Der Lauftreff für Anfänger „Fit mit jedem Schritt“ - ein toller Erfolg im Duisburger Norden
Nach langem Winterschlaf wieder fit & aktiv werden, mit dem BSV ThyssenKrupp Stahl e.V.

20Bilder

Die alten Laufhasen der Laufabteilung des BSV begrüßen die Neueinsteiger zum Start des Anfängerlauftreffs
hochgeladen von Wolfgang Roeske

Beim erneuten Anfängerlaufkurs des BSV ThyssenKrupp Stahl fit & aktiv sah man nur in zufriedene Gesichter. Das Wetter zeigte sich bei angenehmen 17 Grad von seiner besten Seite, das Trainerteam Anja Kranz und Yilmaz Nazli kam auch sympathisch rüber - aber das Dehnen. „Wir sind doch hier um das Laufen zu erlernen“, konnte man in den Gesichtern einiger Neueinsteiger lesen. Aber ohne ein vorheriges Aufwärmprogramm läuft bei Kranz und Nazli gar nichts, es gehört einfach dazu. Wer sich beim Laufen nicht überfordert, ist danach gut gelaunt und voller Energie, statt erschöpft und erholungsbedürftig und genau dieses schöne Gefühl werden am Ende des Kurses alle erleben dürfen. „Anfänger gehören einfach in eine Gruppe, die Zeit vergeht schneller und sie können Bewegung und Kommunikation miteinander verbinden“, so Trainer Yilmaz Nazli „also kleine Schritte, große Wirkung!“
Sollten sich einige Zurückhaltende nun noch entschließen am Anfängerkurs teilzunehmen, können sie sich über den aktuellen Leistungsstand der „Neuen“ Infos holen bei Anja Kranz +49 (0)163 1907187 oder Yilmaz Nazli +49 (0)152 31708976