„Gruppenerlebnis“ beim TuS Hamborn-Neumühl!

„Wir fangen ganz langsam an, wir werden eurem Körper Gelegenheit geben, sich an die körperliche Belastung zu gewöhnen“, erklärten die Laufbetreuer Renate Klesse, Werner Schötten und Elke Wagner, vom TuS Hamborn-Neumühl, ihren Schützlingen beim ersten Anfängerlauftreff. „Wir werden das Tempo so wählen, dass wir uns beim Joggen noch unterhalten können und Gehpausen einlegen. Die Belastung wird nach und nach gesteigert und nach 10 Wochen werdet ihr alle in der Lage sein, 5km am Stück, die Zeit spielt dabei keine Rolle, laufen zu können.“ Keiner der Laufeinsteiger glaubte Renate Klesse, wurde doch bisher für die 500 Meter bis zum Zigarettenautomat das Auto genommen. Durch die Gruppendynamik motiviert hielten fast alle, das auf das individuelle Leistungsvermögen angepasste Trainingsprogramm durch und verstehen jetzt auch, was ihr Betreuer Werner Schötten meinte, als er anfangs sagte: „Nach den 10 Wochen werdet ihr ein anderes Körpergefühl haben“, denn alle fühlen sich fitter und einfach wohler. „Man muss Ziele haben im Sport, wie im Leben“, sagte Renate Klesse bei der Urkundenüberreichung für die erfolgreiche Teilnahme, „und euer nächstes Ziel sollte natürlich der Start am 5 km-Jedermannlauf bei unserer 31. Laufveranstaltung, dem 6. Neumühler Parklauf am 1. September sein.“ Während der anschließender kleinen Feier im Clubhaus des TuS im Heinrich-Hamacher-Sportpark an der Oberhauser Allee wurde noch zum gemeinsamen Training montags und mittwochs um 17:30 Uhr, im Rahmen des offenen Lauftreffs eingeladen und alle wollen dieses Sportangebot gerne annehmen.