboten.
Wer mehr erfahren möchte, kann sich unter www.muay-thai-duisburg.de oder unter 0203-60131003 oder 0176-20338505 informieren.
Autor:Kerstin Guckes aus Duisburg |
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